Board logo

標題: [西式食譜] 二種韓式炒粉絲做法 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2008-7-3 03:25 PM     標題: 二種韓式炒粉絲做法

韓式炒粉絲1 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 b/ I0 @1 m8 s5 J$ H  ^

! o" d  y9 V2 w1 w公仔箱論壇材料:
4 ]& G8 s  l4 A# G( d5.39.217.76公仔箱論壇1 _8 _! r6 \) B& n
泡菜4兩(160克) (切碎) ,濕木耳1兩(切絲) ,青椒1/2隻(切絲) ,紅辣椒1隻(切絲) ,韓國粉絲100克,蒜茸1茶匙,蔥頭1粒(切片)
: D) O' K* D6 e5 i& _) a公仔箱論壇
/ P, S: U  \& ~' c' ^5 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ w: c. e2 [0 K( o; |; j調味:
3 p& M, R2 o5 O8 K/ }, ~9 `+ V" w+ g! ]  `7 |- A2 r9 w
海鮮素1茶匙,糖1/4茶匙,蠔油2茶匙,魚露1茶匙,醬油1茶匙,水3/4杯,麻油少許,胡椒粉少許
' ]& z* s" q+ M4 I8 a' s) S4 ~公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 s# t+ v! {" y

6 k- G- y8 ]1 X0 b$ q4 f9 x! h公仔箱論壇做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" I; ]2 j! M5 I. \/ L% v4 @
5.39.217.766 O, J- i- f3 }( L* K7 {
1。將以上所有材料切絲。粉絲浸至軟身。
, O! g. [; ^5 O, C
% X; z- p! `5 W. E+ j公仔箱論壇2。燒油炒香蒜茸及蔥頭,傾下木耳、泡菜,加入調味煮沸,即把粉絲加入,煮至汁水略收,即可加入青紅椒絲炒勻片刻上碟。
) V, W  m3 n; N: ptvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇: N4 Q+ J# e0 S/ R% \# k

& R; x! _) b5 C" P) u7 z1 U2 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb0 o1 x+ f, D" ~7 v/ ~

1 T9 a7 S# \" I8 i2 R, }2 _
& S& N& S) R) i6 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓式炒粉絲2
: o& B, N; c! _tvb now,tvbnow,bttvb2 x7 y& V/ M& I9 i; v0 o! l
材料: (4-6人份) 公仔箱論壇: U6 P" Y9 ~: D5 Z9 t' D. f$ H! @
公仔箱論壇- P4 w& W) W! U- n2 p8 {; `: [; E
牛肉110g ,冬菇10g ,菠菜/芽菜110g ,紅蘿蔔1/2個,洋蔥1/2個,番薯粉絲(韓式粉絲) 30g ,芝麻少許,黑椒粉少許,蒜容少許
; e- g% O3 e' s+ n, h: h6 I' q# S6 m0 s6 X0 p3 e
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ?0 k% O/ `6 L
A料:1 D; E4 R$ p& ~, Z
tvb now,tvbnow,bttvb( D4 k. `" H' q, ?$ O% L  \' N
豉油2湯匙% }$ k3 W6 f! I# X. a! @

' t1 b1 C4 z  D: g: Xtvb now,tvbnow,bttvb糖1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ \" p# L0 h1 O; d" K

* W4 g2 f$ i; }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉2茶匙* k' E9 o9 Q3 W$ y

& y& I1 h' w1 Ttvb now,tvbnow,bttvb麻油2茶匙
, m5 J1 ?: S8 ]4 r0 z4 l* K4 Y* C5.39.217.76
" P$ y# A6 P% d9 n0 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芝麻2茶匙
; e% f& V: M9 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 {9 _6 J% t: V& ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 P- `# P1 X, X$ h* O* r5 M公仔箱論壇
! E" I) L. H4 J9 Q7 c$ }* E/ JB料:tvb now,tvbnow,bttvb1 w* g$ j2 @! F# G, F

9 H1 O) G1 s. N6 Dtvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉1茶匙
- a, W: Z, I2 l0 }5 \: ltvb now,tvbnow,bttvb( f/ i3 \7 ?# L/ ~6 I) l
麻油2茶匙5.39.217.765 i$ N2 C- ~! Z2 t. K% ~
公仔箱論壇: G: [% U) G5 \5 A2 M
芝麻2茶匙
- s# W6 B# J5 s! c
8 T6 k7 d2 l2 X: ?9 p公仔箱論壇鹽少許
" P" i0 n9 r8 ]4 M$ o" i& T8 h! Q! j4 q1 x" X
tvb now,tvbnow,bttvb2 w/ H" E" \. Q7 M) E9 D
/ c4 y% _5 |1 M
C料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 a, q% k( [+ \8 H, X& x
$ W5 U# c) f+ C6 {9 i+ K
豉油1湯匙
* }5 o0 o) y& W/ T5.39.217.76
8 R/ n( T8 `. h9 ?, V* I糖1湯匙
3 t$ j# \" V& Z2 jtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76* ?% _& ]* H$ ?* g  q2 K! ]2 b. J; {+ Y
麻油1湯匙
; p# \. p) f& }  E/ n* ktvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb, M3 A' F- Y7 v/ Z' b. l8 W" R

( P+ F/ u  W9 K$ V3 }! s公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb2 W: p; V6 ]% o0 ^
做法:
" C! C8 f4 g( h- Y公仔箱論壇, m+ }5 [: {; G' B' ^8 f$ x
1。牛肉切絲,冬菇浸透切絲,加入A料炒熟
; {3 u. w) Z/ h2 g公仔箱論壇5.39.217.76) s0 n  g) t6 d8 T
2。菠菜焯熟,加入B料
& v+ P$ |3 R. o( r8 d8 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 ?/ h6 L- H$ x" K: a, e  V3。紅蘿蔔、洋蔥切絲炒熟
+ N. c7 U: p0 x; w9 Q/ G' k( {
' |0 E4 f6 }5 ?. f; ~# F5.39.217.764。用滾水煮番薯粉絲至軟,過冷河,乾水後加入C料tvb now,tvbnow,bttvb3 m/ u' [- {3 z! d/ b" t0 {
5.39.217.76* H8 i& o/ M8 R! z5 W9 `, m& |
5。將1-4混合,可加豉油、鹽、黑椒粉調味
作者: josephinelaw    時間: 2008-7-6 07:38 AM     標題: 回復 #1 master789 的帖子

thanks
作者: tonyyyf    時間: 2008-7-8 12:50 AM

thank you very much




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0