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標題: [健康資訊] 薑黃不是人人能吃!中醫師:這3類人別吃錯~~~~ [打印本頁]

作者: lovelymickey    時間: 2017-1-16 10:56 PM     標題: 薑黃不是人人能吃!中醫師:這3類人別吃錯~~~~

色彩亮黃、微帶辛辣滋味的薑黃,除了有增添食材風味的作用外。近年來,更有不少臨床研究證實,薑黃中獨特薑黃素成分,更有抗氧化、抗發炎,以及促進代謝的功效。而這樣的營養好處,也使得國內颳起一股薑黃保健旋風!但中醫師也提醒,看似平易近人的薑黃可不是人人都能服用,小心吃錯反傷身。
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4 z$ B6 m6 i  b' ^' G薑黃不是人人能吃!中醫師:這3類人別吃錯!薑黃不是人人能吃!中醫師:這3類人別吃錯!
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中醫談薑黃 活血化瘀、通經止痛有一套TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ S+ f+ ?6 d/ u

; l& A% P' W) _  u公仔箱論壇吳明珠中醫師表示,根據<<中國藥典>>記載,薑黃味辛、苦,性溫,能入人體脾、肝經,有破血行氣、通經止痛、活血化瘀之效。常被用於治療因血瘀氣滯、血液循環不暢而引起的心、腹、胸、脅肋部疼痛症狀,對於改善月經遲來、失調等閉經症狀,以及舒緩風濕、肩臂疼痛有一定的益處。
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薑黃補身別吃錯!孕婦、生理期3類人不宜5.39.217.76. ]& {7 K$ d1 `# p$ ^" P+ V1 L' w6 I

/ o3 R9 s* r  Z8 @# n5.39.217.76不過,吳明珠中醫師也強調,雖然薑黃確實含有不少對人體有益的成分,但是,由於薑黃的特性為辛溫香竄,有活血、行氣的功效。倘若,未適度對症食用、攝取過量,恐造成體內氣血運行過快、滋補過度,使身體產生不適!特別是,下列3類體質者更是不建議攝取:
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體質1.陰虛火旺者:4 v  z" I. v$ g5 F+ Y. d  ^

  k0 }( X3 G& P1 j% x* n( k) vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。對於陰火虛旺體質者來說,大量食用不僅無益健康,更可能因此上火,使嘴破、口臭等問題找上門,吳明珠中醫師提到,日前自己門診就曾收治1名43歲的婦女,飽受口瘡、嘴角發炎、嘴破問題反覆發作長達10個月之久,即便服用類固醇治療後,症狀稍見緩解,但只要一停藥,上述症狀就會再次發作,且怎麼都找不出原因。
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% O0 T  R% U( w6 ~tvb now,tvbnow,bttvb該案例在食用過量偏辛溫、活血行氣的薑黃下,也就導致體內火氣大量堆積無法消散,出現口臭、嘴破等上火症狀!(圖片僅為示意,非當事人)該案例在食用過量偏辛溫、活血行氣的薑黃下,也就導致體內火氣大量堆積無法消散,出現口臭、嘴破等上火症狀!(圖片僅為示意,非當事人)。tvb now,tvbnow,bttvb* i: X; W, j2 A2 q, Y
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於是在求助無門下,輾轉前來就診。經辯證論治及細究患者飲食內容下,才驚覺該婦女因平時就有熬夜晚睡的習慣,導致有陰火虛旺的問題。因此,在本身體質偏陰虛、陰液不足下,本就不易平衡外來的火熱刺激。
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# Z" a5 m& x4 a/ Q- [  }5.39.217.76偏偏該婦人近半年來因聽信薑黃的保健益處,不但天天服用薑黃膠囊,更大量以薑黃粉入菜烹煮食物。於是,在食用過量偏辛溫、活血行氣的薑黃下,也就導致體內火氣大量堆積無法消散,出現口臭、嘴破等上火症狀。所幸,在適度輔以清熱、解毒的藥物後,該婦人的症狀已得到緩解。
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體質2.孕婦、備孕婦女:
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$ a2 t4 S# x9 C; b5 y* ^4 ?% i5.39.217.76除了陰虛火旺體質者要慎服外,吳明珠中醫師強調,懷孕中或是有近期內有備孕需求的婦女,也不建議任意自行服用含有薑黃成分的食品。事實上,根據刊載於2008年中藥藥理與臨床期刊中的研究指出,有活血化瘀、通經走竄之效的薑黃,同時也有抗著床,也就是抵抗受精卵著床的作用因此,有備孕需求的女性不建議食用。
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( f) I3 z3 F% J3 {' P$ c0 G公仔箱論壇另外,在2010版的<<中華人民共和國藥典>>中也曾記載,由於薑黃致畸胎性不明,再加上,服用不當容易引起孕婦血行過快,而加速宮縮。為避免影響胎兒、母體健康,孕婦妊娠期間應盡量避免食用薑黃。tvb now,tvbnow,bttvb3 y9 d5 Y8 l2 }4 i6 b

7 t, J* J/ V9 |! e4 gtvb now,tvbnow,bttvb薑黃除了活血化瘀外,同時也具有抗凝血之效。因此,為避免行經期間大量出血。也不建議女性朋友於生理期間服用。薑黃除了活血化瘀外,同時也具有抗凝血之效。因此,為避免行經期間大量出血。也不建議女性朋友於生理期間服用。5.39.217.76* F; ^7 e% Y8 C8 d( c- A
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體質3.生理期間:tvb now,tvbnow,bttvb+ K" F- j7 Z# l1 C" t

" g. c& i2 S7 T薑黃除了能活血化瘀,同時也具有抗凝血之效。因此,為避免行經期間大量出血,也不建議女性朋友於生理期間服用。. D5 F& g4 D" m' q
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(中醫師小叮嚀):
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吳明珠中醫師也強調,不論是薑黃或是服用任何單一保健食品、成分,甚至中藥或藥膳補身前,民眾最好能先和合格中醫師討論,根據個人體質及現階段情況進行調理。切忌自行聽信謠傳濫服、濫補,或是去中藥房隨便抓藥,才不會養生不成,反而愈補愈糟。





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