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標題: 90種雞翼 ( 二 ) [打印本頁]

作者: master789    時間: 2008-6-15 12:55 AM     標題: 90種雞翼 ( 二 )

雞翼煮法 ( 21-37 )
; r) G, ?: g. l+ ~1 [# ~5.39.217.76公仔箱論壇8 b# {$ g& G7 @; ~% h
豆豉雞翼煲 5.39.217.767 U, ]' z( A6 j
5.39.217.76( u5 m! d. s0 S0 C0 B, l
 
) G. n6 P; h% y% m
. O* o% r. R( i. f/ i  Q$ ^材料
5 U  d) ^9 L, @3 \$ o7 h1. 雞 翼 10-12兩 ( 450克 )
, Q$ V, W7 m/ n9 X1 j. U5.39.217.762. 乾 蔥 10多 粒
$ `0 e0 a6 Q+ j7 W8 ?tvb now,tvbnow,bttvb3. 薑 2片
: v. J4 o, [1 E( g公仔箱論壇4. 蔥 段 1條 1 W# h; o- A1 V, W! r$ R1 [
5. 原 粒 豆 豉 3/4湯 匙 tvb now,tvbnow,bttvb' H/ {" b: A, x
7 ^8 x; X. }* ~7 C2 Q: t  w
醃 料 : ! H4 A  y) b( k" z5 }
1. 薑 汁 1/2茶 匙 ! U: p+ A7 h4 N7 b$ m
2. 酒 1/2茶 匙
+ J; d; D' N# U& {9 n! _) C3 U5.39.217.763. 生 抽 1/2湯 匙
$ K0 ?, U2 U* L2 U  _6 q4 i2 a公仔箱論壇4. 生 粉 、 胡 椒 粉 適 量 tvb now,tvbnow,bttvb9 l/ V6 k1 }( ]
5.39.217.765 L* f! E1 I6 P9 Q' G
調 味 料 : ) F0 @' V9 x  P# t; {/ L
1. 水 1/2杯 公仔箱論壇1 d' l& c" [' f& Y( u
2. 鹽 1/8茶 匙
' a9 s  f2 m! C! q5.39.217.763. 糖 1茶 匙
* X, K; Z1 o2 ?+ F, Z# k5.39.217.764. 生 抽 3/4湯 匙 公仔箱論壇/ g2 ]; [# G3 }% @9 n& Q/ G9 V4 C
5. 麻 油 、 胡 椒 粉 適 量
! y2 z. u7 v: S/ o- o' MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇2 {) h* ]( f9 r. R, R/ A
製法:
' o3 `; @; l2 x: ^# O5.39.217.761. 雞 翼 洗 淨 後 斬 件 , 加 入 醃 料 醃 勻 , 泡 油 待 用 。
2 h$ ~/ _# A5 u0 ]; H* [2. 乾 蔥 去 衣 後 洗 淨 , 泡 油 待 用 。
% d$ g; i, v1 p# O! _5.39.217.763. 先燒熱砂鍋,加入油約1 1/2湯匙,爆香薑片及豆豉粒,鐲雞翼和乾蔥回鑊,澆酒並注入調味料煮滾,改用中小火稍煮片刻至材料熟透及汁料收濃,灑上蔥段,可原鍋盛出。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' P3 t1 u7 _# Y* f

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9 J3 e. x4 B6 u4 i* e+ sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* x% {# V* W9 v- x6 h) T
洋蔥雞翼
8 K* n/ k; h; M& ?
1 `2 J$ I' m2 x9 a  ?; ?tvb now,tvbnow,bttvb 9 {* ]* s& T  q
公仔箱論壇4 `9 X, p/ Y; O3 b6 R' [. d# V
材料:雞翼,洋蔥8 ]2 r- B" S; _7 }$ R7 N

8 L. G: n6 p! q5 T3 k3 `! N醃料:胡椒粉,生抽,老抽,蠔油,雞粉,冰糖
% V( W2 J+ B, v+ Y" Z公仔箱論壇
/ W9 G3 D: e% |' t公仔箱論壇1. 將雞翼同胡椒粉,生抽,老抽,蠔油,雞粉,冰糖撈埋一齊
0 X' Q+ _$ X& E! K& P" V5 ?" C$ M5.39.217.762. 再加水,主持人話醃6個小時!!!
6 }9 ~" i  f( z公仔箱論壇
) w5 u( e6 `. N1 lP.S.洋蔥,雞翼一齊落鑊煎,唔駛太大火,雞翼變金黃色就落番個醃汁一齊煮
! v! U& W0 {+ k& b7 o公仔箱論壇再加上o急汁,熟晒之後就食得。
0 @9 C3 w- q, [1 b9 G1 g公仔箱論壇 
1 C7 l4 @. V0 @' Q5.39.217.76
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) W5 n: A/ T8 B. P# v; q公仔箱論壇% T: u) t8 K7 L; o8 z: r
泰國甜酸雞翼
& @6 [$ ^1 {8 o6 G7 y. h$ _3 k1 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 n5 @4 b% l* L; i1 C5 J
 
