標題:
[健康資訊]
過敏性鼻炎患者 飲食3忌
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2016-11-15 08:58 AM
標題:
過敏性鼻炎患者 飲食3忌
台灣約有四百萬人以上，一年四季受到過敏性鼻炎所困擾，主要是因為台灣海島溼熱型氣候所致，加上近年來民眾飲食習慣改變、空氣污染逐漸嚴重，所以台灣過敏性鼻炎患者似乎有逐年增加的趨勢。
6 l2 `7 Z7 |" ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.39.217.76. D: K2 D& o7 J; ]' V. L* K- a
專家看法
, H' g+ b3 X- {. }6 ~0 o+ ^
9 N H! u( f; E! V3 v6 X; Z
中醫師鄭昌賢表示，由於過敏性鼻炎病因十分複雜，因此中醫用藥需要根據個人體質差異、病情、脈象等，以便準確辨證、靈活用藥，不僅可望改善過敏症狀，更能透過體質調整，達到減少反覆發作的效果。
5.39.217.76& z& g3 ?( q1 H1 T" H
, x8 s" ?+ K* E7 k/ ?& {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
此外，臨床配合中藥穴位敷貼，選用具有溫肺化痰、止咳平喘的中藥材，調成藥餅後貼敷於背部對應臟腑的穴道，比如軀幹背部大椎、定喘、肺俞、膈俞等穴道，對於過敏性鼻炎具有保健效果。建議早晚按摩合谷穴、迎香穴5至10分鐘，具有保健作用。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 b" s- N7 v2 A
* j+ V9 }+ L' `5 g5.39.217.76
過敏性鼻炎常見症狀
8 s7 T+ n# ^# E5 [tvb now,tvbnow,bttvb
5.39.217.76; e, {* E, F0 x- x$ H! J' Z9 i
常見的症狀為連續性打噴嚏、流鼻水及鼻塞，部分患者可能合併眼睛、鼻子發癢而不斷揉眼睛、揉鼻子；有些患者因為鼻涕倒流，喉嚨常有痰卡感而不斷清喉嚨；如果鼻腔慢性發炎，將會導致血液循環、淋巴液回流不良，進而造成下眼袋出現黑眼圈；鼻塞容易引起呼吸不暢，從而引起頭暈、昏昏欲睡、注意力變差等症狀。
3 q: r% N; t3 N1 W9 C- R公仔箱論壇
4 D( b3 b1 W; L1 E: ?% m$ c
生活作息保健方面
! t! D, ~: F8 w; h公仔箱論壇
5 Z; v% D. Q6 w7 P0 a" z- u( h
1.生活作息維持正常，不熬夜、不過度身體勞累。
5 v. Y; D7 ?0 j( }5 S L) k8 A+ v
# p5 R' ^- v$ s: B: z/ w' _4 N$ \tvb now,tvbnow,bttvb
2.應注意氣候變化，做好保暖防寒。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 p# N& P8 z2 ^" w9 @ Q
* K" h* V' T& t
3.保持運動習慣，強化心肺功能。
3 g+ `* y& g8 f
5.39.217.76; U3 B5 r3 E5 H: l9 s! Z% V
飲食調整保健方面
- X2 F, O1 Q8 M9 r" r; ~) v公仔箱論壇
2 @' `" Y$ v, ^/ N6 p5 Z# \2 R% V公仔箱論壇
1.忌食生冷性食物，包括冰品、冰涼飲料、橘子、葡萄柚、水梨、筍子、苦瓜等。
S k, h3 W; ~* ^7 q: a! e8 [
5.39.217.76: H8 P, g, U8 G4 m
2.忌食燒烤物、油炸物、辛辣物、巧克力、花生等燥熱性食物。
- e% q9 ^) u) l6 G公仔箱論壇
1 R& S) T' j- s. U' d6 {. l
3.忌食蝦類、蟹類及易引發過敏食物。
( p! @$ A+ A. \& H8 v: V/ D
; `! M( y0 m% J! k! {. Y& _" YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& h* I' R4 I1 [# M& K3 d5 b
! _( p9 v1 u8 r7 Z# v5.39.217.76
5 J* I; E0 }/ V% B! e0 i) c公仔箱論壇
5.39.217.76 }! w) B* ^% L7 Q3 j4 N6 X
) F6 F! y0 } z5 c5.39.217.76
台灣新生報
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
