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標題: [健康資訊] 如何防止腳癬真菌捲土重來？ [打印本頁]

作者: fantasticate 時間: 2016-12-24 11:20 AM 標題: 如何防止腳癬真菌捲土重來？

1.保持感染部位清潔乾燥tvb now,tvbnow,bttvb: \2 c; y9 n8 H
保持雙腳清潔乾燥有助於預防腳癬再次發作。導致腳癬的真菌喜歡潮濕的地方，所以雙腳潮濕可能意味著感染會變得更糟或者還會回來。讓雙腳乾燥的好方法是穿天然面料的襪子。如果襪子變濕，請儘快更換。在炎熱的天氣裏考慮穿涼鞋或人字拖。在浴池、健身房、酒店客房、淋浴室或更衣室等區域穿拖鞋或涼鞋，不要光腳。! s! X7 \% i1 }) H& T; K0 x/ e7 G

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2.清洗鞋子; A3 x9 i: u5 V2 G2 _2 H$ B
真菌是一種令人討厭的有機體，不會自動消失。如果感染了真菌的雙腳接觸了鞋子和毛巾，真菌就會停留在裏面。正因為如此，消毒任何被感染的腳接觸過的物品是非常重要的。用清水沖洗鞋子（包括鞋子裏面），讓它們在陽光下晾乾。鞋子晾乾之後，將抗真菌粉末灑進去，以確保真菌不會回來。公仔箱論壇7 U* a9 V8 ~: x8 T- T7 s

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3.穿合適的鞋子; Q; e0 s5 c- G0 J% Q) K5 y' x3 r
腳癬通常是因為汗腳和密閉較緊的鞋子所導致的。不要買感覺太緊的鞋子，感覺好像要撐開了。為了預防腳氣，鞋子應該夠長夠寬。每天更換鞋子，這樣能夠確保鞋子是幹的。- Q$ M: b0 g. @7 ]: g3 m% D
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4.消毒浴室和浴缸! y3 }+ _+ g0 Z \( \5 T
如上所述，真菌喜歡潮濕的地方。如果你有腳氣，洗澡之後一些真菌就會留在浴室裏，這意味著真菌會在你下次洗澡的時候感染你的腳。正因為如此，你應該消毒浴缸或浴室。戴上手套，使用漂白劑或蘋果醋擦洗浴室的地板。完成之後扔掉手套和海綿等用過的物品。（摘自“自然力量”）

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