  z" K  y& T6 A# X5.39.217.76
! W8 ^: _2 ^# D5 e$ R  C$ a在家中搞大食會,泰國甜酸雞翼是一款十分冶味的小食,由於酸酸甜甜,加上雞翼的嫩5.39.217.760 n7 [+ A% j) Q5 g8 _' F
滑特質,愈食愈想食,這味小吃還可作家常菜,小朋友一定喜歡。
9 t0 v8 D& M& ?' ~0 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb% O/ m9 A' u+ Q- }! q+ y
材料
: O) p0 H! S% H3 r1 B. \! Ctvb now,tvbnow,bttvb雞翼1磅
/ t) ]3 H$ D+ \. x. X9 R2 h泰國甜酸醬3湯匙
4 s$ K  k6 d; M# A9 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水2湯匙6 b+ i& r, k* j2 N5 b
公仔箱論壇- \, w  g4 Y$ v+ Q9 Q* @
醃料
$ U6 x8 |/ |9 Q8 I2 X9 x) A生抽1湯匙& W" I! L2 K  A) q: I; \4 `' u
生粉1湯匙
5 L( ^4 i0 ]' v: G* ]  STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖少許
( Q* l2 C# D. W4 a( ~公仔箱論壇胡椒粉少許
  v1 s9 r2 }8 l4 Y' l% d5.39.217.76酒1茶匙
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做法9 f/ l( f5 w5 ]8 u( q2 i6 u# {; q
雞翼洗淨,用醃料醃半小時備用。
9 b5 |0 R- a! G- E9 W1 X甜酸醬用水開好備用。
4 F& G+ e7 x0 H5.39.217.76平底鍋內放油,放雞翼煎兩面至金黃色,盛起隔去油。5.39.217.76  d: d( p6 x# ?) E
平底鍋內留小許煎雞翼的油,放入甜酸醬略煮,淋在雞翼上即成。公仔箱論壇( [* Y* H6 n* p$ g0 E' t- Y
 
- X7 `% E8 P/ B6 ], s5 \' X5 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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/ {, p* R5 d6 M7 u公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------------
/ R; L( ^/ Y* ]/ s% d7 L5.39.217.76
+ d8 T2 I/ A" }) @3 i甜蜜蜜雞翼5.39.217.76& s8 P1 z5 h* {$ d7 q

( T% i. t: b3 p3 B" C 
4 C# w2 Q! T% N1 t2 [
- N. |$ Y$ c- y" x4 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
  h% K/ h- _3 _$ [, i: utvb now,tvbnow,bttvb雞翼約10隻0 Y/ l  W# ^4 Y, _  Y: R
砂糖約2-3湯匙
+ N# q+ D: l# g9 k5 U/ h生抽約4-5湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* E6 g, A. P/ }+ D2 r

  }# w9 S$ J! a' H( T. E" p做法:1 C! o  f/ ]0 a4 N1 r) F* V
1. 在解了凍的雞翼中加入砂糖再加生抽. 醃數小時(醃過夜更好)
7 O; W6 x; O5 R4 O公仔箱論壇2. 放雞翼到焗盤前要多放兩張錫紙到焗盤上, 否則焗好後便要清洗很久.
6 \5 l' k2 l' h  d9 Ctvb now,tvbnow,bttvb3. 放雞翼入焗爐中以400F的溫度焗約20-30分鐘, 再以300F-350F焗到熟透.
: Q2 ]/ [0 u0 B4 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" \$ d3 G5 D; ?公仔箱論壇; }! k- ?1 \  ~0 c- Y  h+ o7 b' z
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- l" m5 R* r- e. Q公仔箱論壇) x- h/ {+ o* E5 R+ E& F
瑞士雞翼
1 @- f% X6 P: a# c5 `$ {4 _9 v/ Y
; @$ f* X, Q& a$ Y8 ]! X. w4 w公仔箱論壇材料﹕公仔箱論壇8 {- o7 k' ?& c+ D* {0 b
雞中翼12兩
( U9 s4 W8 E+ M" a2 Mtvb now,tvbnow,bttvb蔥段1條
: L& B( N# s1 F. d+ j8 Y& ttvb now,tvbnow,bttvb花椒少許
5 P, p: `; K# y/ t7 J+ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑2片
! ^! X, q7 r7 R  J$ q八角1粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( n8 y- @" R! U! Y
( w4 w. r! c9 ^1 v- D7 ?9 S
醃雞料﹕tvb now,tvbnow,bttvb- r' M  c5 H( O0 W( n
紹酒1湯匙胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 U+ ^" Y- ~5 m8 Q- P

8 d' k& `8 R0 o+ q/ j( X調味料﹕& k) k  p' \: P5 j4 m% G% d
水3/8杯
2 h& p1 m) N7 x" f& z6 W# d公仔箱論壇老抽1湯匙% b6 K2 A7 V+ _3 P
o急汁11/2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb: e1 q7 D1 u: L* B
甜豉油4湯匙
/ `8 ~* m; T2 w1 p: Q片糖1/2片* k, T: U8 d* X$ I; ]

. M3 p; c  Z; U3 z% etvb now,tvbnow,bttvb做法﹕; P. V& ?# U8 |# g! s7 _
雞翼洗淨後抹乾,放入醃料拌勻,醃20分鐘公仔箱論壇) f8 p6 R) g4 L9 e5 D1 ]
燒熱2湯匙油,爆香薑片和蔥段,放入雞翼略為爆炒,澆酒,並加入八角、花椒和調味5.39.217.76) g  P- O8 s1 b; v4 e
料,一併用慢火炆煮至熟透、上色、入味及汁濃,撈出上碟,並淋上少許麻油,即成。$ J  ^3 [2 p9 y

