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標題: [健康資訊] 健康貼士 [打印本頁]

作者: cyber33ct    時間: 2016-12-6 11:42 PM     標題: 健康貼士

温馨提示:所有番薯含有骨膠原,以黄心番薯最多,而抗癌成份最多是紫心番薯及熱檸檬水不加糖也是抗癌。5 t8 G7 \6 z- m5 t# |7 T; I% P
Drink hot lemon water can prevent cancer. Don't add sugar. Hot lemon water is more beneficial than cold lemon water.
' W  ?5 y4 i0 c  g' A/ \5 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Both yellow n purple sweet potato have good cancer prevention properties.
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) A$ A- s+ S6 m% k& O公仔箱論壇01. 常吃宵夜會得胃癌,因為胃得不到休息 often taking supper late night can increase the chance of stomach cancer
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9 O9 D/ b* X+ {( z# y/ Rtvb now,tvbnow,bttvb02. 一個星期只能吃四顆蛋,吃太多,對身體不好 never take more than 4 eggs per week
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4 t) B: V2 G" T( GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。03. 雞屁股,含有致癌物,不要吃比較好 eating pope's nose (chicken backside) can cause stomach cancer
  ]+ y4 C; w! S, ?4 D5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 D( i5 \2 U8 H5 g
04. 飯後吃水果是錯誤的觀念,應是飯前吃水果 never eat fruit after meal. Shd be before meal: x- w+ j! I3 m# [( n+ m) E/ t
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05. 月經來時,不要喝綠茶,反正茶類的不要喝就對了,多吃可以補血的東西 don't take tea during menstruation periodTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 y# n% A" G6 j$ g  a  e7 v
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06. 喝豆漿時不要加雞蛋及糖,也不要喝太多 take less soy milk, no adding sugar or egg to soy milk
2 x4 _# B3 M& k! w8 X% Q# ?4 D5 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( j; H, a3 I  M+ o2 Y  C! \* X
07. 空腹時不要吃蕃茄,最好飯後吃 don't eat tomato with empty stomach
/ l, {1 [, x0 r( k: O( ttvb now,tvbnow,bttvb# I7 w3 A8 v" l7 w: _2 Q, A
08. 早上醒來先喝一杯水,預防結石 drink a glass of plain water every morning before food to prevent gall bladder stones
$ r4 p$ s' K1 E& \3 U公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb) R+ W* b) j, O" U$ v  L2 t. f" j. H
09. 睡前三小時不要吃東西,會胖 no food 3 hrs before bed time
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* R9 u6 E" e- q0 l% {0 ?3 ?tvb now,tvbnow,bttvb10. 少喝奶茶,因為高熱量高油脂,沒有營養價值可言,長期飲用易罹患高血壓,糖尿病 drink less Teh Tarik, no nutritional properties but can cause diabetes n hypertension5.39.217.76$ D8 W+ l1 x5 Z) h

& m4 q; Z  E* ]5 K. G11. 剛出爐的麵包,不宜馬上食用 do not eat toast bread when it is hot from oven or toaster
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12. 遠離充電座,人體應遠離 30 公分以上,切忌放在床邊 do not charge your handphone or any device next to u when u r sleeping公仔箱論壇3 R' x# l- a; C( T! M
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13. 每天十杯水,膀胱癌不會來 drink 10 glasses of water a day to prevent bladder cancertvb now,tvbnow,bttvb* A" X. }' |, |- U5 i- n+ W

% J4 O9 {, J$ L- J8 u& Otvb now,tvbnow,bttvb14. 白天多喝水,晚上少喝水 drink more water in the day time, less at night
+ p& S- F. @* N' M' O7 a) E8 ~) A公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 \" v  l1 u) S7 A/ R
15. 一天不要喝兩杯以上的咖啡,喝太多易導致失眠,胃痛 don't drink more than 2 cups of coffee a day, may cause insomnia n gastric
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16. 多油脂的食物少吃 ! 因為得花 5-7 小時去消化,並使腦中血液集中到腸胃,易昏昏欲睡 eat less oily food. It takes 5-7 hrs to digest them, makes u feel tired 公仔箱論壇( a7 ?# }8 {+ B# K' ~' h

: s5 |% Q! y" `! w; X: A公仔箱論壇17. 下午五點後,大餐少吃。因為五點後,身體不需那麼多能量 after 5pm, eat less
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* B( t! {  k( T( r) z8 l18. 十種吃了會快樂的食物 : 深海魚,香蕉,葡萄柚,全麥麵包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,雞肉,櫻桃。 food that makes u happy: deep sea fish, banana, grapefruit, whole meal bread, spinach, garlic, pumpkin, low fat milk, chicken, peach.tvb now,tvbnow,bttvb: R) [/ j) X7 v7 E
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19. 睡眠不足會變笨 ; 一天須八小時睡眠 ,有午睡習慣,較不易老。 sleep less than 8 hrs a day may deteriorate our brain function. Taking Afternoon naps may keep our youthful look.
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' b2 O9 x! O% ]9 v熱的檸檬水可以救你一輩子 ~ hot lemon water can sustain your health n make u live longer
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/ I3 U2 {- x& a' @; c4 u# Q公仔箱論壇再忙也要看,然後告訴別人,把愛傳出去!
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熱檸檬~只殺癌細胞!hot lemon water kills cancer cells
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6 B4 \# I  v" J- }9 d5 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。切2~3薄片檸檬放在杯子裏,加入熱水,它會變成「鹼性水」,每天飲用,對任何人都有益。add hot water to 2-3 slices of lemon. Make it a daily drink5.39.217.76+ Q( G; c! t) H6 E) }' M
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熱檸檬水能釋放一種苦澀抗癌物質,這是在醫藥領域有效治療癌症的最新進展,冰涷檸檬水只有維他命 C,就如番茄要煮熟才有茄紅素。the bitterness in hot lemon water is the best substance to kill cancer cells. Cold lemon water only has vitamin C, no cancer prevention.
1 r' \# Q/ X3 r- s5 n4 _Cooked tomato has healing properties than the raw tomato.
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熱檸檬汁對囊腫及腫瘤" z, m- g/ K: A6 I! w: C# r1 f
產生影響。hot lemon water can control cancer tumor growth.tvb now,tvbnow,bttvb$ x5 F5 `9 t$ R  {! U/ j4 K# b! j

" J4 s2 Y9 X  {2 `被證明能夠補救所有類型的癌症 clinical tests hv proven hot lemon water works.
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1 p$ j9 m; g1 s- E- P( ztvb now,tvbnow,bttvb用檸檬萃取物這種類型的治療,只會破壞惡性腫瘤細胞,它不影響健康的細胞。
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  S$ J9 E) V1 r# X. m$ V. X另… 檸檬汁內的檸檬酸和檸檬多酚, 能l調整高血壓,有效預防深靜脈栓塞,調整血液迴圈,減低血液凝塊。hot lemon water can prevent blood clots.
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2 ?4 ~7 g0 b% r; C# c! L: Q- @6 i5.39.217.76看完,告訴別人,把愛傳出去!要照顧好自已的健康噢。




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