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標題: 90種雞翼 ( 二 ) [打印本頁]

作者: master789    時間: 2008-6-15 12:55 AM     標題: 90種雞翼 ( 二 )

雞翼煮法 ( 21-37
/ q* X0 D+ E" @; x2 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ?8 @+ z3 U$ V6 P$ Z" E1 L
豆豉雞翼煲
3 r1 ^# ?& e! s公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb* @$ u4 {' u7 A
 
3 i* a3 k" A4 [5 k  e5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb' K: V+ {6 N( W( E; @" N
材料
4 N  h" _. F6 V) i' T! w1. 雞 翼 10-12兩 ( 450克 ) 1 z8 A$ S$ W7 u$ \# x0 X2 F
2. 乾 蔥 10多 粒 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 h8 f# D- J% L, L9 g
3. 薑 2片 5.39.217.76' l9 Y* z" d2 z/ u4 V
4. 蔥 段 1條 tvb now,tvbnow,bttvb3 y9 O1 L4 l( V, G
5. 原 粒 豆 豉 3/4湯 匙 9 f% F# [+ ~" I; J0 p' f  F
tvb now,tvbnow,bttvb! I% L  D0 I% c$ l* Y
醃 料 :
. l0 C3 r/ |) z9 C0 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 薑 汁 1/2茶 匙
+ \8 g' ^" \- p0 H# q2 A2. 酒 1/2茶 匙
1 q" \: [, v2 Y2 |公仔箱論壇3. 生 抽 1/2湯 匙
) _% l8 w5 k0 E8 `; `4 ~4. 生 粉 、 胡 椒 粉 適 量
# f0 O  }: U6 D" `; ^) C% d5.39.217.76* ^7 k7 Z1 Q8 Y# b. W
調 味 料 :
; F- R0 t& P4 o* G公仔箱論壇1. 水 1/2杯
1 {, T' h7 H8 S& Ztvb now,tvbnow,bttvb2. 鹽 1/8茶 匙
5 A. b# y  O7 p, q- gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 糖 1茶 匙 公仔箱論壇/ o( t$ L7 J: i/ J. L
4. 生 抽 3/4湯 匙 公仔箱論壇* b( P. _! S, Z7 Z5 }. v
5. 麻 油 、 胡 椒 粉 適 量
( y! Y8 o& L4 A- ^" b0 J! xtvb now,tvbnow,bttvb
8 z0 z$ o7 O( }$ a5 L製法:
% U& I5 V! W  y0 xtvb now,tvbnow,bttvb1. 雞 翼 洗 淨 後 斬 件 , 加 入 醃 料 醃 勻 , 泡 油 待 用 。 公仔箱論壇6 K; u8 k/ q: l
2. 乾 蔥 去 衣 後 洗 淨 , 泡 油 待 用 。 5.39.217.766 J# b3 {- I' S0 r) w7 a* B1 T
3. 先燒熱砂鍋,加入油約1 1/2湯匙,爆香薑片及豆豉粒,鐲雞翼和乾蔥回鑊,澆酒並注入調味料煮滾,改用中小火稍煮片刻至材料熟透及汁料收濃,灑上蔥段,可原鍋盛出。
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7 W7 u' ?5 X0 C9 ^0 F公仔箱論壇
) e* I+ t' a. f: G公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------------+ P9 j( m, W! g2 O

4 h- G. M# L; [tvb now,tvbnow,bttvb洋蔥雞翼
1 J- I4 K& R6 A, dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 j$ F7 I7 T: s  I8 P
 5.39.217.760 Q0 Y  u' v7 @3 j- s# H( D

; A0 f" ?4 s# q# e. j材料:雞翼,洋蔥tvb now,tvbnow,bttvb! W+ |8 U$ s0 Z
tvb now,tvbnow,bttvb: x% w; s' }5 ^8 N. \+ J, H9 P' G
醃料:胡椒粉,生抽,老抽,蠔油,雞粉,冰糖  ^& T. l" l- M4 M8 z) c* ]
9 c0 V* t% K. ]6 l
1. 將雞翼同胡椒粉,生抽,老抽,蠔油,雞粉,冰糖撈埋一齊tvb now,tvbnow,bttvb" ~$ M) I- |$ H8 G% H- V
2. 再加水,主持人話醃6個小時!!!
( s' x. I$ R: c. `4 [8 ?% A
  k7 ?- i* J7 W7 _& J. T9 Ztvb now,tvbnow,bttvbP.S.洋蔥,雞翼一齊落鑊煎,唔駛太大火,雞翼變金黃色就落番個醃汁一齊煮8 C2 X+ T9 I8 u; _# a, E
再加上o急汁,熟晒之後就食得。, j2 i6 v" A* B' H6 s( ?
 . F6 i: ^) e/ B# `! `, e9 O) _