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* L& X3 j( u' @( D8 l9 ]) t8 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.761 n' Z% m2 i4 l1 U" ~- ?( k
檸汁釀雞翼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# z9 W: U2 N" {- u* r# ?1 G
6 v9 x" s  A! [0 x/ B7 c* i# c, I
材料:
, n7 Q0 r) n0 D公仔箱論壇
# \1 F0 c' ~: c7 n4 N5.39.217.76雞翼20隻
1 c+ z% v  u$ k% [7 C9 c1 D9 s0 }西芹半條
$ ]5 L! Y% h& F8 T( R甘荀半條
  `: ]6 [! E9 Z; |) p: F5.39.217.76青瓜半條
+ I0 ^( X" \7 C* Q' uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬汁1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 {5 h: F) X* V8 K7 l, W5 A' m/ S
蜜糖1湯匙- g6 h6 Y( Y! g! I" N! Q7 r* Z8 B7 a
 
( d7 S+ H1 E  e$ r2 F. ]tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Y' D$ c8 J% a, g6 ?. H
做法:
1 D" d& d0 O2 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞 中 翼 前 後 兩 個 扣 針 位先 以 剪 刀 剪 開 。
3 R8 j, u4 D/ x7 `, D. l0 h) T( b7 `2. 把 中 間 的 兩 條 骨 拆 出 ,洗 淨 , 沖 去 碎 骨 , 以 雞 粉 和 蒜 茸 粉
( \2 N! ]: S: S6 Z5 e7 f公仔箱論壇略 醃 。
* K" v& R* |4 k  f) h5.39.217.763. 把 切 成 跟 雞 中 翼 差 不 多長 短 的 青 瓜 條 、 甘 條 和 西 芹 條 釀 入TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 o) h+ l4 `7 F- s* m% A
雞 翼 內 。
+ }" z' J! U8 u9 G  L, w+ B4. 易 潔 鑊 中 加 油 , 把 雞 翼放 入 , 加 蓋 煎 焗 至 雞 翼 熟 , 加 上 蒜5.39.217.76& P, c9 e+ a6 O' w
粉 和 少 許 檸 汁 再 煎 , 熄 火 , 加 上 蜜 糖 拌 勻 即 可 。
/ h2 b. L& c6 g8 Z3 s' W9 i( a8 n
" ~) O* E$ p1 h7 p+ ?' T$ Y+ @4 u公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb4 V6 g/ N6 w% z; e" h
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# N. n" \- V' dtvb now,tvbnow,bttvb
3 [! S* V& ]- W5.39.217.76三杯雞翼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# n& f2 w4 a) J( _4 {$ k! Y  {1 u
公仔箱論壇3 Z" A# C. H7 o3 ~" u- h
材料:
1 k' w  {( J: g* J- O2 ptvb now,tvbnow,bttvb雞翼中段600克,炒香芝痳少許,薑2片。 5.39.217.76, c% p( r( l3 ?% i
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浸汁: 1 Y/ z8 E4 C; l. S
外國醋1杯(超級市場有售),糖1杯,水1杯,鹽1茶匙。
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做法: 公仔箱論壇5 T" F2 a8 g5 l; b# e3 q6 k
1. 雞翼洗淨,瀝幹水。
  ^. h# F/ z; H2 _5.39.217.762. 把適量之水煮滾(水要浸過雞翼面,)放下雞翼煮3分鐘,煮時不要加蓋。倒入筲箕內,用清水畄洗淨。, T4 K" [! p' f' G' d- ?
3. 再反適量之水煮滾,水要浸過雞翼面,放入雞翼煮滾(不要加蓋),慢火煮15分鐘至雞翼熟,倒在筲箕內,用清水畄洗,洗去肥油,然后反雞翼放冷開水中浸冷,約1小時,取起雞翼,瀝干水。
: R- l# c% y' s8 V7 R+ H7 e$ qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 把雞翼放入大湯碗內。
5 m2 g0 w9 |6 c) n8 }7 h. e5. 把浸汁及姜放入鍋內煮滾,待完全冷后,倒入雞翼內,用保鮮紙蓋密,放入冰箱,冷凍12小時便入味。
2 {4 T; }. Q8 \" N5 X5.39.217.766. 雞翼盛碟上,洒下少許芝麻。此雞翼的浸汗需醋、糖、水各1杯,故名。6 G- {2 V+ T9 o) ^
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公仔箱論壇) [9 p4 z. [9 I8 x$ b
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& n! s6 t% \! S# Z( K9 Q0 t4 p公仔箱論壇" d% ^% E+ \! U4 z) R
大蒜雞翅 (感冒用食譜)
1 R0 e; ?$ V/ r1 m  z" ~tvb now,tvbnow,bttvb
. f2 y- [% v) v$ vtvb now,tvbnow,bttvb
( V  J" ]' y, f9 I2 Q" L材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V8 X" Y! ~, L- T
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 }: ~8 {" Y! e
三節雞翅、大蒜、香菇、新鮮百合一朵、紅蘿蔔。- h9 j  z6 |; o9 z3 z

