標題:
[中式食譜]
甜酸脆魷圈
[打印本頁]
作者:
master789
時間:
2008-6-30 04:36 PM
標題:
甜酸脆魷圈
甜酸脆魷圈
9 [! x9 [1 v9 |7 {: g" _# H' L5.39.217.76
' V& y% U3 }/ h) l5.39.217.76
材料
tvb now,tvbnow,bttvb8 _7 C* f' R7 [4 s# W- T
0 w; @5 y Q- h8 _tvb now,tvbnow,bttvb
鮮魷 250 克 [8 安士/6.5 兩] [橫切成圈]
* r/ i1 D* n" S& z [3 w7 |公仔箱論壇
洋蔥 1/2 個 [切絲]
# g" }5 H9 S) c7 I, \
甜青椒 1/2 個 [切絲]
! L; o' Y B; k+ p7 R: W eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
麵粉 1/2 杯 上粉用
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 W& |: E# m+ d+ D) V" B2 X% l* ?* `
) ]! }: t/ [! C, x1 Q
9 R' M. [: \4 l1 h5 I! o# C
4 s3 m* Z( A$ `$ @6 R, G. r! F
醃料 芡汁
8 }; M3 [/ g4 w9 a1 }4 w公仔箱論壇
熊貓牌鮮味蠔油 2 湯匙
tvb now,tvbnow,bttvb% `! X, D7 l# W9 I
粟粉 1 茶匙
6 y' W& ?% H8 I7 ~3 X公仔箱論壇
雞蛋汁 1 湯匙 [打勻]
8 X E' r/ t; p0 Btvb now,tvbnow,bttvb
甜酸醬 175毫升 [3/4 杯]
4 j7 o5 c7 q9 k7 p/ s9 M& fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
菠蘿 2 片 [切塊]
! a& L$ }/ j B0 b公仔箱論壇
" q/ x. |9 ]% I* b" w
# _/ {, V" L3 g! J: t$ [
) X1 ]. @. j _' I
做法
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ z3 t! e. ^$ U; ]' x
1. 將魷魚圈醃30分鐘。
6 X6 D0 o' L# ?# u! K, w
2. 魷魚圈沾上麵粉，放入熱油中炸至金黃色熟透，瀝乾後上碟。
J, h% O5 U! F) f1 r' D% Ztvb now,tvbnow,bttvb
3. 用1湯匙油爆香洋蔥及青椒，加入芡汁煮沸，淋上魷魚圈面，趁熱享用。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
