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[健康資訊]
眼睛防曬 太陽眼鏡片須能抗紫外線
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作者:
timmychoo
時間:
2016-9-26 11:40 AM
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眼睛防曬 太陽眼鏡片須能抗紫外線
陽光紫外線不只傷害皮膚，也會傷害眼睛組織。想要為眼睛做防曬，太陽眼鏡鏡片材質好壞顯得格外重要。內湖國泰診所院長、國泰醫院眼科醫師林思源表示，太陽眼鏡鏡片顏色就算很深，防紫外線效果也不一定好，重點在於，鏡片材質是否可以阻擋、過濾紫外線，如果鏡片材質無法抗紫外線，鏡片顏色又深，眼睛在較黑環境下瞳孔會放大，此時紫外線更容易長驅直入，進入眼睛黃斑部等部造成重大傷害。
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林思源院長表示，紫外線可能造成角膜破皮，也可能增加白內障、黃斑部病變等眼疾風險。夏季若到戶外運動，無論是爬山、
旅遊
、健走，還是騎腳踏車，或在海灘玩、從事水上
活動
，都要考慮戴太陽眼鏡，保護眼睛，減少紫外線傷害。此外，若服用特定藥物，引發光敏感，或剛接受眼科手術，術後畏光，也需要戴太陽眼鏡，加強眼睛防護。
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林思源院長建議，民眾選購太陽眼鏡時，太陽眼鏡最好能「有效阻擋百分之九十九以上的紫外線」。像太陽眼鏡若有「UV400」標示，代表鏡片可以阻擋波長四百nm以下光波，可有效阻隔、吸收紫外線。民眾選購時，可以留意產品有無國家商檢標示，少數眼鏡店有測試紫外線儀器，民眾也可請店家現場測試。路邊攤販售的太陽眼鏡品質、材質，不一定符合標準，建議民眾盡量在商譽良好的眼鏡行選購太陽眼鏡。
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林院長也建議，太陽眼鏡片顏色以琥珀、深咖啡色等較理想，藍色鏡片則不太理想。藍色鏡片不但無法減少紫外線傷害，還可能讓有害的藍色光線進入眼睛、傷害眼睛組織，應避免使用。另外，盡量選擇包覆式鏡框，全方位保護眼睛，以免紫外線從太陽眼鏡旁邊縫隙進入眼睛，造成傷害。
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