2 Q5 x' T* v& r8 T2 ]$ T% j1 P7 m! Rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: k% V# \: ]- @# u, a4 E7 O
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1 v, z3 w; e8 `# I+ ~泰國甜酸雞翼
; Z4 M% |( |1 _* X; k* r% dtvb now,tvbnow,bttvb
. |; H$ x( q: O7 i7 w/ Y2 w" e8 K+ xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 t$ ^( F4 \$ @( a
公仔箱論壇* l+ }; K8 |3 R/ u3 |
在家中搞大食會,泰國甜酸雞翼是一款十分冶味的小食,由於酸酸甜甜,加上雞翼的嫩
& R! e0 k: a" ?# ]0 c  A' V5.39.217.76滑特質,愈食愈想食,這味小吃還可作家常菜,小朋友一定喜歡。" O. S# b8 W% l

% U- g& F8 E$ i$ h9 M公仔箱論壇材料tvb now,tvbnow,bttvb$ Z! s4 e. q6 {' S6 D" f
雞翼1磅
- h  I7 j+ K# P! z1 p* p* e泰國甜酸醬3湯匙
" m7 O5 O  u2 m! W" B; X* otvb now,tvbnow,bttvb水2湯匙2 Y* }+ H" k$ Y& _3 o% p

1 ?' y6 G( u# u1 @- K醃料公仔箱論壇$ e' o& [( p" r- B0 z5 R2 X
生抽1湯匙
' Q1 X) V) O& z* Wtvb now,tvbnow,bttvb生粉1湯匙
( U2 a- X2 p2 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖少許公仔箱論壇3 ]9 n( X6 g# z' I: @0 n, O
胡椒粉少許' G1 R3 x+ I9 L, C
酒1茶匙
% {( g& \+ L9 @# n" M# E. Q* wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76! \+ r" c2 E0 b( J
做法5.39.217.76* K# Z, d3 n: ?4 t& A  t
雞翼洗淨,用醃料醃半小時備用。( H$ j5 }  _# a/ o4 L5 g) Q
甜酸醬用水開好備用。公仔箱論壇8 {+ q* h( Y0 |( z4 b
平底鍋內放油,放雞翼煎兩面至金黃色,盛起隔去油。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 x) y8 t6 _9 H7 i3 a" A. n
平底鍋內留小許煎雞翼的油,放入甜酸醬略煮,淋在雞翼上即成。) l. s6 l9 w  l' R( y. p' `
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 T) G( m( C' k& ?1 e( a( Z8 w0 z
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+ L4 Q+ t* S7 T5 Ptvb now,tvbnow,bttvb/ ]- A/ k- s$ w8 [& P. J! f/ Z- T1 l
甜蜜蜜雞翼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. n& ~- h, o: g- z
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3 H1 B- g9 e! [$ _  R材料:: h" |3 M' k" Q
雞翼約10隻3 Y5 }. K9 ?' G7 x! D# w" K
砂糖約2-3湯匙! N4 u( z# r( |( N% M' a
生抽約4-5湯匙
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" [. d% |: _% _0 u6 r2 z7 R$ i/ l5.39.217.76做法:公仔箱論壇% p9 C$ ^- }% K  \$ x
1. 在解了凍的雞翼中加入砂糖再加生抽. 醃數小時(醃過夜更好)
0 z# A. S" c- F' M" d公仔箱論壇2. 放雞翼到焗盤前要多放兩張錫紙到焗盤上, 否則焗好後便要清洗很久.5.39.217.763 L$ x" m/ }0 X9 b2 E
3. 放雞翼入焗爐中以400F的溫度焗約20-30分鐘, 再以300F-350F焗到熟透.
/ a6 b$ T/ X+ V6 x% l5 J3 I% ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. J% T0 R: O$ z2 t
公仔箱論壇3 e. l9 ?3 Z' u
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, t. `. E3 z8 x3 C7 g7 J3 y' [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) a/ O) T/ n8 m* ]8 {. x* pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瑞士雞翼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 b3 D1 M2 r# J" A; I
9 k: I( W, W8 A  M- P% m0 r
材料﹕公仔箱論壇1 L' Z5 V8 N2 _& l2 K% i
雞中翼12兩: B, [0 g' \- ^1 a, O
蔥段1條
3 e( V. ]2 D; _+ ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花椒少許; T9 M  g4 ?6 h' s+ o' A7 S
薑2片
2 L$ p8 s; B, M3 a+ Q八角1粒
# `" k) |; ~& `( @$ O" c9 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb7 s/ }  L- m9 U6 p" N
醃雞料﹕
9 A4 o- L$ j9 @0 `  C& n3 B公仔箱論壇紹酒1湯匙胡椒粉少許
* ^4 K( n7 s5 Q4 N5 Itvb now,tvbnow,bttvb
( K  J) _: l$ v3 \) v% i調味料﹕
  M# d- s( `3 p0 ]. a! P% H5.39.217.76水3/8杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# x9 r! r, D# B% {  m
老抽1湯匙
) \& s' k* Z+ j2 p+ l& r. a5.39.217.76o急汁11/2湯匙7 i! n4 \, S" @6 _
甜豉油4湯匙
$ ^1 r0 F1 {, K5 @7 G! ?' x公仔箱論壇片糖1/2片公仔箱論壇2 P- c- N; u/ o. }6 X0 T
5.39.217.76+ p5 @5 @  p7 M
做法﹕
( h1 w$ X2 U9 }5 n' I% ^, ~( d雞翼洗淨後抹乾,放入醃料拌勻,醃20分鐘
8 T6 O, @' q9 t( r* A公仔箱論壇燒熱2湯匙油,爆香薑片和蔥段,放入雞翼略為爆炒,澆酒,並加入八角、花椒和調味5.39.217.76- W' F& f5 t6 ]: w- u/ c7 d
料,一併用慢火炆煮至熟透、上色、入味及汁濃,撈出上碟,並淋上少許麻油,即成。
5 ~- C4 V; M# LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" i6 k9 h* d- g. g9 Itvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇2 d5 @2 a5 m; w) o) ^
--------------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb1 [5 _& X3 V! t% Z4 W7 m$ t
# h& h) t) g/ m; q0 f: ]
檸汁釀雞翼tvb now,tvbnow,bttvb! B3 ?7 [- p0 C
2 Z/ E' S6 I. G
材料:
& b1 p! ~0 y& X- e" V7 o5.39.217.76
9 Q! z' u7 g* Z" C4 D& H% t公仔箱論壇雞翼20隻9 f8 @3 q' J' N7 R1 i
西芹半條- s$ r7 }( l& l$ H
甘荀半條
- [- C5 L* m8 @* j9 v, ?. H% Ftvb now,tvbnow,bttvb青瓜半條tvb now,tvbnow,bttvb( ?& ^- [- Z2 N
檸檬汁1湯匙
0 k# O) B: t7 v8 c" ^& I: @7 c: L5.39.217.76蜜糖1湯匙
- v  J; k! x: Z9 d7 M3 P/ P- c TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; l) ]0 x5 y, b3 r% K5 y- B
公仔箱論壇5 i8 L2 v8 Y. K5 i* P& }
做法:, X9 G( L% X6 E) N+ O: S- ^3 D
1. 雞 中 翼 前 後 兩 個 扣 針 位先 以 剪 刀 剪 開 。0 M% G" f- j# V& A1 N) U9 V' W$ `
2. 把 中 間 的 兩 條 骨 拆 出 ,洗 淨 , 沖 去 碎 骨 , 以 雞 粉 和 蒜 茸 粉9 ?  s' F3 Z7 w7 \% x2 d0 P
略 醃 。
+ @& l! E6 p  I9 x/ m* s3. 把 切 成 跟 雞 中 翼 差 不 多長 短 的 青 瓜 條 、 甘 條 和 西 芹 條 釀 入公仔箱論壇, e; ?  t# i* h% F/ w8 B5 `
雞 翼 內 。/ B8 N2 p1 ~% _6 t, a0 }
4. 易 潔 鑊 中 加 油 , 把 雞 翼放 入 , 加 蓋 煎 焗 至 雞 翼 熟 , 加 上 蒜2 k0 F/ T; t$ L$ ?% g% p
粉 和 少 許 檸 汁 再 煎 , 熄 火 , 加 上 蜜 糖 拌 勻 即 可 。tvb now,tvbnow,bttvb  e$ s$ r' E2 n4 Y3 v! _6 P0 X& Y

