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標題: [中式食譜] 甜酸脆魷圈 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2008-6-30 04:36 PM     標題: 甜酸脆魷圈

甜酸脆魷圈
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材料
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鮮魷 250 克 [8 安士/6.5 兩] [橫切成圈]
- Z' \4 E9 j! h- D3 s! C  p3 @- F7 C5.39.217.76洋蔥 1/2 個 [切絲]
4 a: u! D8 `/ \& P2 H  j甜青椒 1/2 個 [切絲]
6 V! v) U; i0 @, u" r! p麵粉 1/2 杯 上粉用# U9 r5 L, ^% J7 w% \4 `
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }  ~1 V. n  ]5 @8 b# y" L' P+ [3 Q: r, F
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醃料  芡汁  , A1 ^$ r( `3 `: R( o& N7 m% r
熊貓牌鮮味蠔油 2 湯匙: k% V$ t2 y7 V/ K2 |; W
粟粉 1 茶匙
$ r0 G+ d" ?; v7 @& f5.39.217.76雞蛋汁 1 湯匙 [打勻]  
: D. @$ ~: Y8 m! |tvb now,tvbnow,bttvb甜酸醬 175毫升 [3/4 杯]tvb now,tvbnow,bttvb6 c" B( f* g7 l5 [) p, t; w
菠蘿 2 片 [切塊]  
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做法
: E2 x) P& ?0 O/ {5 ^9 p$ C1 x4 O6 m1.  將魷魚圈醃30分鐘。
8 |( h% l+ O$ o2 o1 |" O公仔箱論壇2.  魷魚圈沾上麵粉,放入熱油中炸至金黃色熟透,瀝乾後上碟。
! R' s$ L3 z4 O4 D- f+ {3.  用1湯匙油爆香洋蔥及青椒,加入芡汁煮沸,淋上魷魚圈面,趁熱享用。




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