本帖最後由 timmychoo 於 2016-5-26 12:22 PM 編輯 公仔箱論壇" T* C% m, e( h& N1 S- |
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作者片平悅子 | 良醫健康公仔箱論壇( f+ g8 H) O1 R5 @* A0 q4 X: W
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淋巴液是「緩緩」流動的。淋巴液1秒流動不到1公分。明明血液只要1分鐘就可以循環全身，怎麼淋巴液這麼悠哉......。基本上，只要我們把一整天總是位於底下的雙腿，在睡覺時躺平放好，淋巴液的流動就會非常地順暢。tvb now,tvbnow,bttvb" i. ?2 E8 p K4 G6 H
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接下來我要介紹的方法是，只要睡個10分鐘左右，就能得獲得像是剛洗完熱水澡一般，讓身體變輕盈、雙頰微微紅潤的效果。體內的循環明顯變好，就連旁人也能一眼就看得出來。 3 L9 ~, w) ^: W0 b9 l : H7 L: q" I/ B7 Q% k. Btvb now,tvbnow,bttvb10分鐘睡醒之後要站起來，連本人也會驚呼：「哇！身體變得好輕盈」，事實擺在眼前，不用多加解釋。只要在睡覺的時候，把身體設定在可讓淋巴液通暢流動的位置，就算只是躺著，也能達到促進淋巴液流動的效果。 / ~: L% t; @1 }: s$ T. ^. nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5 H7 H" q0 i* O% g- o9 G6 J$ V6 w公仔箱論壇想在平時就讓淋巴液順暢流動，或者大腿根部（鼠蹊部）僵硬、腋下像是夾著麻糬的人，我有一個讓您感到驚艷的好方法。 - ]% q0 L+ H; j0 r: ktvb now,tvbnow,bttvb ! ~- {7 J7 \, @8 [% o這項祕訣就是，別讓大腿根部（鼠蹊部）和腋下部位卡住。也就是說，請您想成這是為了要讓手腳的血液和淋巴液回到身體軀幹，因此要打開人孔蓋。# o( C7 z8 P7 W( B; t
H0 N. a J# K G7 b經過我長年以來不斷地嘗試、改良，終於發現這個神祕的角度。從上肢連接到軀幹的接合部「腋下」，以及從下肢連接到軀幹的「大腿根部（鼠蹊部）」，這兩處的人孔蓋在「某種角度」之下，會啵一聲地打開。$ a- I# ^! X0 ^ g+ V* O
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那麼，就讓我們放輕鬆來進行吧！公仔箱論壇/ T9 W. y; v" e' B. t- N
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