公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 如何防止腳癬真菌捲土重來？ [打印本頁]

作者: fantasticate 時間: 2016-12-24 11:20 AM 標題: 如何防止腳癬真菌捲土重來？

1.保持感染部位清潔乾燥
保持雙腳清潔乾燥有助於預防腳癬再次發作。導致腳癬的真菌喜歡潮濕的地方，所以雙腳潮濕可能意味著感染會變得更糟或者還會回來。讓雙腳乾燥的好方法是穿天然面料的襪子。如果襪子變濕，請儘快更換。在炎熱的天氣裏考慮穿涼鞋或人字拖。在浴池、健身房、酒店客房、淋浴室或更衣室等區域穿拖鞋或涼鞋，不要光腳。5 R- i- A1 e+ Q3 S

[attach]3534876[/attach]
5.39.217.76% f1 F! W# R7 a" v$ G: l+ u
2.清洗鞋子
真菌是一種令人討厭的有機體，不會自動消失。如果感染了真菌的雙腳接觸了鞋子和毛巾，真菌就會停留在裏面。正因為如此，消毒任何被感染的腳接觸過的物品是非常重要的。用清水沖洗鞋子（包括鞋子裏面），讓它們在陽光下晾乾。鞋子晾乾之後，將抗真菌粉末灑進去，以確保真菌不會回來。

[attach]3534877[/attach]5.39.217.76+ J' ?( D' j% f& v- h9 Z
tvb now,tvbnow,bttvb6 ?2 m' [. X7 m1 X, v
3.穿合適的鞋子公仔箱論壇  {1 {( ^/ e- G$ e7 G* h4 a
腳癬通常是因為汗腳和密閉較緊的鞋子所導致的。不要買感覺太緊的鞋子，感覺好像要撐開了。為了預防腳氣，鞋子應該夠長夠寬。每天更換鞋子，這樣能夠確保鞋子是幹的。5.39.217.76: }2 D& o  V5 {: ]% n( N

[attach]3534878[/attach]5 m0 H, A3 t3 h" J, x
. l! Z) L9 [8 h6 B  ?) P4 z% \
4.消毒浴室和浴缸
如上所述，真菌喜歡潮濕的地方。如果你有腳氣，洗澡之後一些真菌就會留在浴室裏，這意味著真菌會在你下次洗澡的時候感染你的腳。正因為如此，你應該消毒浴缸或浴室。戴上手套，使用漂白劑或蘋果醋擦洗浴室的地板。完成之後扔掉手套和海綿等用過的物品。（摘自“自然力量”）

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)