- ]  |) H7 H! L* U8 X4 c& _公仔箱論壇* {+ L) C. @. b  ^- C
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* o% S1 M$ J+ w2 z( a# ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 z/ [# P8 e6 A: |1 I' X
三杯雞翼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  J: R6 X/ ^2 s8 M% d/ Y( J
tvb now,tvbnow,bttvb& |% f+ L. X0 |9 q5 G
材料: ! d, ]% [8 h: I+ }7 _
雞翼中段600克,炒香芝痳少許,薑2片。
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浸汁:
+ W( W: _3 P1 [  C# P! a5 K; u6 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。外國醋1杯(超級市場有售),糖1杯,水1杯,鹽1茶匙。
9 v* H% I* S8 R1 I9 l2 [% \5.39.217.76
7 {' d) z& b/ s; c" e( x做法: . H. t( O1 Z% V/ u% H
1. 雞翼洗淨,瀝幹水。
) E3 u* N7 {/ f5 a1 l1 K; H5.39.217.762. 把適量之水煮滾(水要浸過雞翼面,)放下雞翼煮3分鐘,煮時不要加蓋。倒入筲箕內,用清水畄洗淨。tvb now,tvbnow,bttvb, R+ Q  {' h( ~' _" I
3. 再反適量之水煮滾,水要浸過雞翼面,放入雞翼煮滾(不要加蓋),慢火煮15分鐘至雞翼熟,倒在筲箕內,用清水畄洗,洗去肥油,然后反雞翼放冷開水中浸冷,約1小時,取起雞翼,瀝干水。
' s0 ]( X7 V/ P7 w  k( \5.39.217.764. 把雞翼放入大湯碗內。
6 F6 ]0 R5 p& l5 l5 u5.39.217.765. 把浸汁及姜放入鍋內煮滾,待完全冷后,倒入雞翼內,用保鮮紙蓋密,放入冰箱,冷凍12小時便入味。公仔箱論壇! b4 O) e) p' {- b! s! N+ H
6. 雞翼盛碟上,洒下少許芝麻。此雞翼的浸汗需醋、糖、水各1杯,故名。
+ t9 h8 a6 V- O& \. @9 U3 T: y" R5.39.217.765.39.217.76/ T1 d% ^4 }8 T* o& \