; K$ _, T8 c6 l公仔箱論壇調味料:鹽
  i# W& U, D8 t, S* d; X5.39.217.76: v' j& F# s# l+ ~- f: w& S+ b
作法 :枭
9 E" f9 j6 [% j4 F& PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 香菇用水泡軟,去蒂備用,香菇水留作燉湯用。
% v3 x8 g) D* S/ J2.  紅蘿蔔去皮,切小塊,百合洗淨一片一片撥開。   c" F! O- p0 C
3.  雞翅先以熱水川燙後撈起,鍋中加入香菇水及香菇、大蒜、紅蘿蔔等,一起燉煮至雞翅熟爛,
- E% p  n3 V: `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 最後加入百合,以大火煮開即可。
6 ]' w0 _0 {2 y; ^5 \" E) ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ K1 t2 ~# N* U! ]2 j
功效:雞湯、大蒜、紅蘿蔔對感冒症狀有緩解作用。公仔箱論壇! e  ]: n! C( m/ l5 |
公仔箱論壇% p$ ]+ Y+ [2 X6 C5 D) @. ^$ y
 5.39.217.76$ |# a$ T7 P3 I9 q, S

6 K0 E2 Q% [7 v5 G  T, U公仔箱論壇5.39.217.760 T% |( e+ Y( D/ O0 W$ r8 j4 [! ]
--------------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 L+ p( i7 W# n- s5 q3 r7 m
公仔箱論壇+ S! N# D1 N5 a5 m; x
 5.39.217.76/ v, z( _+ `2 _! J) M
1 m, t! |2 Z- I
仙草雞翅膀( q; o0 x  h+ l
tvb now,tvbnow,bttvb) q  f3 `' p. D
 公仔箱論壇; a' e6 O3 m$ m5 x& i! Q/ [) r+ M
tvb now,tvbnow,bttvb- J4 e4 O3 t- S% D
材料:) {5 o5 m9 V( N& [' O
公仔箱論壇6 Q% q' S8 \1 N8 a
仙草乾1/2斤、雞翅膀(含小棒棒腿) 4支 公仔箱論壇0 X8 v4 W. \+ ~# q9 w2 t9 C$ M  q0 v. }

. C' H7 M+ {  @/ h& T8 K" b5.39.217.76
0 Q1 R+ W2 M! v- [9 d1 z* N/ r醃料:
1 k5 a) A( v" y" stvb now,tvbnow,bttvb* ^. `8 H6 T6 U6 [& o
鹽1/4大匙、酒1/2杯、糖1/2大匙
9 M/ z" d- [% R! Xtvb now,tvbnow,bttvb
& R# H7 o2 Z1 ^0 Q9 v9 P  ]tvb now,tvbnow,bttvb9 C8 w% @2 V* O1 M( F) C. p
做法:
. C+ H! s# K9 J; E5.39.217.761. 將仙草乾切段,用清水徹底洗淨後撈起,加入11杯的水一起放入內鍋中,放在爐火上加熱煮沸後,改中火再煮10分鐘,加蓋後熄火,放入燜燒鍋中燜24小時。把內鍋取出後,將仙草枝過瀘掉,留下仙草汁(約10杯即可)備用。
& {2 H8 }. V; M; @/ B! h8 |# A5.39.217.762. 將雞翅膀洗淨後切成三段,用熱水汆燙後立即撈起洗淨瀝乾。再將雞翅膀段放入仙草汁中,並加入調味料,再放在爐火上加熱煮沸後,改中火煮5分鐘,加蓋後熄火,放入燜燒鍋中再燜2小時,即可取出盛起食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 H: o, C/ c6 y+ F) H
公仔箱論壇2 w# ^/ a0 ]# z! P$ S5 P
. x# x; h  p- [1 e; Z* P
備註: 1 i6 O4 \1 T6 C# U  G
作法的仙草汁加糖後就是仙草茶,加了吉利丁(魚膠片)後就可以做凍仙草。
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9 }5 Y8 C3 n& A. J% j8 g0 y公仔箱論壇 
# I2 Q: o$ ~; G3 p  l7 b5.39.217.761 u0 f" G: g: l, B; V
$ V7 ?$ ^8 s/ P0 j3 M
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* u8 t/ g  _9 B; b( R4 `8 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" s! Z9 L" }$ U) f% @
冬菇雞翅
4 C5 ^7 N/ d! d! j( x公仔箱論壇
4 L: g- s" j+ f& ?! u& ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 
# H' t) _4 Q9 L公仔箱論壇公仔箱論壇- x/ k0 t6 V# c5 P) ?4 i, a, o* R7 j3 X
此菜色澤金黃,雞翅酥爛,味鮮清香,富含蛋白質、碳水化合物和鈣、鋅及多种維生素,尤其膠質蛋白質的含量丰富。
$ }7 ?- @, ?& X# j, P- j% iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& d6 N; F& g, U5 g0 i3 v( b& p0 rtvb now,tvbnow,bttvb
. F- [+ C: N; d) h+ X5.39.217.76主料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ U  h, ~5 b% h; W
5.39.217.76! \+ b/ z9 ~" ]8 E, n+ i. A  e
雞翅16只,水發冬菇15個,雞清湯750克。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ w0 l, ^+ u5 W" m
& N4 s# N1 @& ?" `

