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標題: [健康資訊] 別輕忽孩子脊椎側彎 即早矯正效果佳 [打印本頁]

作者: timmychoo    時間: 2016-8-4 07:53 AM     標題: 別輕忽孩子脊椎側彎 即早矯正效果佳

孩子發生原發性脊椎側彎時,家長切勿過於擔心,因為若能早期發現早期接受治療,都能獲得不錯的矯正效果;彰化基督教醫院復健醫學科物理治療師鄧奕廷指出,通常10至17歲青少年因仍處於成長階段,較易有脊椎側彎問題,且女性發生率較大,脊椎超過30度的患者,男女比例約為1比9,尤其瘦高的女生為高危險族群。tvb now,tvbnow,bttvb5 h! d+ b, ]7 I+ C1 e: R5 R

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治療上,10度以下皆屬正常,若為10至20度的輕度脊椎側彎,就必須接受運動治療,若為20至40度中度患者,則須搭配硬背架矯正;鄧奕廷物理治療師表示,若為超過40度以上的重度脊椎側彎,則必須接受手術治療,否則若拖延病情,只會使脊椎側彎惡化更為加劇。
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平時多做脊椎保健運動 幫助增加肌力公仔箱論壇( x5 h* J% N' L* v& R( o0 @( K
但要遠離脊椎側彎問題,就應從平時習慣改變著手;鄧奕廷物理治療師說,像是平時坐姿,應讓身體感覺坐在最高位置,且脊椎呈現直立狀態,避免腰部過度往後,呈現不良曲線,減少側彎風險。平時也可讓孩子多做脊椎保健運動,讓孩子平躺後,雙膝合併彎曲90度,這時讓小腿浮在空中和地板平行,讓身體向兩側輪流傾倒,幫助達到肌肉伸展效果。
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配合治療和矯正 改善脊椎側彎問題
* r3 C5 a3 d5 s  Y' Q公仔箱論壇青少年若有脊椎側彎問題,臨床上較少有像是下背痛等不適症狀,但若超過30歲後出現側彎問題,就可能提早發生退化等問題;鄧奕廷物理治療師呼籲,孩子若有脊椎側彎等問題發生,就應盡快就醫檢查,配合治療和矯正,改變平時姿勢習慣,就能改善脊椎側彎問題。
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( m( q: K! o7 _公仔箱論壇記者林怡亭報導




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