$ O/ e  S1 C  Y% A) ktvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------------
9 O* j- E5 _' H3 M) h* A4 d4 o. i0 J9 z& _5 a
大蒜雞翅 (感冒用食譜) + v! x; R$ g' L

& I5 D; ?. c$ i; G+ WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 B; M! d. S7 e7 E, m( f0 ?
材料:
% R  z: P( q# _, p+ m7 s6 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; ]( S0 _5 w7 O/ T, t三節雞翅、大蒜、香菇、新鮮百合一朵、紅蘿蔔。
8 q: S3 K% I9 b5 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" q& b6 {: q3 P* j
調味料:鹽TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ~& j5 N8 }/ E' w; z
公仔箱論壇& \. a8 L' x/ O- u. r: a
作法 :枭   d' W2 g0 u3 x2 c6 A. E
1. 香菇用水泡軟,去蒂備用,香菇水留作燉湯用。 % N: w# g/ F# v* f
2.  紅蘿蔔去皮,切小塊,百合洗淨一片一片撥開。 公仔箱論壇& u3 {9 G) v! N8 G& J) q
3.  雞翅先以熱水川燙後撈起,鍋中加入香菇水及香菇、大蒜、紅蘿蔔等,一起燉煮至雞翅熟爛,公仔箱論壇/ c1 ~9 z3 [4 t3 s) h3 X" }' [
4. 最後加入百合,以大火煮開即可。
- n  V9 N% m. gtvb now,tvbnow,bttvb
/ r2 f: n% ~- y! u5.39.217.76功效:雞湯、大蒜、紅蘿蔔對感冒症狀有緩解作用。
6 K; e, g7 r. @4 z* vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ P; {9 W4 r* p. \* F
 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; @/ r  T2 k. p9 V- A- s0 S
5.39.217.76' e' x* W( T  x( ?' l6 ]5 P/ |
公仔箱論壇8 U# L3 `6 d/ M& k8 g
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0 @% y) Z' P$ E  }7 o8 P/ k 
, G. Q0 X% k# X# ktvb now,tvbnow,bttvb
3 d; y# e5 ]9 B4 _仙草雞翅膀TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: }5 L% A  }) [! R3 z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  {! u2 e. a, U; ^
 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Z, B, x/ Q1 X- C) m/ T
公仔箱論壇. j5 ]/ G$ |: W3 \/ v
材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& u$ {% ?5 q2 K5 i

4 ~" e6 W7 A- \+ p3 a5.39.217.76仙草乾1/2斤、雞翅膀(含小棒棒腿) 4支 ; ]" F. Q7 }3 ^7 u7 l
公仔箱論壇% |8 r4 e+ }6 r
tvb now,tvbnow,bttvb9 g! S- Y4 I/ v, t  n5 q* O3 k9 s5 P
醃料:
, I' R8 i4 W! @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 q( w5 D1 N. o2 [
鹽1/4大匙、酒1/2杯、糖1/2大匙 5.39.217.76! J1 |& O2 z  ?$ ]& P' z

7 L$ b8 `; j$ k; P2 Y3 g1 a0 m; ~) s8 ]5 q) d1 E
做法:
+ d: y! K2 \/ @% M" ntvb now,tvbnow,bttvb1. 將仙草乾切段,用清水徹底洗淨後撈起,加入11杯的水一起放入內鍋中,放在爐火上加熱煮沸後,改中火再煮10分鐘,加蓋後熄火,放入燜燒鍋中燜24小時。把內鍋取出後,將仙草枝過瀘掉,留下仙草汁(約10杯即可)備用。 1 a+ Z# V* O, w- G2 O* ~5 ]
2. 將雞翅膀洗淨後切成三段,用熱水汆燙後立即撈起洗淨瀝乾。再將雞翅膀段放入仙草汁中,並加入調味料,再放在爐火上加熱煮沸後,改中火煮5分鐘,加蓋後熄火,放入燜燒鍋中再燜2小時,即可取出盛起食用。/ {; Y" ]0 }) g+ N( G
  L- K+ E7 ^4 W% x% r
* K% p2 J0 I) ~
備註:
4 r7 D, z% [3 e0 G2 J, G; Z2 [5 h. ^作法的仙草汁加糖後就是仙草茶,加了吉利丁(魚膠片)後就可以做凍仙草。 1 ], u) @5 ~" r( ~8 ^  k

2 z: P: w" h% l 
0 a- e& {) D) A7 m# itvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇" P7 ~' O5 R# V

6 K$ K2 x" ]4 r0 v$ g8 Wtvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------------
# O  S7 X* ?: O- b公仔箱論壇
1 F8 S# d: U0 @3 y# k$ L  f& S, v公仔箱論壇冬菇雞翅7 @7 X' ]- T! l

