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標題: 挑戰半奧運 - 中期業績報告 [打印本頁]

作者: ginnywong    時間: 2008-6-18 11:36 PM     標題: 挑戰半奧運 - 中期業績報告

距離11月的香港ITU鐵人賽還有不多於半年的時間,突竟在過去幾個月裏面,我練了些什麼、和已達到些什麼?
" ~4 b5 s/ J. a9 S公仔箱論壇先來一個數字遊戲,由2007年10月 8日起,這是僅僅在2007年的ITU後的第8 天,我便放棄其他的娛樂和休息,重新開始艱苦的練習,直至2008年 6月 15日,我總共練習了117.5小時,當中跑步434KM;單車1568KM;游水567KM;從數字上看,我應該至少嬴得勤力兩字吧!
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: N! w5 u5 S8 M" b+ ~2 h/ _( Q公仔箱論壇http://ginnywong9111978.mysinablog.com/index.php?op=ViewArticle&articleId=1212205




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