0 z9 H- m9 h& N; e, }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。男女人數加上女助理在內剛好都是14名,要面對面排成一列,手先要和舞伴寒暄及握手,即使年紀再老,但握住女性的手貼進身軀,還是會覺得難為情卻又不甚歡喜,接下來要聽從老師的指示練習,男士要按照教過的舞步,將握住的手高高舉起,換手及快速轉圈,最後在巧妙的將女士的身體緊貼在自己身邊。9 K, M3 t' @6 U e' y
/ t% h+ M, F2 J: [跳舞會提升預防失智症的功效/ [4 p/ Q+ }/ C f$ t0 W
7 ?+ S' S0 A' z% K Z- Otvb now,tvbnow,bttvb女老師強烈的鼓勵讓我越跳越起勁,但當老師離開,交換舞伴之後,我卻踩到對方的腳,更糟的是我還試圖勉強轉圈,結果把那位女士弄疼了,舞蹈老師與朝田隆醫師的同事,似乎正在研究「藉由社交舞預防失智症的方法」跳舞確實會提升功效。公仔箱論壇* U' u; W5 L- _: S! b( r5 K
% C6 O! f& \ {; a; \懷念過去的事情 也會提高認知能力 & [* }: ^8 |$ D/ t! G0 i . a. p! o L- ]# D) }# |% W( O跟異性牽手和說話或許也會刺激腦部,我想以小學時跳的土風舞,當時還來不及與喜歡的女生湊成舞伴,音樂就結束了,害我覺得很沮喪,回想起來,這並不是甚麼愉快的經驗,像這樣懷念過去的事情,也會提高認知能力吧。公仔箱論壇! {/ R$ T5 p0 O, q
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樂在其中 訓練才適合那個人8 T9 P! i' ^" {2 k2 r3 b
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五花八門的認知能力提升訓練中,最有效的是哪一種?我還不知道答案,照理說會出現個別差異,果然還是能夠樂在其中訓練才適合那個人,假如社交舞的技巧有所提升,就能和女性結成舞伴,當然必定會開心盼望活動的到來。