' w2 n! x- B6 e5.39.217.76 8 r! \3 k$ _6 j) L* {3 l
tvb now,tvbnow,bttvb6 L$ U3 ^: g2 m" H
此菜色澤金黃,雞翅酥爛,味鮮清香,富含蛋白質、碳水化合物和鈣、鋅及多种維生素,尤其膠質蛋白質的含量丰富。
1 R+ L, O( m- H9 n6 w. G3 a& \! M' F! k4 J( P/ F
5.39.217.76$ l9 D$ ]; t+ I# _5 Y5 p9 k
主料:5.39.217.762 A- I0 J! M  E- K

9 l* B" V( R: g9 P+ c; c5.39.217.76雞翅16只,水發冬菇15個,雞清湯750克。
8 g! M2 S! t4 u- N  m5 B2 e' @5 C0 n
5.39.217.76# k; q& @! q, l2 ~  {
輔料:公仔箱論壇( m# {" {. G9 E  C& s

9 I+ {& I% H% \; q% o紅葡萄酒100克,醬油15克,精鹽5克,味精1克,料酒10克,白糖5克,蔥、姜各10克,花生油500克(約耗75克)。
) M4 K6 I( E5 U( e8 k* u- E( V* U; w' J

4 B% R( p9 l  i* M6 w4 m* WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
8 `! Z2 B' I3 D" M4 stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( D6 a* v3 b' ]
1. 將雞翅的翅尖一節剁掉,用醬油(4克)、料酒腌漬片刻。
* [2 g; x$ g) S% b6 t  utvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇% h5 F1 Y. b6 _; A) C
2. 冬菇去蒂洗淨,片成片。
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1 \: }$ B/ B& F3 B& T. F3. 蔥切成7厘米長的段。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- C- ~& B6 x" i
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4. 炒鍋上火,放入花生油,燒至七成熟,下雞翅炸至呈金黃色撈出瀝油。
7 @; \) l5 h; ]3 D- H7 {( S! cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ o3 c) N0 j! ]0 N9 V& p- i4 O9 R2 @
5. 炒鍋置火上,放入花生油(50克)燒熱,下蔥、姜煸香,倒入雞翅,加紅葡萄酒(50克)、醬油稍煸上色,添雞湯,放精鹽、味精,大火燒開,盛入砂鍋內,用小火悶熟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 B* q3 H" d: v0 v2 v5 `
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6. 炒鍋置火上,放油少許,下蔥段、冬菇煸一下,倒入砂鍋中間,把餘下的葡萄酒也倒入砂鍋內,用小火燜20分鐘即成。 公仔箱論壇" O/ q, ?+ A* s  {! v
 
3 _( K! j$ K. L. X" W  _( E
7 r2 R3 C. n6 y: r. l/ V9 {3 v3 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' N$ y4 F$ ~. ]0 g8 Q6 e0 W8 E
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4 g2 _' o. a7 J. S扒穿雞翅tvb now,tvbnow,bttvb; T( r' C* l# l& p. W8 m3 [7 W

( K3 b, J' j4 C 
( k2 @3 X' U8 a# P. Y) q4 [4 atvb now,tvbnow,bttvb* A# g+ P2 ]! z
香脆嫩滑,清淡可口。
% @- i# f8 ]* @- f3 }tvb now,tvbnow,bttvb9 x# g) ~7 x7 M, u- l+ U" L& ]
材料:tvb now,tvbnow,bttvb, j" b! V- `3 l$ s( Y0 @5 W
鮮雞翅 6對( q$ t2 Z7 N4 b6 A
熟瘦火腿 25克5.39.217.76! E8 i; [" s% S; e. o# Y/ s8 _4 u  g9 P
鮮筍肉 60克
/ h) C6 ^! M1 y+ y  g& r* Ztvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb& l1 F" v5 E, F  i. g" g* q7 b
調料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" u" u" K: S& W- o' V
精鹽3茶匙
$ u& H6 r. X; R) j+ V% P+ d9 R3 D3 Y1 jtvb now,tvbnow,bttvb香油1.5茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 a- k8 K( X/ I; ~% s1 E
胡椒粉1茶匙
& M8 I1 Z4 z& u$ ?* A& Z公仔箱論壇味精1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb8 y' b1 X6 z7 @1 b2 E0 J
料酒1/2湯匙公仔箱論壇3 e; I. L) ^6 F$ [( `0 |
濕淀粉1/2湯匙
% x3 l0 d, Q' A公仔箱論壇清湯3湯匙5.39.217.768 l% S2 _* l6 ]" U% X* }8 _, }  A
熟豬油1湯匙) S. z2 K/ H( A" g% X

