標題: [健康資訊] 粉塵入肺 吃清肺食材也難清除 [打印本頁]

---

作者: timmychoo    時間: 2017-1-9 05:35 AM     標題: 粉塵入肺 吃清肺食材也難清除

台灣細懸浮微粒（PM2.5）的影響越來越受國人重視，台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示，有許多民眾都希望能利用清肺的食材來清除吸入肺裏的粉塵，但這其實非常困難，效果也非常有限。
+ a6 i0 y, C8 m, E! NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 _4 N1 X  `7 A5 w! A  n
粉塵主要分成大顆粒和極細微顆粒，大的可以被咳痰等帶出體外，極細微顆粒可以被呼吸道吞噬細胞所吞噬，在呼吸道沉積下來，也就是pm2.5的粉塵要藉由身體排出，幾乎是不可能的事情。
6 r7 P  x- F! x) Y
4 q( V. J+ M2 t$ I9 b; f$ k7 ^對比粉塵與清肺食物在體內的動向，會發現食物會直接進入消化道而不會進入肺，跟肺裏那些大於0.1微米的顆粒沒有見面的機會，自然也就無法將粉塵吸附而清除排出體外。5.39.217.76: j* O+ P! ]% r) O) V( F$ Y( [& O7 `
tvb now,tvbnow,bttvb5 o9 s9 ~) B8 D8 T! M% V+ L$ Q
事實上，中醫的清肺是指是清肺火、潤肺燥，而非清除肺裡的髒東西，肺燥熱易出現不同程度的咽乾鼻燥、咽癢、乾咳或咳嗽痰黃等症狀。
3 h) s) {& `- ]. Q1 H* ^公仔箱論壇5.39.217.768 m+ _1 {" c; a' a3 g7 D* k' P
一般常見的清肺食物，包括梨子、杏仁、木耳、枇杷葉、白蘿蔔等等，大多只能起到止咳、排痰、潤肺，緩解肺部燥熱而不能淨化肺部。
" \: l; B; Z& ]. i" d3 d1 Y" y& Q5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& p% {1 i7 t/ L% @, K6 b& P
周宗翰認為，護肺最好遠離汙染源，盡量減少在戶外運動時間，出門盡可能戴上口罩，在家使用空進清淨機，紫爆時盡量別出門。        
& C8 e4 o3 ~  q$ L9 c  B5.39.217.766 C0 B2 M" U# C; B5 E4 p# c

3 |& L: @) W/ Y# u6 d& jtvb now,tvbnow,bttvb
4 W& D$ m! A% y4 v# V公仔箱論壇
6 c4 b: T9 m( e" o- ^- ?! etvb now,tvbnow,bttvb
* b" ?  M# N2 [* f( g台灣新生報

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)

Powered by Discuz! 7.0.0