炎炎夏日，喝杯沁涼的飲料，是人生一大享受；但不少人卻發生頭暈、頭痛等類似感冒症狀，到底是為什麼呢？中醫師提醒，為消暑大口喝冷飲，導致人體溫差過大，血管驟然收縮，就會出現身體不適，也就是所謂的「中陰暑」。公仔箱論壇/ g& T9 f% |: N1 q: M
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公仔箱論壇" C) w7 x3 A: ^ 中陰暑全身不適" t) o# `8 q" ^; \# a4 t
9 D3 H) k2 K8 B. v( R) K5 P0 Stvb now,tvbnow,bttvb . S0 ?9 L$ c5 E公仔箱論壇台北慈濟醫院中醫科主治醫師廖子嫻表示，當夏日體內溫度升高，熱氣尚未散出，就進入冷氣房或大口喝冷飲，使毛孔、血管驟然收縮，寒氣聚於體表或腸胃內，容易產生頭痛、肩膀緊繃、畏寒，甚至影響腸胃，造成消化不良、噁心嘔吐，身體呈現氣虛無力的情況，中醫稱為中陰暑。" M% z: S. U( i( g( I
. ?/ y, P% d1 l& s8 X! XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。避吃生冷食物 $ X$ |9 M* `" Z% |- h# N ! w' Y) D1 Y- s5 O5 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 $ V+ r; a# K& Q7 i1 d5.39.217.76中陰暑怎麼辦？廖子嫻醫師指出，一旦中陰暑，應避免生冷的食物，如冰飲料、生魚片、涼麵、西瓜等瓜類；可飲用紅糖水、生薑水幫助腸道血管擴張，預防水瀉，或飲用熱咖啡、熱茶來暫時緩解頭暈、頭痛的症狀。tvb now,tvbnow,bttvb; k; P' u: o E' g; Z3 K
/ K& D9 P( v: _8 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb6 t2 ?& @/ X3 b v& v 規律運動＋正常作息 " {% R/ B8 s$ y l e. W 9 e9 O" Y5 f A# r+ u J7 f5.39.217.76; _ b5 z: I9 v W( F
廖子嫻醫師指出，中陰暑是現代人的文明病，尤其以久坐辦公室、缺少運動的女性上班族最常見，建議養成良好的運動習慣、正常作息，並少碰冰品涼飲，才是減少中陰暑的不二法門。