8 F+ a- u: q! S& n! r做法:
" F$ E, |- j7 V0 Z$ a4 N7 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將火腿和鮮筍均切成長3cm,寬、厚各1.5cm的長方條。tvb now,tvbnow,bttvb/ W% u2 D( N9 X* E, I) M
2. 炒鍋內放入沸水、精鹽,下筍條焯約1分鐘,取出用洁淨毛巾吸干水分。
3 h7 |# V3 A, g! ?; G% S公仔箱論壇3. 將毛湯燒至微沸,放入雞翅后,端离火口,約浸泡15分鐘至熟,取出切支翅尖和叉尖,
& p9 a$ a+ ^5 J1 `9 k1 N5.39.217.764. 將翅膊上節邊緣切齊,在翅的兩個關節處各橫剁一刀,使整個雞翅分為3段。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" `! f- t8 I1 I- C
5. 將上節和下節豎立砧板上,用兩手捏住往下壓,脫出翅骨,成為翅筒。
3 F7 z, f1 ]8 \! U7 u& b8 f" u6 R5.39.217.766. 用火腿和筍各1條穿入翅筒內,排在碗中(先排下節后排上節,最后排翅尖),
7 Z# B; M" u4 t* D/ U+ W公仔箱論壇7. 加清湯2湯匙,入蒸籠用小火蒸熟,潷出原汁(留用),覆扣在盤上。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 z! \3 S& T* u4 n4 x, [  c
8. 用中火燒熱炒鍋,放油、烹料酒,加清湯1湯匙、原汁、胡椒粉,
) {" @* Q. _- @! z+ j/ f公仔箱論壇9. 用濕淀粉調稀勾芡加麻油和豬油推勻,淋在雞翅上。
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2 t& ^1 s  \7 W5.39.217.76 
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6 J, V7 O" _/ m# Gtvb now,tvbnow,bttvb& h: |+ E' j. R' @" r! K7 O
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" d% h; f- ~1 j# j" s4 Itvb now,tvbnow,bttvb可樂雞翼一
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/ s$ F: Z6 K8 Z% E# |/ k* Itvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇; z2 _1 m% e5 v# ~' i) y3 u$ X

& `9 N  L; S  d" [0 Z材料公仔箱論壇' o8 X+ W* _9 e7 _; O5 E- Q
雞翼8隻
) p* U2 w8 c8 [7 M: }! ?. Q) W公仔箱論壇醬油1/4杯
6 d7 Z/ |( ]* o/ z$ P; wtvb now,tvbnow,bttvb糖1湯匙
* U+ M- ?2 A, {, _蔥(切段)2條 公仔箱論壇2 f7 H& G: ?! H
可樂1杯
! x, i$ h7 |) ^! d& ^& E' \% WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! u& X& F# ]9 T* U' S做法  t3 l3 G6 t6 E* \' u
1. 除雞翼外,所有材料混合成醃料。
' W( ]% ~" ~& A% }$ P8 x6 T6 C8 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 雞翅切成兩半,浸入醃料中,醃40分鐘左右。
4 h0 m# B; n9 A5 R% |3 m, }公仔箱論壇3. 醃好的雞翅入熱油鍋過油,至外皮金黃即可起鍋。
4 a! g1 B& _2 K4 n' YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 炸好的雞翅加醃料,置另一鍋用大火煮至滾後,轉小火再煮約半小時即可。 5.39.217.76: k8 k8 j* [' p$ N
 9 |: B, V# Y; e' l! ^+ X& V0 A
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* j% d+ \+ v. v公仔箱論壇% {9 T0 W8 O8 ?9 G* h
可樂雞翼二
# ^6 m0 B" T/ M/ z( i# GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, _" G- y4 P5 X& [: h, a: T
 
* W$ j5 u+ ^: H1 wtvb now,tvbnow,bttvb
# ]& k! [/ R5 p( I4 M8 a! G& C) WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:; ]! v: u* v8 d" E

$ b* c& k/ C1 n/ U7 i8 o公仔箱論壇雞翼1斤/ ]: b: v, t4 K

* e# H0 [0 }% z0 T公仔箱論壇可樂汽水1罐(可酌加)
& k- y' i: W6 S: S6 w' Y5.39.217.76+ N+ K- K" f  {0 `
檸檬2片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ J, H1 q0 U7 [; }

* h7 b6 ~; o2 T" H0 ~4 H# |tvb now,tvbnow,bttvb薑1片tvb now,tvbnow,bttvb2 V% n: l) M, T. W

$ v8 p6 G0 n) b" ~+ T0 D蒜頭1粒+ X9 T5 c% P8 z2 J. U: A7 w
, G% U% ^+ v: i1 j* c7 e5 y9 S2 z
調味:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! |1 {0 @  t( m" y9 {! d
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鹽1茶匙公仔箱論壇. E/ H9 v* {0 k* g% l$ y
tvb now,tvbnow,bttvb6 s! `' ~& M* }, w
老抽1茶匙
2 G5 B( ^8 X% e: T/ Z6 Y* S3 J5.39.217.76% c) |" u: J) ]  D0 q( ?
做法:
* O, K8 {5 h0 u& P6 n1. 雞翼洗凈,飛水後瀝乾。
) W7 h" w9 j% k+ x/ b/ F1 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 起鑊爆香薑、蒜片,下雞件兜炒,加可樂煮滾,落調味料及檸檬片。5 W: N3 j2 B% L2 F
3. 轉慢火炆煮約15分鐘即可。* w1 L4 ?! r3 M( i! g8 b
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: z% X/ ^( Q7 l  i1 l$ r0 J5.39.217.76
) G- N. F; E% x, y, C. W# c5.39.217.76--------------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb1 q' x0 e( q5 W% U% W; I
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可樂雞翼三
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" p5 w" Q* j) Q" h: m4 W公仔箱論壇 % e3 M( k) U' e
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Y' s( [( w: h/ ^0 q1 X
材料:tvb now,tvbnow,bttvb# W1 O6 g" @/ g: v0 Z
餘翼十隻、可樂一瓶、生薑一片、蔥段少許公仔箱論壇- ?% b, g% ~6 I) o; Z
做法:公仔箱論壇% x0 B8 @( d% b( R5 ~- J! j
1. 雞翼洗淨,瀝乾水份,下鹽先醃一會. 走油先,至三四成熟7 l" K0 c& ?) u0 F
2. 將雞翼沉在可樂中一晚 (怕太甜,汽水可減少)
7 T0 X' i3 c; v: @5.39.217.763. 生薑刮皮洗淨、蔥段洗淨後切蔥花' U' B3 j5 f2 u
4. 起油鑊,爆香薑片,將雞翼連同醃汁放入鑊中,煮至滾起,再加入生抽兩湯5.39.217.762 V  i' Z1 F5 v
匙,冰糖半湯匙,同煮至汁液濃,灑下蔥花,即可。煮時應試味,不足味可加鹽。
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8 h8 p+ e& V8 D0 X" Q( |9 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 0 {$ d+ d7 J! N+ n. U' p9 G

