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標題: [健康資訊] 健康貼士 [打印本頁]

作者: cyber33ct    時間: 2016-12-6 11:42 PM     標題: 健康貼士

温馨提示:所有番薯含有骨膠原,以黄心番薯最多,而抗癌成份最多是紫心番薯及熱檸檬水不加糖也是抗癌。
2 N6 B3 A$ q, J/ L, f4 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Drink hot lemon water can prevent cancer. Don't add sugar. Hot lemon water is more beneficial than cold lemon water.
& _) s/ y- |" h& \$ G7 t. G0 WBoth yellow n purple sweet potato have good cancer prevention properties. ' Y) x- L6 [  J2 \% C

3 H9 [% w: Y7 ~01. 常吃宵夜會得胃癌,因為胃得不到休息 often taking supper late night can increase the chance of stomach cancer
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9 Q$ g0 n5 _) g$ q5 @! `6 D8 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。02. 一個星期只能吃四顆蛋,吃太多,對身體不好 never take more than 4 eggs per week
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03. 雞屁股,含有致癌物,不要吃比較好 eating pope's nose (chicken backside) can cause stomach cancer
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04. 飯後吃水果是錯誤的觀念,應是飯前吃水果 never eat fruit after meal. Shd be before meal
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' c+ i3 C4 T8 l; C3 x$ l% G( A公仔箱論壇05. 月經來時,不要喝綠茶,反正茶類的不要喝就對了,多吃可以補血的東西 don't take tea during menstruation period8 N( s0 y! k% H' M+ U

! M1 J2 m+ \* P6 s3 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。06. 喝豆漿時不要加雞蛋及糖,也不要喝太多 take less soy milk, no adding sugar or egg to soy milktvb now,tvbnow,bttvb& M7 H' I: {" M% N# h) r  l
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 h2 o: S3 i% Q
07. 空腹時不要吃蕃茄,最好飯後吃 don't eat tomato with empty stomach
( J; X* I3 @# [( N" |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb0 Q# k2 w9 R7 t' B; A$ _+ ~. h
08. 早上醒來先喝一杯水,預防結石 drink a glass of plain water every morning before food to prevent gall bladder stones
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& Q& T" q0 }0 f+ C( a5 I# H公仔箱論壇09. 睡前三小時不要吃東西,會胖 no food 3 hrs before bed time1 s& S% V9 d" C! b% `( X' E4 Y5 v

% a1 ]) a; d+ }- t" S0 P# |tvb now,tvbnow,bttvb10. 少喝奶茶,因為高熱量高油脂,沒有營養價值可言,長期飲用易罹患高血壓,糖尿病 drink less Teh Tarik, no nutritional properties but can cause diabetes n hypertension
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1 R. t4 I8 U- {  M0 a3 R- _: |( K11. 剛出爐的麵包,不宜馬上食用 do not eat toast bread when it is hot from oven or toaster tvb now,tvbnow,bttvb# X; w/ y/ }# V6 c3 i

) i0 `/ n& R% v. STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。12. 遠離充電座,人體應遠離 30 公分以上,切忌放在床邊 do not charge your handphone or any device next to u when u r sleepingtvb now,tvbnow,bttvb/ h# X8 _& t/ V6 L& j
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13. 每天十杯水,膀胱癌不會來 drink 10 glasses of water a day to prevent bladder cancer5.39.217.76' U8 r. W# E! f7 p; Q
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14. 白天多喝水,晚上少喝水 drink more water in the day time, less at night
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0 s2 P/ A, y" Q7 S+ u' FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。15. 一天不要喝兩杯以上的咖啡,喝太多易導致失眠,胃痛 don't drink more than 2 cups of coffee a day, may cause insomnia n gastricTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# s9 D+ v: C0 o; k$ i- s
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16. 多油脂的食物少吃 ! 因為得花 5-7 小時去消化,並使腦中血液集中到腸胃,易昏昏欲睡 eat less oily food. It takes 5-7 hrs to digest them, makes u feel tired tvb now,tvbnow,bttvb! J- z6 t6 S1 z; k- x1 ]8 i, T
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17. 下午五點後,大餐少吃。因為五點後,身體不需那麼多能量 after 5pm, eat less1 E# f$ Z) G7 h% v) y

1 T' g( V+ Y" D5.39.217.7618. 十種吃了會快樂的食物 : 深海魚,香蕉,葡萄柚,全麥麵包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,雞肉,櫻桃。 food that makes u happy: deep sea fish, banana, grapefruit, whole meal bread, spinach, garlic, pumpkin, low fat milk, chicken, peach.
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2 Y( E+ `8 C) H" `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。19. 睡眠不足會變笨 ; 一天須八小時睡眠 ,有午睡習慣,較不易老。 sleep less than 8 hrs a day may deteriorate our brain function. Taking Afternoon naps may keep our youthful look.公仔箱論壇: ?" \% l( ?# i+ P$ L' w1 \' {
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熱的檸檬水可以救你一輩子 ~ hot lemon water can sustain your health n make u live longer
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1 d. H! r' R9 m$ U# Z4 m" @再忙也要看,然後告訴別人,把愛傳出去!
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熱檸檬~只殺癌細胞!hot lemon water kills cancer cellsTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R: G$ U- {) W
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切2~3薄片檸檬放在杯子裏,加入熱水,它會變成「鹼性水」,每天飲用,對任何人都有益。add hot water to 2-3 slices of lemon. Make it a daily drink
3 S1 R7 Y( X! f0 T* XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 O* d$ B. `, A4 T# J( y  DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熱檸檬水能釋放一種苦澀抗癌物質,這是在醫藥領域有效治療癌症的最新進展,冰涷檸檬水只有維他命 C,就如番茄要煮熟才有茄紅素。the bitterness in hot lemon water is the best substance to kill cancer cells. Cold lemon water only has vitamin C, no cancer prevention.5.39.217.76. D4 S5 W7 {' G, S
Cooked tomato has healing properties than the raw tomato.公仔箱論壇  B' k6 k: H' ^6 ]

# U1 k/ Q+ `6 c- E' O; t  P/ ctvb now,tvbnow,bttvb熱檸檬汁對囊腫及腫瘤
& m9 g8 T/ X3 u6 I7 K產生影響。hot lemon water can control cancer tumor growth.3 [, a; h- Z  h
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被證明能夠補救所有類型的癌症 clinical tests hv proven hot lemon water works.公仔箱論壇6 q# F, R; T/ D8 _; }

: f! d( u4 `5 h3 F用檸檬萃取物這種類型的治療,只會破壞惡性腫瘤細胞,它不影響健康的細胞。) W5 @" m2 Z, w: B* t3 I7 Q

+ o- F# O, P" h% ]! Q另… 檸檬汁內的檸檬酸和檸檬多酚, 能l調整高血壓,有效預防深靜脈栓塞,調整血液迴圈,減低血液凝塊。hot lemon water can prevent blood clots.
* R* N% ]% Q) ?) {公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 w+ a1 N2 l* ?# P$ f9 x2 c
看完,告訴別人,把愛傳出去!要照顧好自已的健康噢。




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