6 H9 V6 j# ]/ h9 F' Y9 \1 Q輔料:+ ?& y8 h& K3 o% i/ u$ p

, H7 c; v. ^* m2 `+ r) }8 Q紅葡萄酒100克,醬油15克,精鹽5克,味精1克,料酒10克,白糖5克,蔥、姜各10克,花生油500克(約耗75克)。5.39.217.768 X: t  \* h. G2 f+ D

( v! D  v" P/ M# k  f7 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! K9 M  o& v- m5 u) }( d0 s3 m* T公仔箱論壇做法:
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1. 將雞翅的翅尖一節剁掉,用醬油(4克)、料酒腌漬片刻。
2 N3 g5 f- X9 s6 f( Y
) f) r; u1 [- g% W! a1 ]1 V+ itvb now,tvbnow,bttvb2. 冬菇去蒂洗淨,片成片。5.39.217.76- C+ z' C; W8 y2 \+ V

1 Q& j7 e' N( r! ^8 F( U( B! e7 k5.39.217.763. 蔥切成7厘米長的段。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! c; n) L3 z# p8 ?3 \

, P8 [) ]1 }1 I6 t! ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 炒鍋上火,放入花生油,燒至七成熟,下雞翅炸至呈金黃色撈出瀝油。
4 x1 d& v/ G+ i% R2 ^公仔箱論壇
, j0 t. c3 F3 `! ]5. 炒鍋置火上,放入花生油(50克)燒熱,下蔥、姜煸香,倒入雞翅,加紅葡萄酒(50克)、醬油稍煸上色,添雞湯,放精鹽、味精,大火燒開,盛入砂鍋內,用小火悶熟。5.39.217.763 M# |- y3 w' R/ B% U: A4 C
5.39.217.761 B( I' ]" t$ Z6 ]. R+ v# h
6. 炒鍋置火上,放油少許,下蔥段、冬菇煸一下,倒入砂鍋中間,把餘下的葡萄酒也倒入砂鍋內,用小火燜20分鐘即成。
4 r8 P3 N5 l( V& h+ l 7 Q7 K8 F& k! R( w! [! w5 P

8 i- H6 i; q6 M4 a, b$ B' zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 L2 c% y  k% `8 D& ?; j1 P2 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------------
" x! [- F. c% S5 @% X5.39.217.765.39.217.766 L8 F: |4 Y% c+ |5 z# P: l/ Z
扒穿雞翅公仔箱論壇! n4 C* _; O/ T3 _7 x8 N
tvb now,tvbnow,bttvb4 x, i* V" B; b! x* z# \
 tvb now,tvbnow,bttvb4 j0 b  \! Y3 A3 O2 w8 b  f: m

' ?& [& q3 i8 M, ?" U  [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香脆嫩滑,清淡可口。
5 q3 W* j6 f9 v5.39.217.76公仔箱論壇9 C- j  v$ w  \( z" r4 _
材料:公仔箱論壇7 F& t6 c7 h) m+ Y
鮮雞翅 6對  I/ o+ W8 @3 _/ ?0 _( Q+ Y
熟瘦火腿 25克5.39.217.763 C* A" N8 S1 {4 z+ T7 N
鮮筍肉 60克7 T* U1 `2 F7 ]' m

6 g5 @: o# Q$ T' f# D公仔箱論壇調料:
0 D  T& `9 d& H& u* b' a5.39.217.76精鹽3茶匙
9 W% O) F& C. J! z* x* J5.39.217.76香油1.5茶匙
2 f3 h- M0 n; I* j3 Wtvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉1茶匙
  x7 r2 `5 v8 M/ y- c公仔箱論壇味精1茶匙
& r: W8 H3 X. A, }) A料酒1/2湯匙
5 H# ^7 X+ }8 {6 ?公仔箱論壇濕淀粉1/2湯匙公仔箱論壇. Y" i: y% X" O5 c
清湯3湯匙
6 k" t) J7 p( \! c" n4 @' {# K5.39.217.76熟豬油1湯匙公仔箱論壇) V4 ~5 d; ]- w- k

( n9 ?, E5 F% f2 I. BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:5 W4 D0 R7 w7 G( \* Z
1. 將火腿和鮮筍均切成長3cm,寬、厚各1.5cm的長方條。公仔箱論壇' i9 S# K2 `' J
2. 炒鍋內放入沸水、精鹽,下筍條焯約1分鐘,取出用洁淨毛巾吸干水分。
" N, c) [% i; }+ QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將毛湯燒至微沸,放入雞翅后,端离火口,約浸泡15分鐘至熟,取出切支翅尖和叉尖,公仔箱論壇  h1 ?; i! u; f' ?1 J& x3 e
4. 將翅膊上節邊緣切齊,在翅的兩個關節處各橫剁一刀,使整個雞翅分為3段。5.39.217.76. k  V0 _- J" H( H
5. 將上節和下節豎立砧板上,用兩手捏住往下壓,脫出翅骨,成為翅筒。
/ R3 F" C1 Y$ c7 ?$ {7 N4 Jtvb now,tvbnow,bttvb6. 用火腿和筍各1條穿入翅筒內,排在碗中(先排下節后排上節,最后排翅尖),( v: j- C) \& Y9 E9 g
7. 加清湯2湯匙,入蒸籠用小火蒸熟,潷出原汁(留用),覆扣在盤上。5 A" P' H" ?% h# t
8. 用中火燒熱炒鍋,放油、烹料酒,加清湯1湯匙、原汁、胡椒粉,
. b' i+ r, `* s7 W" o) |9. 用濕淀粉調稀勾芡加麻油和豬油推勻,淋在雞翅上。 公仔箱論壇$ ~, }% U% f  j& B1 |2 D0 u1 g
公仔箱論壇6 ~0 P: o$ v; e5 G; ?
 
