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標題: [健康資訊] 健康貼士 [打印本頁]

作者: cyber33ct    時間: 2016-12-6 11:42 PM     標題: 健康貼士

温馨提示:所有番薯含有骨膠原,以黄心番薯最多,而抗癌成份最多是紫心番薯及熱檸檬水不加糖也是抗癌。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ]1 v1 d+ v/ U' v3 |" R
Drink hot lemon water can prevent cancer. Don't add sugar. Hot lemon water is more beneficial than cold lemon water.
" ]! h2 W+ t# n1 b9 d$ TBoth yellow n purple sweet potato have good cancer prevention properties.
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01. 常吃宵夜會得胃癌,因為胃得不到休息 often taking supper late night can increase the chance of stomach cancer5.39.217.76& G' c; w; K  e! y' [; O
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02. 一個星期只能吃四顆蛋,吃太多,對身體不好 never take more than 4 eggs per week
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03. 雞屁股,含有致癌物,不要吃比較好 eating pope's nose (chicken backside) can cause stomach cancer
6 ?: L3 ?5 ]! M+ ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# T! R- @* Q9 K0 M( B- R/ {04. 飯後吃水果是錯誤的觀念,應是飯前吃水果 never eat fruit after meal. Shd be before meal
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9 W- U7 Q! Q0 y6 m, C0 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。05. 月經來時,不要喝綠茶,反正茶類的不要喝就對了,多吃可以補血的東西 don't take tea during menstruation period
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" n' n2 E6 L1 A8 V1 w$ G5 x4 W% P公仔箱論壇06. 喝豆漿時不要加雞蛋及糖,也不要喝太多 take less soy milk, no adding sugar or egg to soy milk
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- Q1 s5 A$ n) a2 ^0 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。07. 空腹時不要吃蕃茄,最好飯後吃 don't eat tomato with empty stomach1 r+ q+ |4 _  n. p/ P9 q9 C" O& j( v7 A

9 o9 D# s* j+ M" ?: }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。08. 早上醒來先喝一杯水,預防結石 drink a glass of plain water every morning before food to prevent gall bladder stones
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# a' g) J# o6 B# ?  E5.39.217.7609. 睡前三小時不要吃東西,會胖 no food 3 hrs before bed time
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10. 少喝奶茶,因為高熱量高油脂,沒有營養價值可言,長期飲用易罹患高血壓,糖尿病 drink less Teh Tarik, no nutritional properties but can cause diabetes n hypertensionTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% r: ?4 u; Q8 E7 F$ o9 g2 [
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11. 剛出爐的麵包,不宜馬上食用 do not eat toast bread when it is hot from oven or toaster ! H/ P. X6 n) `( R2 [
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12. 遠離充電座,人體應遠離 30 公分以上,切忌放在床邊 do not charge your handphone or any device next to u when u r sleeping5.39.217.76% E- l6 k' r' G; g

! q( F; X& A; t- C5 \0 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。13. 每天十杯水,膀胱癌不會來 drink 10 glasses of water a day to prevent bladder cancer5.39.217.76: |! i* `& ^* D# r3 @
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14. 白天多喝水,晚上少喝水 drink more water in the day time, less at night5.39.217.76; P& B+ E3 }; R. Q: ^

9 ]8 p4 b: E8 L7 o8 O15. 一天不要喝兩杯以上的咖啡,喝太多易導致失眠,胃痛 don't drink more than 2 cups of coffee a day, may cause insomnia n gastric5.39.217.76% f8 h% W6 f% T8 w8 C. R

5 A% [8 n2 ^) o公仔箱論壇16. 多油脂的食物少吃 ! 因為得花 5-7 小時去消化,並使腦中血液集中到腸胃,易昏昏欲睡 eat less oily food. It takes 5-7 hrs to digest them, makes u feel tired ( F- H  {. ^% u3 V8 H
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17. 下午五點後,大餐少吃。因為五點後,身體不需那麼多能量 after 5pm, eat lesstvb now,tvbnow,bttvb$ b) Q9 I9 I8 Z
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18. 十種吃了會快樂的食物 : 深海魚,香蕉,葡萄柚,全麥麵包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,雞肉,櫻桃。 food that makes u happy: deep sea fish, banana, grapefruit, whole meal bread, spinach, garlic, pumpkin, low fat milk, chicken, peach.
% @, j- u. b/ N+ {0 P  S# ~% dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇) G* w0 o8 t4 S7 i
19. 睡眠不足會變笨 ; 一天須八小時睡眠 ,有午睡習慣,較不易老。 sleep less than 8 hrs a day may deteriorate our brain function. Taking Afternoon naps may keep our youthful look.
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# i6 g, y: w3 h$ g. v9 V5 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熱的檸檬水可以救你一輩子 ~ hot lemon water can sustain your health n make u live longer0 D, S: n6 v0 x) c) A; V  l
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再忙也要看,然後告訴別人,把愛傳出去!
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0 O  h8 v3 {  @9 H* z公仔箱論壇熱檸檬~只殺癌細胞!hot lemon water kills cancer cellsTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Z# G) b5 [1 B) g/ C8 N8 B( E6 L

& O/ K! l/ a/ r$ B# c: C切2~3薄片檸檬放在杯子裏,加入熱水,它會變成「鹼性水」,每天飲用,對任何人都有益。add hot water to 2-3 slices of lemon. Make it a daily drink
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熱檸檬水能釋放一種苦澀抗癌物質,這是在醫藥領域有效治療癌症的最新進展,冰涷檸檬水只有維他命 C,就如番茄要煮熟才有茄紅素。the bitterness in hot lemon water is the best substance to kill cancer cells. Cold lemon water only has vitamin C, no cancer prevention.# e5 m" G: c$ P
Cooked tomato has healing properties than the raw tomato.
, B3 V1 m7 }0 u: uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 i( N% g7 l3 H( K熱檸檬汁對囊腫及腫瘤
) M0 l2 h0 y, M4 O3 {5 ?5 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。產生影響。hot lemon water can control cancer tumor growth.5.39.217.76+ [# {# D+ j3 M, j% B

" `2 t! n3 s0 t5 \被證明能夠補救所有類型的癌症 clinical tests hv proven hot lemon water works.
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7 ?; _7 K" B8 u用檸檬萃取物這種類型的治療,只會破壞惡性腫瘤細胞,它不影響健康的細胞。tvb now,tvbnow,bttvb! E# b: t. p0 z1 b" v

1 Z% J7 \: f  C/ p: A另… 檸檬汁內的檸檬酸和檸檬多酚, 能l調整高血壓,有效預防深靜脈栓塞,調整血液迴圈,減低血液凝塊。hot lemon water can prevent blood clots.
9 E" Y$ Y  ?& `- n0 j* O5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! L- D) d/ f0 n! C
看完,告訴別人,把愛傳出去!要照顧好自已的健康噢。




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