標題:
[健康資訊]
酒喝多竟失眠？腎上腺素害的
[打印本頁]
作者:
firefox_firefox
時間:
2016-11-28 05:03 PM
標題:
酒喝多竟失眠？腎上腺素害的
嚴格來說，酒精不算刺激性飲料，因為飲酒會讓人神經鬆弛，不過酒精無疑的會刺激肝臟進行大量的排毒工作，其後果可能會讓人中風、脫水，而且老的更快，只要回憶一下那幾個宿醉、頭痛欲裂的早晨，就知道為什麼酗酒會讓你早死。
& J, x/ h+ G0 x% A" C
# Q- D5 d8 |0 t% z4 Ftvb now,tvbnow,bttvb
想要皮膚潤澤飽滿 趕快戒酒
% x, e T2 H! x
公仔箱論壇+ n; j) X4 d8 d% s! P8 {
而迅速地失去水份，是因為人體的水份都自於原本應該在的位置上，因為酒精的刺激必須流向工作過量的肝臟和胰臟去支援，因此，如果你想要皮膚看起來潤澤飽滿，第一要務就是趕快戒酒！
# X& `5 h1 d! t! B" }3 Ctvb now,tvbnow,bttvb
3 t( b7 r2 k6 Q" |- ]9 c: h7 R6 v
尤其酒精中含有大量的糖份，喝太多會造成肥胖的原因，更別說酒精還會讓血糖忽高忽低，讓你中廣癡肥了，如果你跟我一樣懷疑這樣的問題：「為什麼我們在喝酒之後的半夜會甦醒過來，然後就很難再入睡」。
/ j7 B# Z& L% I B$ L& E/ K4 wtvb now,tvbnow,bttvb
8 L& O' r- H6 b) s* b
酒精刺激腎上腺素 容易失眠
' R$ \+ ~+ b9 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! t j i0 i) s% k n' g公仔箱論壇
那是因為酒精會讓我們在一開始時精神鬆懈想睡覺，一旦開始刺激腎上腺素的分泌，一種使人興奮和最終疲憊不堪的荷爾蒙，就會讓你在清晨3點中醒過來，睜眼到天明。
$ F' C# Z& ?3 @5 D5 \/ y- @0 a
公仔箱論壇0 v, K/ r& o# d9 {
當然也有些酒精飲料可以算是例外，紅酒是我無法擺脫的毒品，不喝不行，但我相對也讀到不少對紅酒的正面報導，讓我放心不少，當然這裡指的是偶爾喝1到2杯，適可而止，而不是讓你每晚都毫無節制的喝。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
