公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康食品] 維他命辭典 2 [打印本頁]

作者: timmychoo 時間: 2016-5-29 06:40 AM 標題: 維他命辭典 2

芋頭       鉀、維他命C、B1、B2、蛋白質       胃潰瘍、支氣管炎、腎病、老化tvb now,tvbnow,bttvb) u) S8 F& D: H6 a5 z
番薯       維他命C、E、B1? [       肝斑、雀斑、感冒、便秘
椰菜       維他命C、鉀、鈣       胃潰瘍、十二指腸潰瘍、便秘、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% `1 g' y8 }! v5 C4 R  b
            骨骼疏鬆症 5.39.217.76, B+ a. Q) X, C0 y% Y* t
椰菜花       維他命C、纖維       感冒、癌症、皮膚問題、便秘公仔箱論壇+ J/ _6 H+ L$ |7 [
芹菜       鉀、維他命A、C       精神不振、頭痛、食欲不振、消化不良、高血壓、防牛皮癬 # K# f  t8 p  \) K0 J
豆苗       維他命B1、B2、E! 、鈣、蛋白質       癌症, o8 J$ m; q8 ~+ O
小松菜       維他命A、C、鈣、鐵       抗癌、牙痛、貧血、骨質疏鬆症tvb now,tvbnow,bttvb) L9 D& j2 ^  L* d
西蘭花       維他命C、A、B2? B鉀、纖維       癌症、感冒、皮膚問題、糖尿病tvb now,tvbnow,bttvb* h; l! ~) @* t. @3 p
菠菜       維他命A、C、B1? B鐵質、鈣、胡蘿蔔素       感冒、高血壓、癌症
西洋甘藍菜       纖維、維他命A、B1、B2、C、鐵質       癌症、感冒、便秘、皮膚問題: q) q4 J, W3 D8 i" s
豆芽菜       鉀、維他命B1、B2、C       高血壓、食欲差、便秘、肥胖、+ n) `( P; e  Z4 k
            痛風
韭菜花       胡蘿蔔素       癌症、動脈硬化
韭菜       維他命A、C、E、! B1、B2       疲勞、感冒、手腳冰冷、便秘、- V, u" Q7 E4 i
            腹瀉、消化不良tvb now,tvbnow,bttvb0 d0 ~& ]/ E- D( O9 ~- v6 l
生菜       維他命C、鎂、鉀       壞血壓、指甲毛髮、促進新陳代謝
空心菜(蕹菜)       葉綠素、蛋白質、脂肪、醣類       降血壓、消腫、止鼻血、治暑熱5.39.217.761 h/ q& F8 i9 k/ j; _
莧菜       蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命B1、B2、C       消熱、涼血( \0 R5 ~6 n0 X: \0 B
白菜       維生素C、鉀、B胡蘿蔔素、鈣       防癌、心臟病、血壓、牙齒骨骼健康
芥菜       維他命C、鐵、鈣、胡蘿蔔素       抗癌、心臟病、貧血
芋頭       鉀、維他命C、B1、B2、蛋白質       支氣管炎、胃潰瘍、腎病、肝病、老化
山芋       蛋白質、澱粉       酵素腸胃病
冬菇       維他命D、B1、B2! 、菸酸、纖維       便秘、癌症、皮膚問題tvb now,tvbnow,bttvb. r$ ?  q1 V( A
蘑菇       維他命D、B2、菸酸、鉀       便秘、癌症、皮膚問題
馬鈴薯       維他命C、B1、鉀、菸酸       便秘、癌症、皮膚問題公仔箱論壇. A0 o! |7 _* H0 B& r1 c
番薯       維他命C、E、B1? B鉀       便秘、大腸癌、感冒、肝斑、雀斑
辣椒       維他命C、A、菸酸、鉀、纖維       夏天食欲不振、腸胃問題、
            高血壓、糖尿病 tvb now,tvbnow,bttvb9 [! e, k9 K5 d
大蒜       維他命B1、C、胡蘿蔔素、纖維       癌症、手腳冰冷、消化不良、消除疲勞、感冒
洋蔥       維他命C、鉀、鈣、磷       失眠、精神不振、疲勞、高血壓TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ~9 h7 d, n4 T: D& c" _; n/ ]
