5 s' n; l( n: p6 I+ v( x0 x/ l, \- f4 U' K5.39.217.76疏通全身經絡9 N& T+ T& Q9 O; E- H
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筆者在臨床上也很喜歡針刺百會穴,每每碰到頭痛、 失眠、健忘、中風、耳鳴耳聾、鼻敏感、夜寐不安和神經緊張的病人,都必針此穴,皆因它有醒腦開竅、安神定志、平肝熄風和升清陽氣作用。當病人針灸「得氣」時,能夠在百會穴體會到一種「飽滿升提」感,讓人有精神爽利、如沐春風的滋味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 h6 {& S9 T. M
% f: [ ?5 D3 _所以說,如果平常能夠通過梳頭適當刺激頭部穴位, 有助疏通全身經絡氣血和調整陰陽,有牽一髮而動全身的功效,故此《焦氏類林》中說:「冬至夜子時,梳頭一千二百次,以贊陽氣,經歲五臟流通,名為『神仙洗頭法』。」《聖濟總錄.神仙導引》說:「梳欲得多,多則去風,血液不滯,髮根常堅。」tvb now,tvbnow,bttvb- {3 |' Y5 c6 R, S" q2 B. @
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梳齒緊貼頭皮: i) A' s$ r7 K$ e( S; Y
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蘇東坡就曾受脫髮困擾,後經名醫指點堅持早晚梳頭:「梳頭百餘下,散髮臥,熟寢至天明」,不久脫髮痊癒。可見正確梳頭能生髮、烏髮、健髮和防止脫髮。那麼應如何梳頭才好呢?我們梳頭要注意「梳」而不漏、雨露均沾:梳齒要緊貼頭皮,從額到頸、前後左右和順梳逆梳都要面面俱到,尤其頭頂百會穴、額頭髮際線、頭部兩側和後腦需要特別關注呵護。手法由輕到重,由慢到快,雙目微閉,心無雜念,專心一志、聚精會神地梳理。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 o k/ w- ^# J& @9 g
& I; N a P6 f: P* M4 @公仔箱論壇如果梳頭期間,感到頭部某個地方特別痠麻脹痛,那可能是經絡氣血運行不暢或不足所致,咱們中醫說「不通則痛,通則不痛」或「不榮則痛」,那便要仔細梳理按摩該處頭部穴位,疏通局部經絡氣血,平常容易偏頭痛、高血壓頭痛、三叉神經痛、神經緊張和失眠等的人可以多梳梳頭。