標題: [健康食品] 吃芒果有6大好處 [打印本頁]

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作者: timmychoo    時間: 2016-7-12 07:40 AM     標題: 吃芒果有6大好處

芒果不僅美味、營養豐富，而且具有美容、防治疾病等功效。一起來看看吃芒果的6大好處。
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一、防治便秘
9 E  J. i( w$ N. n3 S芒果中含有大量的纖維，這些纖維可以促進排便，防治便秘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" s" ^; ^; N  r0 {+ F  i4 Q
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二、美容
# m! |  Y( l) k: B! w8 V4 B芒果中含有豐富的維生素，經常吃芒果，可以滋潤肌膚，美化肌膚。5.39.217.763 X% M& B' Q9 Q: d: q1 V( h
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三、殺菌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# C* |# S% E* ~' q1 L9 N, H, e
芒果葉的提取物不僅可以抑制化膿球菌、大腸桿菌、
1 ]6 w; {' ^; _4 w8 Y. Z6 U公仔箱論壇綠膿桿菌等，還可以抑制流感病毒。' q, v  V  A# d
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四、止吐% S; k9 }" v9 h5 I1 s
吃芒果可以清腸胃，當暈車、暈船時可以幫助止吐。  |' T7 `) Z/ v9 A

6 w) }7 W+ F7 b" a6 p7 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五、抗癌
6 V+ q# n: o  u芒果中含有大量的維生素A，有研究顯示，芒果有抗癌作用。
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六、防治高血壓、動脈硬化公仔箱論壇1 }1 f3 r5 F0 ]' ]+ P) @
芒果含有維生素C、礦物質以及營養素等，不僅可以防癌，
- I8 G  h( `9 v5 t! R0 V; P0 U而且對防止動脈硬化有一定的食療作用。公仔箱論壇: ^9 q: j; M" u
此外，芒果還含有大量的鉀，有助於降血壓

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