我們的身體，就像一台精密運作的機器， 2 ]/ f) q) v k& R6 Ftvb now,tvbnow,bttvb各部位間都有我們想不到的合作方式和獨特功能，5.39.217.76' X0 t# [6 R+ V6 |# Y- e) ^% u3 v
可以默契地自我修復一些小毛病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 p& v1 d2 A" F* Q! r' r
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當你的身體有些小煩惱的時候，有時候不需看醫生、上病房， , J) g1 [8 J7 b! F# H4 a5.39.217.76也有辦法緩解癥狀、揮別疼痛，不妨參考看看喔～tvb now,tvbnow,bttvb2 T' \: j% ~/ b, a. o) H4 E
: N5 I& Q4 s) }* A+ K5.39.217.761.舒緩喉嚨：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 G( I8 a/ ]* `+ v m U# P
當喉嚨又刺又癢咳不停，或吞口水不舒服時，除了多喝熱水之外，' Y- O& x2 e. g' r& e6 i4 t
下次不妨試試用力的揉捏你的耳朵。這偏方聽起來有點匪夷所思， 1 }- Z) b( ]4 k* c6 d* ~但揉捏耳朵卻能刺激喉部，舒緩撓癢或不舒服的喉嚨。 4 R3 N1 L. E" J/ W7 ?( X 9 |9 A8 [) z: i$ {( A2.放鬆神經：公仔箱論壇% Y; G# T& K; n" m2 f5 T6 k5 N
現代人工作壓力巨大，有時候你自己都能明顯得感受到自己神經緊繃、 7 U- |5 S3 `9 V/ wtvb now,tvbnow,bttvb頭腦發脹、喘不過氣。如果覺得無法放鬆時，可以試試找個地方，$ L1 D. K: J* E$ }* ^2 K2 P
讓臉浸泡在冰水裡。這可以提振精神、使心跳減慢、節約氧氣消耗，公仔箱論壇- u+ b; z6 q+ R
身體對氧的吸收使用更有效率，啟動如〝哺乳類潛水反射〞的機制。公仔箱論壇" D# c1 Y( t7 t
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3.抽血不適： 3 i( W; z, X+ ]6 t; U4 ?5.39.217.76很多人都怕抽血。如果針頭會讓你害怕的話，不妨試試這個小秘訣： 5 L8 h" I, i$ A9 O9 U( V; C5.39.217.76其中的關鍵就是讓自己分心，而這之中最有效的方法莫過於費力咳嗽。 , h: V. Y) p; g; M" U3 B* g+ |當針頭戳進身體時，咳嗽不但可以使精神分心， 6 i* ~6 s( H; ^, m; q3 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也可以讓身體處在〝分心〞的狀態。很多人用這個小伎倆撐過抽血這關。 ; S& S! k8 y6 I: `. y# G3 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不過，你可能要預先提醒一下護士醫生就是了。 5 N% i/ H0 v6 |, Z5.39.217.76而且，這前提是你咳嗽的時候手臂不會亂擺亂動才行。 ) I, `: [: M6 \. rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 % d# i% b# d- z/ M( x4 M7 H7 V4.鼻子阻塞： 4 h- T5 D c; ]tvb now,tvbnow,bttvb鼻子不通大概是最惱人的身體小煩惱之一了，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" C! C5 X% Y, H, o
有時候呼吸不到新鮮空氣的鬱悶感簡直讓人抓狂。 1 Y8 _8 u/ y9 T: o% j$ w$ a5.39.217.76當然很多人會賣力地擤，不過這有時候根本沒用。 9 ~* V6 L7 n3 J+ \! w2 [! xtvb now,tvbnow,bttvb下次試試，當鼻子怎麼蹭都蹭不通的時候，: t/ B$ p2 P: Q" e- g
嘴巴內部形成含滷蛋的空間，舌尖往上顎頂， 9 o7 ^( c" j0 Y, v! \6 h同時可用食指按壓眉心的位置。這樣持續20秒， 4 X( z- N( r6 ^; h) c0 ]( }重複幾次之後，你就可以重獲新鮮空氣了。 , ~$ q1 c4 @" w0 a3 o7 a : N4 o8 q( @3 ?" w9 |. |0 Ftvb now,tvbnow,bttvb5.起水泡: / D s7 D: E2 P% {! P大部份人不小心燙到的時候，都是急急取來冰塊或冰敷袋馬上冰敷。2 x1 ^' _& Q @1 T4 B p
不過下次如果發生這種情況，可以先用手指輕置在燙傷處，公仔箱論壇- a5 R% h G. |) t2 N+ t4 m
讓患部先慢慢回歸人體溫度，避免水泡快速形成。皮膚會依其自然速度慢慢復原。 % ]: P" C/ x, q# G, @0 _/ G公仔箱論壇1 h6 x5 t+ \/ F. `- S
6.牙痛:5.39.217.769 g& c" P# h! O
這方法聽起來可能有點神：當你牙痛時，取一冰塊，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 b+ V9 m/ E( \
放在一手拇指和食指相連的Ｖ字部位幾分鐘，然後可輕輕摩擦按摩， 0 H9 W5 P2 Y9 P% f! r你可能會很快感受到手弧上的冰冷麻木。該處神經負責痛覺，+ q! q1 i! v: u( B; G
研究顯示，60%-90%能利用此方法減緩牙痛，摩擦該處可以干擾牙痛神經衝動的傳導。5.39.217.760 u3 I6 U: v- m/ r
* ]. M6 m3 q* F" _$ v, t4 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.消除緊張: ' D2 I& O& i* b- P b. W C+ K要上台簡報或面對任何緊張情境嗎？如果感覺情緒緊繃、無法忍受， 8 Q9 _+ P1 r: f5 s, r& N& f公仔箱論壇可以試試對著自己的大拇指吹氣幾分鐘。這可以幫助放緩呼吸、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# V [9 ]& h, D2 N, G
降低心跳速和舒緩迷走神經。通常這也可以消除緊張帶來的腸胃不適感。 ! M$ V: J4 V! H( U9 O" S+ F6 }+ L5.39.217.76公仔箱論壇3 q5 O7 d* M' Y6 [' V
8.緩解偏頭痛: ' C$ A% W m9 w* `1 v9 Q# f: s7 {偏頭痛能毀了你一整天的行程。不過除了吃藥以外。 % Y4 F$ e' Q. t X( C& z3 C3 A, Etvb now,tvbnow,bttvb你也可以嘗試與舒緩牙痛類似的小方法： 0 j- _. i X8 ]- ~9 E2 V! u5.39.217.76用一手大力按壓拇指和食指連接的虎口處， & h6 H7 K4 Q( B$ }- U( vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。輪流按摩兩手該處可以緩解頭痛。