芫荽       維他命A、C       癌症8 k6 T. ]7 w' A% g5 z' ^7 b
白蘿蔔       維他命A、C、E、! 鉀、鈣、酵素       胸口鬱悶、消化不良、大腸癌公仔箱論壇: K: w2 K" {' R* m3 A% L/ r) B
紅蘿蔔       維他命A、C、B、! 鉀       癌症、高血壓、腹瀉、便秘、眼睛疲勞. u$ g; z; t! P; ?: V( e
竹筍       纖維、鉀、維他命E、C、B2       大腸癌、高血壓、便秘5.39.217.765 r" x8 v! B8 h3 Y7 o/ z
蘆筍       維他命C、A、B1? BB2、E、胡蘿蔔素       高血壓、利尿、恢復疲勞、感冒4 ^4 V& ^8 o, ~- ^7 H! t: v
粟米       維他命B1、B2、C! 、鉀、纖維       便秘、急性腎炎、浮腫TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 X( B: o, L' Y* R$ f
番茄       維他命C、A、B、! 鉀       癌症、高血壓、消化不良tvb now,tvbnow,bttvb( m8 {. Y+ q" q' w9 g  a- I
茄子       維他命C、鉀       高血壓、暈眩
蓮藕       維他命C、B1、鉀、鐵、纖維       腸胃病、感冒、高血壓
昆布       維他命B1、B2、鉀、鈣、纖維       肝病、貧血、浮腫、高血壓
紫菜       鐵、碘       防甲狀腺腫脹、防貧血
蘆薈       維他命A、B、C、! E、礦物質、胺基酸、       燒燙傷、腸胃病、支氣管炎、通便、美顏
      酵素       5 j% Q* X4 D7 f/ m5 ], \
蔥       維他命C、A、鉀、鈣、鐵       感冒、疲勞、夏天食欲不振、腹瀉公仔箱論壇- Q0 b/ g4 l. v3 W
薑       鉀、鈣       感冒、中毒、發燒、胃痛、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( x; [/ N, H3 r! z0 [
            食欲不振
青椒       維他命C、A、鉀       夏暑食欲差、疲勞、感冒、高血壓、皮膚問題TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; g+ ]) m2 R3 B1 t* e- u3 M! ?
紅辣椒       維他命A、B1、B2! 、C、鐵       手腳冰冷、食欲不振、消化不良、肥胖
蒟蒻       鈣、鐵、鉀、纖維       便秘、肥胖、糖尿病* f# y; ]. d) z
芝麻       鉀、磷、鐵、維他命B1、E、纖維、鈣       高血壓、精神不穩、骨骼疏鬆症
豆腐       鈣、鐵、蛋白質、脂肪、氨基酸、亞油酸       暑夏食欲不振、腸胃不適、動脈硬化
腐皮       蛋白質、鐵、氨基酸       整腸、抗癌- {. y6 j6 U+ D/ W! h
味噌       鐵、磷、鈣、鉀、蛋白質、維他命E       便秘、腹瀉、肩膀痠痛、高血壓、癌症
紅豆       維他命B1、鐵、鉀、磷、纖維       疲勞、食欲不振、便秘、浮腫、高血壓
大豆(黃豆)       維他命B1、鐵、鈣、磷       高血壓、糖尿病、癡呆症
青豆       維他命C、胡蘿蔔素、鐵、纖維、鉀       防腸癌、心臟病、降血壓、膽固醇 5.39.217.76; y# }7 a7 i$ ^, {2 \* a
5.39.217.76( @$ h6 I- `  D5 T( O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  r' g; h" H& H( |# K! `4 ?* J

! ?  t! z  X7 Z7 d
青豆角       蛋白質、維他命C、B1、B2
薏仁       蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維他命B1、B2、胺基酸       促進新陳代謝、防黑斑、雀斑

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)