標題: [健康資訊] 維生素C低劑量攝取 減少結石疑慮 [打印本頁]

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作者: timmychoo    時間: 2017-1-14 08:25 AM     標題: 維生素C低劑量攝取 減少結石疑慮

尿路結石是泌尿科常見疾病之一，剛開始可能沒有症狀。泌尿科醫師蔡宗訓表示，平常可以多吃蔬果，有助鹼化尿液、降低結石可能性，不過，長期吃太多維他命C，反而可能提高結石可能性，因此，建議民眾控制每天攝取量。公仔箱論壇% v" P4 U/ K  Q+ l# V! h' j

9 u8 v- F4 K' T7 x8 X( ?2 Y* Y9 h維生素C屬於水溶性，通常幾個小時就會排出人體，因此，高劑量補充一次不如低劑量分批攝取，如此不但效果比較好，也可減少結石形成疑慮。
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  Z4 w4 E! O3 q) T3 X* N6 v蔡醫師指出，尿路結石常見危險因子包括飲食模式、喝水習慣、體質、工作、性別等，只要避開危險因子也可避免長結石。此外，很多患者發病時常會搞混病症，因為剛開始感覺很痛，卻誤以為是腸胃道腹痛，所以會先看腸胃科，等到經過詳細檢查之後才發現，原來是結石在做怪。
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蔡醫師指出，尿路結石很小顆的時候，可能沒有任何症狀，甚至還可能隨著尿液自動排出體外。不過結石逐漸變大時就無法自動排出體外，可能不定時反覆疼痛，甚至引起相當痛苦的絞痛，通常清晨是好發時刻（因為晚上少喝水）。tvb now,tvbnow,bttvb1 M# y% U3 [- c% }, z
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預防尿路結石第一步就是多喝水，治療結石第一步就是結石大於○‧五公分就要處理，不管是在腎臟、膀胱，還是輸尿管都一樣，患者應該馬上就醫診治。tvb now,tvbnow,bttvb% f$ R. A. g5 q
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4 ?( p( e) @7 t: n2 e% X' ptvb now,tvbnow,bttvb資料來源:  台灣新生報

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