標題:
[健康食品]
夏天好發腸胃病 多吃蓮藕改善
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2016-7-2 08:21 AM
標題:
夏天好發腸胃病 多吃蓮藕改善
夏天是腸胃病好發的季節，而蓮藕中的成分黏蛋白，
3 y+ F5 L- `; D7 ~* A' _公仔箱論壇
能促進蛋白質或脂肪的消化，改善腸胃問題。
6 b0 B/ }5 O- D Z; c S
/ a7 W6 p2 z# d) _, _( Ptvb now,tvbnow,bttvb
療效特徵
l1 H" _& ?* T* z! _6 o! P: N
強健黏膜：
) C# b4 E+ P: b5.39.217.76
維生素C可以與蛋白質一起發揮效用，能結合各種細胞，
5.39.217.767 F: W3 o# [' T- f: N- j
促進膠原蛋白的生成，發揮強健黏膜的作用。
5.39.217.76: \3 `% h9 p: p9 Z" [7 F
/ z# N6 _; Y' T8 Q$ x
預防貧血：
5 {/ M9 Z, G) w" t3 \, w
蓮藕中含有豐富的膳食纖維，還含有維生素B12，
公仔箱論壇( c. L P _( B8 u
這種維生素能預防貧血、協助肝臟的運作。
! ~+ q6 K# `" B( l5 a6 i
# ]* z0 n( ]0 F8 V3 N3 }
改善腸胃：蓮藕切開，過段時間切口處就會產生褐變，
. l- O5 K$ T% S0 j+ f9 }( J/ _
這是因為其含有單寧的緣故。單寧具有消炎和收斂的作用，
1 A) s. }+ S. L1 g0 t% E- @tvb now,tvbnow,bttvb
可以改善腸胃疲勞。因此如果想要改善腸胃發炎或潰瘍的症狀時，
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) B8 ]2 Z e, w4 c5 f% G
在蓮藕不加熱的狀態下直接榨汁生飲，就能獲得很好的效果。
. \ n# n* j0 ?6 J5 c6 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
蓮藕還含有黏蛋白的一種醣類蛋白質，能促進蛋白質或脂肪的消化，可以減輕腸胃負擔。
公仔箱論壇' i/ L+ ]; x! ~6 m" W* s
' m$ T1 F- M7 ~" s6 e3 H, }
止血：
, I( e: |8 [5 xtvb now,tvbnow,bttvb
藕節含鞣酸，有較好的收斂作用，對血小板減少性紫瘢有一定療效，
5.39.217.767 I! `: g! X0 n T/ D. O/ B
也是著名的止血藥，對血熱引起的出血也有療效。
, F; i) f2 Y0 M公仔箱論壇
另外藕粉具調補脾腎，滋腎養肝，補髓益血，止血功效。
公仔箱論壇$ t' ?! c6 L- T
公仔箱論壇4 I5 o7 }+ @; O; ]' T6 S' N
選購小竅門
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ?* Q$ h! h9 L
選購蓮藕時，要選擇切口處水嫩新鮮，表面光澤、無傷痕、
& _, Q4 [1 O' Z, y) y/ X0 B# \
無褐變現象，而且每節之間的距離長且粗，藕孔小者。
! b' [* s) v& g" w0 i
如果藕孔中帶紅或出現茶色黏液，就表示已經不新鮮了。
6 c( Z t O$ E! MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# H6 ?3 \' G; z* k% i
檸檬蓮藕蘋果汁 清肺化痰＋排毒養顏
$ s% A& C4 i- N+ M* l' Btvb now,tvbnow,bttvb
【材料】
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ^+ W! Y0 N. d; `9 f0 z ?
蓮藕150克、蘋果1個、檸檬半個。
5.39.217.76/ ^( ?; k8 I2 ~% M1 N* Y% b7 I
, s( r+ S/ d7 R! [7 ]6 I1 d9 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
【作法】
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 |& z2 V, n- R% h: V8 W
蓮藕洗乾淨，切成小塊；蘋果洗乾淨，去掉外皮，切成小塊；檸檬切成小片。
' ]6 G$ s8 a# ?
將準備好的材料放入榨汁機中榨成汁即可飲用。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