7 ?# y( h8 ~# z/ H7 g' @tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb; Z! p  T' F5 h
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. `' Z: o, G5 t% G+ o# y+ q* MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76; l$ t  O( v5 X: N$ c) q( ~
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5.39.217.76) [6 F8 z" Q5 Q( f) I9 Y& U
可樂雞翼四4 v' w8 B! d: K4 V* ]$ f

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% n6 ~3 \; g2 L# U  s. hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb* L- B& e4 Q. c5 z9 p
材料:(4人份)% y3 ]* G& R# J. z
5.39.217.76% x) L/ u7 y5 m/ N6 K/ b+ A. j. j# G
8隻雞翅
0 F( c! p% F% |6 H" L& i9 F公仔箱論壇
4 y/ [  `; ?, I: G+ t. P6 i1杯可樂( n# \6 K6 S4 b# M" m- L$ v" y2 q

' B- z' ^' Q2 T- u1 ~14杯醬油
$ _2 p6 Q7 l4 T2 W: _& [tvb now,tvbnow,bttvb
- \) v8 [1 }2 \1 D) r! ]4 J0 w1 }公仔箱論壇1大匙糖公仔箱論壇7 |/ F$ |7 n0 T% z
/ {3 l( N1 _2 U1 o3 |( f0 u% k5 o
蔥2根切段TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 h6 [& L( W; N( S4 G

( Z. u4 G3 I( P: y7 Q檸檬皮絲少許
  d% |) {- z9 S: A4 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 j+ ]! i  \* ?' R* S

4 x2 ]/ ~. U3 f9 m# F公仔箱論壇作法:
! a' F: P) s5 l- f# e1 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 除雞翅外,所有材料混合成醃料;但需多留一些檸檬皮絲做最後的裝飾。
3 z* H; g8 o( H! {) A9 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 雞翅切成兩半,浸入醃料中,醃40分鐘左右。
/ a7 M  o" N2 s* p# C# ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 醃好的雞翅入熱油鍋略炸,至外皮金黃即可起鍋。5.39.217.76+ m$ m4 r3 B1 W: r- L  ^
4. 炸好的雞翅加醃料,置另一鍋用大火煮至滾後,轉小火續煮約半小時,盛於碗盤後,灑少許檸檬皮絲。. r6 |9 I4 {" _  z/ s
公仔箱論壇* C3 m  k; v/ D" g/ l8 k% |+ g; E
Tips
+ A% {& R0 K# ?- O. Wtvb now,tvbnow,bttvb這道菜只用了半罐的可樂,喜歡喝可樂的人不妨多加一點。另外,你若要使醃料的tvb now,tvbnow,bttvb* E* A9 w: G$ q; M# |. b3 g
汁變得較濃,可在煮時不蓋鍋蓋,讓汁液蒸發;反之,蓋上鍋蓋可使汁保持較淡。
; p) r# P: \" p/ c. E5.39.217.76另外,我們用的是一般的可樂,其他可樂(如:低糖可樂)並不適合,因為其中含
! K/ p. n, w- n9 Z! r5.39.217.76人工甘味劑,遇熱後會變苦。tvb now,tvbnow,bttvb# b8 @! Y; o; o, V' h. y
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 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 }8 m5 i! S; ]/ ?% f2 Y5 @" P/ Q
5.39.217.763 v1 a8 g6 P: u$ J( z' b# \) V5 \

( n- V" _2 J9 R/ \5 x; M# o, ^2 q--------------------------------------------------------------------------------5.39.217.765 n$ ]2 Q; Z7 e, z
公仔箱論壇6 d$ }2 @1 g+ h+ m/ c  ^4 e  ?- n
竹葉雞翼+ z9 s* B* x( J2 P* ^3 Q& T1 m( l
# j9 B% `- |+ A2 k% N1 f
 公仔箱論壇0 @# y; ]% s. q2 p6 l% x& W

* N. ]0 m2 w8 @: [材料:
+ b$ B$ s; w% J) i6 [# @公仔箱論壇2 E& P, c9 a  a2 I
雞翼 十隻tvb now,tvbnow,bttvb1 F% ?% C0 k  K3 Q6 p

