標題: [健康資訊] 腦血栓前兆 [打印本頁]

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作者: timmychoo    時間: 2016-8-6 06:53 AM     標題: 腦血栓前兆

腦血栓，離我們遠嗎？
9 j& [6 K0 ^3 q& ?& J7 Utvb now,tvbnow,bttvb腦血栓不但影響患者身心健康嚴重的甚至導致癱瘓。公仔箱論壇9 R7 I) u" F9 s7 v1 H
那麼，腦血栓的前兆都有哪些呢?得了腦血栓又會有哪些癥狀呢？
, K* \) A2 w2 L3 b/ Y  ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ k0 Z; [- m8 P
腦血栓前兆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 o$ b& Z, U1 i, K- a
一、哈欠不斷TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ g5 @5 C, ^) I; q3 t
患缺血性腦血栓病者，80%發病前5～10天會出現哈欠連連的現象。
, Y9 ]% }" f# DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' J1 W; y: _  R8 ~( Stvb now,tvbnow,bttvb二、血壓異常
4 U& W* r& E, d4 d% R- {公仔箱論壇血壓突然持續升高到200/120mmHg以上時，是發生腦血栓的前兆；
$ S- u  z( ]) K+ }4 M* M5.39.217.76血壓突然降至80/50mmHg以下時，是形成腦血栓的前兆。
9 x. p- l. x* n: ~; M+ G7 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# U- C+ T" c8 ]  B% r7 n
三、高血壓病人的鼻出血
9 e( \5 v- f" Y7 [1 |% m  p這是值得引起注意的一種危險信號。數次大量鼻出血，+ P+ w# g+ P4 r: w
再加上眼底出血、血尿，這種人可能在半年之內會發生腦血栓。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ g6 a  _, E, N) _9 _
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四、步態異常tvb now,tvbnow,bttvb9 e, k" B( f8 r7 w
步履蹣跚，走路腿無力是偏癱的先兆癥狀之一。如果老年人的步態突然變化，tvb now,tvbnow,bttvb3 r( V2 ]( [' ]8 Y7 f
並伴肢體麻木無力時，則是發生腦血栓的前兆信號。5.39.217.76& q( f! B; L& i9 c5 I( V2 Z

! A% i) H& o# }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五、突然發生眩暈tvb now,tvbnow,bttvb, ~, v8 P- B- N$ f* D
眩暈是腦血栓的前兆中極為常見的癥狀，可發生在腦血管病前的任何時段，
, |3 u* M) n' H5 e! Y4 p尤以清晨起床時發生得最多。此外，在疲勞、洗澡後也易發生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 b/ |: o; M+ \" L2 H* d
特別是高血壓患者，若1～2天反覆出現5次以上眩暈，發生腦出血或腦梗死的危險性增加。
6 Y8 X* X  V9 {2 j2 c. W7 q* UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' y4 W8 z/ k# g: D六、突然發生劇烈頭痛公仔箱論壇' q+ ]/ |$ F3 e% h) T$ _! q$ I
任何突然發生的劇烈頭痛;伴有抽搐發作;近期有頭部外傷史；5.39.217.761 Y9 d0 }2 ~2 T+ `+ s' `; I
伴有昏迷、嗜睡；頭痛的性質、部位、分布等發生了突然的變化；
) G9 J& O" r$ J/ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因咳嗽用力而加重的頭痛；疼痛劇烈，可在夜間痛醒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 |( W  Y- T" k$ V+ Y; H
如有上述腦血栓的前兆情況之一，應及早到醫院進行檢查治療。
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: ^7 U+ n2 P) k. R5.39.217.76怎樣預防腦血栓
$ j5 R# u2 Y$ s( j, F5.39.217.761.限制脂肪攝入量
/ j7 o& E+ L7 Stvb now,tvbnow,bttvb腦血栓患者不得攝入太多的脂肪，在飲食中應減少總脂肪量，
; w9 R9 O+ u+ l' T% ]( q( `1 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。並且還要限制膽固醇，每人每日應保持在300毫克以內。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 P7 U) q7 M; n
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2.控制總熱量
1 ^  F1 x- z+ w! nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要想使血脂下降，那麼必須控制總脂肪的攝入，這樣對身體的各內臟都是有益的。5.39.217.76" F2 ^" s5 }& |5 s. I7 P$ f

* v# D: _* F* B. ]& C+ u7 s. c3 z5.39.217.763.適量增加蛋白質tvb now,tvbnow,bttvb' \1 Z, F! ^" C7 W6 r" O
脂肪量下降就要適當增加蛋白質，如食魚類、豆製品、瘦肉等，
+ [3 d8 O( X( F- [5 n8 \都不宜吃太多，每日保持一定的量，吃這些有利於降低血液膽固醇以及血液粘滯。公仔箱論壇6 N; Y6 k. K# C+ q3 L7 [& s) S
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4.限糖+ Q0 D/ B$ b7 E; K' C- @
腦血栓患者是不宜吃過多精製糖和含糖類的甜食，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Y  ^1 u1 Q1 z/ t  d! m$ p8 u, V1 l
因為我們都知道體內的糖會轉化為脂肪，並蓄積起來，
/ ^! Q* X: Q) k/ P; s9 K/ d5.39.217.76增加血糖、血脂及血液粘滯度，對在恢復過程中的腦血栓患者極為不利。tvb now,tvbnow,bttvb3 o- y! H; p( ?
某些腦血栓病人還患有高血壓病，所以在食鹽上要注意分寸，tvb now,tvbnow,bttvb7 R: R2 L" `) Z3 b
食鹽的用量要減小，每日保持在3克最為合適。! O# U: F: Q9 {& v( C, f% G+ \
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5.注意烹調用料
( ~2 t( @0 J& U/ O/ I" a2 w5.39.217.76因不宜食用過多的鹽，所以在烹調的過程中只能放入少量的鹽，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 d+ f. P4 o4 @- Y) Z
但烹調出來的味道很淡，為了增加食慾，我們可以加入適量的醋、芝麻醬。
4 D: P/ n8 l. w7 c( r( Ytvb now,tvbnow,bttvb醋可以調味和加速脂溶解、軟化血管，而芝麻醬卻起到了補充鈣的作用。
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6.經常喝水
; M1 \8 I4 o! p- C3 u/ s) i5.39.217.76腦血栓患者要經常飲水，特別是在清晨和晚間，tvb now,tvbnow,bttvb) Y' ?2 B, x; Z& L2 h: i
清晨飲水可沖淡胃腸道，晚間飲水可稀釋血液，防止血栓栓塞。
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7.增加維生素C
. F# a5 k9 W- u3 L3 g+ D" y維生素C食物能到降脂的作用，所以要多食用維生素C食物，5.39.217.766 I( i4 a( }, ~' z6 ~3 I8 K+ i( o  l
如水果、蔬菜，裡面含有大量的維生素C。

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