) H/ K' o) ^% g; `' K5.39.217.76
! I) @0 f1 E" s% C
* S- o8 H4 X7 r  N. y, j--------------------------------------------------------------------------------
- h5 v$ g- R& k( K6 \公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! {7 H0 D  x$ Y9 Y
可樂雞翼一5.39.217.767 p7 `4 z* e- c. k
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 g6 d# a, W* ^6 P. k1 ~
 
5 u; F4 h( q) U! y8 ~: Xtvb now,tvbnow,bttvb
# D8 b- h5 c8 z. HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
7 H0 C" I5 ~, M' V- K. d雞翼8隻
* z2 n" B9 j0 V8 S% Z' T公仔箱論壇醬油1/4杯 5.39.217.765 S$ n4 }" d; q2 f# _3 }
糖1湯匙
4 U7 N& L; w5 p  {. [7 t, r蔥(切段)2條
4 A4 _9 s$ c& q2 P, U" q可樂1杯
. J  P6 u' F; }2 r, |1 g公仔箱論壇3 S+ b' y+ r  A5 h! o; g* C
做法
) m" n6 Y+ W, A6 l3 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 除雞翼外,所有材料混合成醃料。
6 L0 O0 y2 h9 e, V7 t* z# M. m# G* d5.39.217.762. 雞翅切成兩半,浸入醃料中,醃40分鐘左右。 公仔箱論壇- m% Q4 d( o9 Z/ x; c
3. 醃好的雞翅入熱油鍋過油,至外皮金黃即可起鍋。
6 u1 q/ R  @) h! g2 ctvb now,tvbnow,bttvb4. 炸好的雞翅加醃料,置另一鍋用大火煮至滾後,轉小火再煮約半小時即可。
2 W1 T% R3 r9 a) I2 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' O5 T" `7 p, r% @3 p; k
8 Y) E" r, O+ q

! }' F' l  W% T5.39.217.76--------------------------------------------------------------------------------
$ e+ f& F* Z2 @
+ c! V" [8 {9 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可樂雞翼二5.39.217.76) d9 M0 s3 A+ D6 U- `
公仔箱論壇. C3 H9 B5 A2 d2 p* L# Z: N
 
" {$ N  l5 f( `% d) B3 S* ^/ P; h/ ^5.39.217.76
! b9 J- s* ^2 N/ F5 t% g8 Ltvb now,tvbnow,bttvb材料:
) `9 L( j- {$ ]" [) X+ s  {tvb now,tvbnow,bttvb. V6 i7 j5 d" F0 Y( [0 n
雞翼1斤5.39.217.76# b# z6 S  L  [( y. c8 E

4 S$ Q3 K! I0 S- A( n1 B$ B3 @. btvb now,tvbnow,bttvb可樂汽水1罐(可酌加)5.39.217.76" o+ ?- U: X/ T6 m9 o

/ B1 a6 B. j* [/ }公仔箱論壇檸檬2片5.39.217.76: c8 h% ?7 e& l
5.39.217.76& [( A% k8 C- {
薑1片
2 C- |) ?! m; [/ i* A/ j5.39.217.76
" Q1 N+ Q5 O4 U( O公仔箱論壇蒜頭1粒
1 ]9 C- A3 `! mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76$ W* V: h9 Z- X% i
調味:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  J/ m& E8 s; D& h: r/ u

7 @5 x% a/ t% _" u4 R+ h  j鹽1茶匙
% |8 X; J9 x* n7 ]9 }8 w. n  Q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ i3 F$ U% k3 g
老抽1茶匙
& t  v$ z- ]/ N% f* `* ~: d8 k2 n: Z  y6 ~6 I
做法:
* a! P( k* F& v8 D# N公仔箱論壇1. 雞翼洗凈,飛水後瀝乾。
" I" a' T1 L0 U公仔箱論壇2. 起鑊爆香薑、蒜片,下雞件兜炒,加可樂煮滾,落調味料及檸檬片。
% d0 A# j* o; f; p3. 轉慢火炆煮約15分鐘即可。
, F- D' X& l* ^+ Y) ^; j9 }- s* c. qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% ^; h! `# ^4 x- Rtvb now,tvbnow,bttvb 1 _, Z  w3 G8 z6 V# k  A( G. J% K( w
5.39.217.76# u- L# W; O! U, T

4 O  U4 I) c# ?8 r3 f/ k. [6 Y--------------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb3 U1 n; z2 j. ^& T

/ n! C1 W- ~  w0 ?0 Y9 ~/ }5.39.217.76可樂雞翼三
4 h4 ^9 z* D, l' P公仔箱論壇. m' B; D2 L/ g- L) _0 y( v/ d: i
 