* b% r, Y( t0 b1 u- O西蒜 一棵
1 z3 l, x: `8 k  S) m5.39.217.76
+ ^5 l* u7 Z) V: u- L3 mtvb now,tvbnow,bttvb竹葉青酒三湯匙
2 a, q$ j2 a+ e) S6 E0 F  }公仔箱論壇5.39.217.76/ W( w* F. N( a7 b- r1 ^
tvb now,tvbnow,bttvb& L; a& D+ I1 b1 H+ Q* R0 N# j8 q
醃料:
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: s4 Z3 t1 h$ m" S8 d, z3 [0 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽一茶匙
' w0 o6 V5 l% G" ?$ ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: w! W2 I2 H* a- m
糖一茶匙5.39.217.76" K: j: P' a3 R7 l) \+ [

" g$ J; M5 c$ V" ?* atvb now,tvbnow,bttvb竹葉青酒一湯匙5.39.217.76) n5 f+ G/ v( k% N/ k

% @2 H+ j' O( m. UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬汁一湯匙
  c4 i5 q8 L7 Y3 @+ S; mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 }2 k3 J1 B  ?6 x5 r7 d* [" V: S- ]% g) D. k$ O. a% A& `
做法:
# N0 W* X: u3 rtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76' o& B: {' |: h7 N  `+ f5 a
l. 雞翼洗乾淨後,拌以醃料和部份西蒜莖,醃約二十鐘。燒水,水滾後隔水把雞翼蒸約十五分鐘 (只需5分鐘) 5.39.217.76. W8 x! l5 v- j( z

" m6 A$ [6 G! k: e1 L- C0 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 西蒜葉剪成竹葉狀,剩餘的西蒜莖部切成小段,(只需11鐘)
& r( ]$ [7 \/ \9 }, x3 G1 h5.39.217.763. 盛起雞翼並沖冰水,減低溫度,可使雞翼皮爽脆,(只需15分鐘)
# A" G/ b, w  R+ {公仔箱論壇4. 把雞翼放入一深碟內,倒入三湯匙竹葉青酒,把雞翼浸在酒內,放進雪櫃,吃時從雪柜拿出‧並用蒜葉、蒜莖伴碟。(只需1分鐘〕
" c" _8 O: y) \( E! z  Y* [- X1 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇* F7 O! Y! j5 e1 ~# V0 e; K
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; \& \6 Z7 [6 h) b* L" c, v
公仔箱論壇$ j: W4 V4 j9 T) W4 c+ b
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7 d$ q/ b3 g& a; \公仔箱論壇
* ]% e, h7 @' s0 X$ ~; V1 ~, t7 D4 f田園雞翼
5 n/ R# `8 [$ btvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76" V3 a! L7 I; K7 O
 
2 \0 M2 Y0 g- X) s! i: I& Qtvb now,tvbnow,bttvb2 L' Y, X& x1 J0 e6 k- z) r
材料:
, T$ ~& Q! L' F' o3 ~' E雞翼 10隻
$ l/ r4 M) s, I6 k5.39.217.76番茄 3個
0 f2 e& a- d7 r# S0 j公仔箱論壇洋蔥 1個
8 T  J# o' [4 h. ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青椒 1個5.39.217.769 A, R! n. s( q0 f) n/ R4 ?! }
茄子 1個tvb now,tvbnow,bttvb4 ?0 a  U  F# U9 h. T9 A
青瓜 1個" Y4 ^0 Q2 C, g% e1 D
5.39.217.76; W, o2 m( w9 `- m
調味料:6 m9 u/ E/ |# w. U
鹽 1又1/2茶匙5.39.217.76. F, e, b; ]& R
糖 1茶匙公仔箱論壇2 S1 T7 {6 r7 V
菜油 2湯匙
& J8 P' Z+ ]1 f$ p白胡椒 10粒
9 h  r& V% N1 G, g+ ]: G$ G2 ftvb now,tvbnow,bttvb檸檬汁 適量公仔箱論壇. A, z; h2 x! g# U7 _. b' x! L

0 \: `) u# C+ d8 p公仔箱論壇做法:
+ |4 O0 W/ ^, a0 U9 R! I! Y1.燒熱菜油煎香雞翼,加洋蔥繼炒2 h6 B' a  D9 Z  Q$ h0 Q; \
2.加入青瓜、番茄、青椒、茄子及白胡椒,再加3碗水公仔箱論壇4 K, z) T; \* U6 z1 H
3.大火煮至滾,改中火公仔箱論壇3 E; Z, n1 m4 @4 o% W! F
4.炆至材料腍,加鹽、糖及檸檬汁
) N, g: v0 o; P# M9 g% L5.埋芡上碟

作者: winniewong1020    時間: 2008-6-15 01:10 AM

THANKS
作者: ivor.ho    時間: 2008-6-17 10:37 AM

i love chicken wings
作者: monmon01    時間: 2008-6-19 11:20 AM

Thanks....
作者: bearbear903    時間: 2008-6-19 10:08 PM

多謝你無私既奉獻




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