2 Y- e2 s5 ^4 I5.39.217.76遠離心血管 先從預防開始# f1 H1 D f7 Z6 T2 T: D/ P5 k
! e) q2 ]+ C. n' R* G. F" ttvb now,tvbnow,bttvb特別是心血管疾病危險因子包括:肥胖、吸菸、缺乏運動等,另外,二手菸、壓力、過量飲酒都是助長心血管疾病的危險因子。而原本有高血脂、糖尿病、高血壓、抽煙、缺乏運動或是老年人,更是心血管疾病好發的對象。( q1 {( e. _! s. J+ ^, P
公仔箱論壇4 l: [+ m! f8 L8 N4 x
除了平日做好保暖外,預防方法也很多,包括定期健康檢查、常量血壓、均衡飲食、規律的運動、勿抽菸喝酒、保持情緒穩定、不可熬夜、注意保暖等,當然平時需要服藥者必須按時服藥,不可間斷。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 z! o A/ q, v* ~# j