一旦發現足部水腫，最好就醫，美國克里夫蘭醫學中心血管醫學專科醫師萊絲莉‧吉爾伯爾特表示，許多原因都可能造成足部水腫，當發現足部水腫或出現紅腫現象，且情況越來越嚴重，一定要去看醫師。民眾最好也記錄一下在哪些情況下水腫情況好轉或惡化，或者水腫有哪些規律變化，此外，也需要紀錄何時開始出現水腫現象。 7 |# x& s4 E7 O3 Y! D# v: q ( m/ F4 q& V& C' `8 ?9 Y+ V& c# q, H5.39.217.76吉爾伯爾特醫師指出，當患者第一次就醫時，醫師會詢問一下患者是否有心臟病、腎臟病、肝臟疾病或甲狀腺疾病、關節炎等其他病史，醫師也會想了解足部水腫是發生於單腿或雙腿、是否可能是藥物引起，以及腫脹部位是否疼痛等訊息。# @! |5 q, }1 y" E8 _
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吉爾伯爾特醫師分析，許多人進入老年後，走路越來越困難，平常可能只有從這一個房間走到那一個房間，小腿肌肉常運動、強壯，有助腿部體液回流，由於小腿肌肉很少運動，體液便容易囤積於腿部。公仔箱論壇) Y! c2 t7 Z5 j$ O1 t
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肥胖也會讓水腫更為惡化，而肥胖會讓人更不想動，有些人甚至開始騎滑板車、摩托車，如果連路都不想走，都以滑板車、摩托車代步，體重更容易直線上升。5.39.217.76" B/ W- ~" a% z, o j" V+ p
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三軍總醫院院長、腎臟科權威林石化醫師在洪鈞培文教基金會所舉辦的「腎臟健康，快樂生活」健康講座中表示，臨床上曾遇到女性患者主訴起床後常發現眼瞼水腫、下肢水腫，進行小便分析、肝臟功能檢查、甲狀腺功能檢查等，一切都正常，推測可能是原因不明性水腫。tvb now,tvbnow,bttvb0 N3 A, n' R* |: s! B
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林石化院長解釋，這名女性患者可能是因壓力、睡眠不佳、緊張、使用藥物、肥胖、荷爾蒙不平衡等因素導致起床後眼瞼水腫，腿部水腫。治療除了考慮給予小劑量利尿劑，也請患者限鹽、限制高熱量食物。5.39.217.76" ~3 t7 H$ F& Q' u' v
# M6 `( G; p7 o吉爾伯爾特醫師表示，除了使用利尿劑，使用彈性襪也有助腿部體液回流，像按摩、運動等也都有幫助。有些患者是因腿部肌肉力量不足，導致體液滯留於腿部，這種情況就需要接受物理治療。 ) a) O$ A, m5 Q0 P
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