標題:
[健康資訊]
飲食生活中預防性早熟
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2016-5-10 09:56 AM
標題:
飲食生活中預防性早熟
現代的飲食西化、營養過剩以及環境荷爾蒙的問題等，導致兒童性早熟的發生率漸增，
' q- W; g/ [0 y* g4 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
在飲食生活上有以下幾點，醫師提醒各位家長們可以從生活中去預防：
" M$ b( @$ v0 e0 r& R# r g0 e
! s0 U3 R; N4 ]0 c% M- F" [5.39.217.76
1.含激素的肉品：
tvb now,tvbnow,bttvb! j; |( G2 o% [: A" J) m9 C
現在很多市場、超市賣的禽肉，大多是有餵養或施打生長激素、荷爾蒙加速生長，
+ j9 G9 c! Y0 O3 Q- E: w公仔箱論壇
這些都會殘留在動物體內，因此在挑選肉品時盡量不挑選生長天數短的肉雞，
1 a/ |% K! K+ d* I3 U
也盡量不食用內臟，以及雞鴨屁股、脖子。
1 K5 \0 R2 u7 H1 |6 k& G" G' Q/ z
4 f# L9 n( n0 c4 v! K
2.反季節蔬果：
' C+ H/ o2 n" L. `$ B. u. I ~% H
現在很多水果一年四季都可以吃到，但非當季的水果大都有使用激素催熟，
" j. s( p% J9 U- h! j# n: H
因此這些吃下肚無形也對身體造成影響，因此盡量挑選當季水果食用。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 P5 z" p9 t, F4 R$ G5 j
$ w/ K3 B5 n6 ?* ~8 v2 atvb now,tvbnow,bttvb
3.油炸、高熱量食物：
9 \1 R9 }* n$ w; U7 m/ g4 H1 m2 E
油炸類及一些高熱量食物，容易在體內累積過多的脂肪，導致內分泌的紊亂。
' [; P) g$ r/ @" w# n
. V: n4 r9 J. Q9 \% O6 }" L2 p% q
4.環境荷爾蒙：
* B3 G7 Y$ ]3 r4 C0 ]6 X$ G公仔箱論壇
許多兒童餐具、玩具、文具等，多為塑膠類製品，或是像食物的塑膠袋等，
7 P: Q- ]# E- Ztvb now,tvbnow,bttvb
多含有塑化劑、雙酚A等，這些都可能讓兒童吃下肚，這些成份在兒童體內累積過多，
1 F! o) u# Q5 Y2 X2 q* q8 utvb now,tvbnow,bttvb
會干擾內分泌分泌。所以孩童使用的東西都必須特別去留意有安全標示、
1 _4 U6 S, Q- _" R, b) u" A; l) stvb now,tvbnow,bttvb
不含塑化劑的成份，在吃東西前定要先洗手，避免把殘留在手上的環境荷爾蒙吃下肚。
# [. ]4 B: R' @tvb now,tvbnow,bttvb
2 r q+ K- |' {% V8 ?6 C# h) |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.刺激性腺類補品：
0 Y i1 E1 C: ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
很多父母會給兒童補充一些營養品或補品，但有些並不適宜讓兒童食用過量，
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 _9 Y( n% G( w& {! k
如胎盤素、蜂王乳、雪蛤、花粉、鹿茸，這些都可能去刺激到性腺，影響荷爾蒙分泌。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