, v: r' }, H. o: s& v. X7 f% t0 P/ _( {) g
材料:
6 A9 e& d' Z5 r8 N9 d" [2 |餘翼十隻、可樂一瓶、生薑一片、蔥段少許
' ^8 m# {5 y% s( s3 F; R0 U+ `5.39.217.76做法:
# T* k' ]+ q& T6 t6 j1 m. Y: ktvb now,tvbnow,bttvb1. 雞翼洗淨,瀝乾水份,下鹽先醃一會. 走油先,至三四成熟
  o+ I$ f/ v3 G/ F% Y  B9 _8 Ptvb now,tvbnow,bttvb2. 將雞翼沉在可樂中一晚 (怕太甜,汽水可減少)
: k# C+ F6 i2 D3 B5.39.217.763. 生薑刮皮洗淨、蔥段洗淨後切蔥花tvb now,tvbnow,bttvb" w" O1 F+ s" U1 R& x# J# ?, ^9 W
4. 起油鑊,爆香薑片,將雞翼連同醃汁放入鑊中,煮至滾起,再加入生抽兩湯
  x& i( {0 O9 Z" X% P! d' ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。匙,冰糖半湯匙,同煮至汁液濃,灑下蔥花,即可。煮時應試味,不足味可加鹽。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 t$ l0 a& V  |4 W8 {- s" T

' B# f7 U5 a' v! z& E& c; r/ u 
, |+ ~- t/ [: _: [- Ctvb now,tvbnow,bttvb! x' O5 L* `) T+ a  j8 o3 H

6 O# T; Z7 T4 g公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------------
7 V, u  X$ G7 e! v& }. Mtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb2 k8 w  T1 n5 K6 w
 tvb now,tvbnow,bttvb9 f( t5 E2 ~: n6 t  g. x+ E4 T6 n
# \- a# Y* P. y; k
可樂雞翼四  k) z& Q8 b( ~; U6 F  x
公仔箱論壇* c0 \# v" @8 `/ M4 @
 
9 Y" L! _' N( ?8 M6 c& h* {8 y公仔箱論壇1 b! [9 ^6 G6 @7 K5 s: d
材料:(4人份)公仔箱論壇2 i7 F2 F2 K" [# O

9 V! i+ O, l, w# ]tvb now,tvbnow,bttvb8隻雞翅
& G$ x' i- r& Y8 e5.39.217.76公仔箱論壇- ~& U( P# M) P  ^+ `
1杯可樂
7 b8 U9 H5 X4 k! I7 N
1 W$ Q$ u$ N- _# H( \: MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。14杯醬油
. O$ R, c& u, A, E  qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, q  @" o' w+ o( z/ z
1大匙糖
7 Q& w; p" R3 C' n3 J
$ p9 X$ I  b3 n6 s. ntvb now,tvbnow,bttvb蔥2根切段
$ L1 Y" j7 }$ V/ C& k* U* _8 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& e) q( C1 h3 v3 H0 S# ?
檸檬皮絲少許
1 Y1 P6 U" h# [' V( G1 r5.39.217.76公仔箱論壇" L7 R# [& C& y' j+ P
3 h  e  N5 ?4 T9 n
作法:
9 @3 k. X3 `' s; u+ D! F  f4 d5 d5.39.217.761. 除雞翅外,所有材料混合成醃料;但需多留一些檸檬皮絲做最後的裝飾。tvb now,tvbnow,bttvb, {& R0 O; S  Q/ Y
2. 雞翅切成兩半,浸入醃料中,醃40分鐘左右。. K+ i! n- k5 g! Q( S" _# E
3. 醃好的雞翅入熱油鍋略炸,至外皮金黃即可起鍋。
/ Q) O7 O, e' q+ s, gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 炸好的雞翅加醃料,置另一鍋用大火煮至滾後,轉小火續煮約半小時,盛於碗盤後,灑少許檸檬皮絲。
" }# R; J$ B4 m0 y6 g公仔箱論壇
. {( _; E' y" r; g! mTips公仔箱論壇& [6 b, b- M, [
這道菜只用了半罐的可樂,喜歡喝可樂的人不妨多加一點。另外,你若要使醃料的tvb now,tvbnow,bttvb7 ^* L3 n( ^; n; G" w+ A
汁變得較濃,可在煮時不蓋鍋蓋,讓汁液蒸發;反之,蓋上鍋蓋可使汁保持較淡。
) E4 @9 R% l; Y6 ~" `+ lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另外,我們用的是一般的可樂,其他可樂(如:低糖可樂)並不適合,因為其中含
. |: ]0 Z0 v7 Y人工甘味劑,遇熱後會變苦。
* R' ?# \/ H' m& ^8 Ltvb now,tvbnow,bttvb; A8 p7 r4 ^, F
 
0 ^! ]+ x1 t. t" L: r3 D1 t公仔箱論壇
  Y7 e: }  p  \5.39.217.769 R9 x" ^$ T* _7 h* s0 |
--------------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P: [  }2 i9 M2 u/ d

: P' Y7 i' j+ P' ]# f4 ?5.39.217.76竹葉雞翼
! `/ w& @' O, n/ t' iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' g1 O: y3 X0 P9 a, x; G 公仔箱論壇* u# i+ O; E- O, U3 B

