標題:
[健康資訊]
粉塵入肺 吃清肺食材也難清除
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2017-1-9 05:35 AM
標題:
粉塵入肺 吃清肺食材也難清除
台灣
細懸浮微粒（PM2.5）的影響越來越受國人重視，
台北
市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示，有許多民眾都希望能利用清肺的食材來清除吸入肺裏的粉塵，但這其實非常困難，效果也非常有限。
' K# {5 x' @4 ?' P) o% f) ^* c
* H' U( N; a& e5 b2 Gtvb now,tvbnow,bttvb
粉塵主要分成大顆粒和極細微顆粒，大的可以被咳痰等帶出體外，極細微顆粒可以被呼吸道吞噬細胞所吞噬，在呼吸道沉積下來，也就是pm2.5的粉塵要藉由身體排出，幾乎是不可能的事情。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ]3 H# S; X* q/ f
$ Y; M3 X9 q$ b0 l" ~公仔箱論壇
對比粉塵與清肺食物在體內的動向，會發現食物會直接進入消化道而不會進入肺，跟肺裏那些大於0.1微米的顆粒沒有見面的機會，自然也就無法將粉塵吸附而清除排出體外。
tvb now,tvbnow,bttvb0 _6 j" w# u0 l% [1 s- A, T$ M
% }% \9 n$ S7 _1 t* o1 Y9 htvb now,tvbnow,bttvb
事實上，中醫的清肺是指是清肺火、潤肺燥，而非清除肺裡的髒東西，肺燥熱易出現不同程度的咽乾鼻燥、咽癢、乾咳或咳嗽痰黃等症狀。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 a( P8 ]* K$ E' Q1 x( \' Z8 x& Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* c8 ?4 o& b+ X# C$ L; l
一般常見的清肺食物，包括梨子、杏仁、木耳、枇杷葉、白蘿蔔等等，大多只能起到止咳、排痰、潤肺，緩解肺部燥熱而不能淨化肺部。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 K4 K6 L9 ^; t! Q& N: a% g$ \3 e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' a7 q: m& z7 o: S& t9 V
周宗翰認為，護肺最好遠離汙染源，盡量減少在戶外運動時間，出門盡可能戴上口罩，在家使用空進清淨機，紫爆時盡量別出門。
5.39.217.764 p# o# a, n ?
9 h ~: Z: j) u: U5 t3 h* T
' l! b" J- K1 D3 X2 W9 h* I
公仔箱論壇2 ]% D- X4 _: s- B/ P
5.39.217.769 `3 U: ~1 ^2 B H6 d% \; H
% I' n3 [" j9 a: P" [
台灣新生報
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
