標題:
[健康食品]
喝杞菊決明子茶、菊花山楂茶可預防高血壓
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2016-10-5 07:52 AM
標題:
喝杞菊決明子茶、菊花山楂茶可預防高血壓
高血壓是常見的慢性病之一，根據103年國人死因統計結果，高血壓排行十大死因中的第八名，有高達96%以上的高血壓都是原因不明（可能和體質、遺傳、壓力、飲食、鹽份攝取、體重有關)，只有少數是因為其他疾病所引起。
tvb now,tvbnow,bttvb# e$ Q9 g2 q( U% x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Q; t5 [ B- `) J p, ]3 b+ b
中醫針灸康復臨床醫學博士黃怡表示，高血壓常見症狀包括頭痛、眩暈、心悸氣短、耳鳴、失眠、肢體麻木等，就中醫理論來看，病機不外乎虛實兩端，虛者為髓海不足，或氣血虧虛，清竅失養；實者為風、火、痰、瘀擾亂清空。
4 Z e6 X H6 ?, X* J* |9 ]9 @5.39.217.76
8 Q5 S3 ]* q; E公仔箱論壇
黃怡提供下列三種中藥茶飲──杞菊決明子茶：材料需準備枸杞子10克，菊花3克，決明子20克；將枸杞子、菊花、決明子同時放入較大的有蓋杯中，用沸水沖泡，加蓋，悶15分鐘後可開始飲用。當茶，頻頻飲用，一般可沖泡3至5次。
3 c8 z/ R& g4 ^2 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( M: ~) J, l% [" m
喝杞菊決明子茶，可以達到清肝瀉火，養陰明目，降壓降脂的功效，對於治肝火陽亢型高血壓或腦中風之後遺症很有幫助。
公仔箱論壇( U7 y/ V* S& }0 K
5.39.217.76 F! C2 s+ ]& W# l2 a: M7 n
菊楂決明飲：材料需準備菊花10克、生山楂片15克、決明子15克。將決明子打碎，同菊花、生山楂片水煎代茶飲用，可酌加白糖。
* m( i% M) [9 Q4 W
5.39.217.767 X7 }$ h5 p* u$ b* z# y( z
喝菊楂決明飲，有疏風散熱，平肝明目，潤腸通便，降壓的功效，很適用於高血壓兼有冠心病患者飲用，尤其是對陰虛陽亢、大便秘結等症更有效。
4 ^! g& ]# O' T+ e9 @) m5.39.217.76
5.39.217.76. U8 S# G5 z6 O# x; h
菊花山楂茶：材料需準備菊花15克、生山楂各20克。水煎或開水沖泡10分鐘即可。建議每日服用1劑，對於健脾，消食，清熱，降脂有其功效，特別適用於冠心病、高血壓、高脂血症、肥胖的民眾。
0 b+ a2 f, M+ S: ?4 @tvb now,tvbnow,bttvb
, Z( m" I/ q0 A! n1 [. B
tvb now,tvbnow,bttvb' f$ b) q0 x5 G: l& e4 z* t- B* `4 t: ]
$ M1 ]4 {7 A# f" k6 d; l
6 q( a' p0 u& y- ?tvb now,tvbnow,bttvb
; v" V/ R: \; k& h' f, eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 c2 p& c% ~9 R2 U7 Z
1 O5 Y& h; E" k% _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# _/ Q4 H) |) X) g
台灣
新生報
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