2 _8 J1 P) Z1 U! L5.39.217.76材料:
7 E( B9 S+ z) u. v9 s; N+ O& K公仔箱論壇( K, Z" ?3 U8 d! B3 @
雞翼 十隻
& _% Y' n" w# e5.39.217.76
, b; L0 Y2 v* K7 q  A  F西蒜 一棵tvb now,tvbnow,bttvb6 V3 d6 f+ e3 V( F7 f; G

6 r( O: Q2 W* D: s' T+ M2 C- l5 Y公仔箱論壇竹葉青酒三湯匙 ) |- @  t  @  i7 U9 m% V

$ l* I- T& k3 M) S/ V, i  C
; N; O2 L3 F; WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料:+ Z# d. R+ K) d% l* u6 ]+ K& F
/ x# {# I& \/ l1 c/ D8 O3 x
鹽一茶匙
' d3 _  `5 z$ ~1 s* B4 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& `" u" I+ V2 g7 u" @+ d- Q' f糖一茶匙
% r. U4 j& [9 C$ ~) ~6 Utvb now,tvbnow,bttvb
' I7 ~: ~2 y, M$ h竹葉青酒一湯匙公仔箱論壇/ C1 {3 f3 i+ W- q" ]/ ~
tvb now,tvbnow,bttvb, m" ~' p0 g5 c
檸檬汁一湯匙
# ]$ h0 y) F: A公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb  H# k( C5 N0 R- e! y

2 @, Y3 j0 M2 G+ [0 b公仔箱論壇做法:
% P7 q0 R; ~$ u, `* H5.39.217.76( X$ X& Q4 f8 J" i6 v# D2 Q; ~
l. 雞翼洗乾淨後,拌以醃料和部份西蒜莖,醃約二十鐘。燒水,水滾後隔水把雞翼蒸約十五分鐘 (只需5分鐘)
+ b' f# H3 t' `' R2 r  Z! v' fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Q; Z/ s! @  h) Z* h/ x
2. 西蒜葉剪成竹葉狀,剩餘的西蒜莖部切成小段,(只需11鐘) # r# Y, Y& m- m% o/ q/ K
3. 盛起雞翼並沖冰水,減低溫度,可使雞翼皮爽脆,(只需15分鐘)
: f8 ?  t2 ^. \) g0 f: m4. 把雞翼放入一深碟內,倒入三湯匙竹葉青酒,把雞翼浸在酒內,放進雪櫃,吃時從雪柜拿出‧並用蒜葉、蒜莖伴碟。(只需1分鐘〕公仔箱論壇9 v* l/ N% f* j; G4 @" S2 ^6 c6 F$ D6 a$ p" y
 
8 ?( M9 w+ Y; A* R7 V
) p+ z3 i$ W2 V7 f; {  A. @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* g% `2 l7 e: y/ |" X$ N
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; S- b& e( o+ h- g公仔箱論壇9 t8 j2 o' o, U
田園雞翼, d& y, m, C& V

5 G* r5 R* D, @ 5 K6 ^  x" n. q

# \5 g! ^( g) V) V- c, hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:5.39.217.76/ z% [$ e$ w, z" ?
雞翼 10隻tvb now,tvbnow,bttvb( \9 w* _0 B0 @  t7 c
番茄 3個
( j$ ]4 N) h% t* qtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥 1個tvb now,tvbnow,bttvb% u7 A- A* f5 n$ R( r
青椒 1個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ A& S6 I( y& e! \3 A# D$ [  L
茄子 1個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 P9 ]! |  }4 j2 A, x3 f
青瓜 1個- j" h9 k& p% }" ]9 b1 A

5 d- I' ^+ H/ D" }公仔箱論壇調味料:5.39.217.76$ T# D5 y/ ]7 ?4 N/ B2 G
鹽 1又1/2茶匙
  D3 I# P  i& G  XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1茶匙
* ^% c9 Z' D' ~+ v8 Q% A; @菜油 2湯匙
0 j! n. p, |* o  k2 e公仔箱論壇白胡椒 10粒
' ^2 Q5 N$ b0 f1 k) f( x" {5.39.217.76檸檬汁 適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ a* Q; H' Y) v, Q7 r0 V/ z9 [

, k0 g5 R7 v1 Qtvb now,tvbnow,bttvb做法:
+ s8 Z1 X8 V% u% {( h1.燒熱菜油煎香雞翼,加洋蔥繼炒
" L# w% j5 i% ~3 G) a. x# k5.39.217.762.加入青瓜、番茄、青椒、茄子及白胡椒,再加3碗水
1 u1 |8 l4 F5 |. P+ P公仔箱論壇3.大火煮至滾,改中火
# {! U- J! L3 d7 V7 O) ^. ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.炆至材料腍,加鹽、糖及檸檬汁
/ u0 {8 r5 _1 n# P' ]( |5.39.217.765.埋芡上碟

作者: winniewong1020    時間: 2008-6-15 01:10 AM

THANKS
作者: ivor.ho    時間: 2008-6-17 10:37 AM

i love chicken wings
作者: monmon01    時間: 2008-6-19 11:20 AM

Thanks....
作者: bearbear903    時間: 2008-6-19 10:08 PM

多謝你無私既奉獻




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