標題:
[健康資訊]
3個關鍵時刻喝水能救你一命
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2016-8-24 01:06 PM
標題:
3個關鍵時刻喝水能救你一命
都知道心臟病很要命,那該怎樣防治心臟病呢?專家說,
公仔箱論壇4 P+ I, V" Y; d) E/ u+ E$ e
喝水是一種很好的防治心臟病方法,3個時段喝水最能防治心臟病。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% P" }2 c: A8 L) \2 b, K/ z: }' r
4 `) D) V% U( h) C! F- x4 h
1、清晨醒後
% x# c8 a; o1 f8 q7 c" K& m
這杯水非常重要。早晨是人體生理性血壓升高的時刻,
' q+ D, y+ S G# C& @; A( YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
血小板活性增加,易形成血栓。血管壁上的脂肪沉積塊鬆動脫落,
. h) n$ ~" V, l4 I& u' S9 b
加之睡了一夜的覺,排尿、皮膚蒸發及口鼻呼吸等均使不少水分流失,
* {9 [) H3 F: e! E1 z0 V公仔箱論壇
血液黏稠度增高,血液中易形成血栓。
& t. ~* U! @' i8 v
% Z: d0 o3 ^3 E7 y; D) H3 O. X% UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2、睡前半小時
/ ~! n# E6 e$ Y3 r1 ?9 @
晚上睡眠時,血流速度減慢,如果血液黏稠度增高,
公仔箱論壇: L& T0 K+ N7 E- f Y9 O$ \& X
極易形成血栓性疾病。飲用適量的涼開水,能夠稀釋血液,防止血栓發生。
5.39.217.76+ I2 o3 A+ w& k7 L1 E2 q/ b
. _+ i- l" T! y" x1 p5.39.217.76
3、深夜醒來時
2 a- l8 R$ ^& C; T5 X8 B5 Y5.39.217.76
腦血栓和心肌梗死多發於凌晨2點左右,
* B, g( e' t, `) h" w# h/ t9 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
尤其是在出汗多的夏季或出現腹瀉、嘔吐癥狀時。
tvb now,tvbnow,bttvb" U% `3 u2 \7 z Q. Y7 y
% Y# g+ J! I. Z( J& ?- M# t公仔箱論壇
因此,防治心臟病,喝水有明顯效果,3個時段喝水最能防治心臟病。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0