標題:
[健康資訊]
起床後三個表現代表你老了
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2016-5-10 09:50 AM
標題:
起床後三個表現代表你老了
變老是誰都不想看見的，無論是外表還是器官，都會打擊生活的積極性。
8 T+ o( l0 x7 [# u1 @* T1 u: _3 V/ B
那我們怎樣才能看出自己老了呢？起床後花幾分鐘觀察自己，看看是否出現這3個癥狀。
) B" a0 J' w. i" Z4 o5.39.217.76
1 @5 _, h& j' r& ] M/ ?- vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
衰老的癥狀一：便秘
" V6 q8 s% q( h& `tvb now,tvbnow,bttvb
腸道是我們消化食物、排泄垃圾的地方，如果腸道衰老了，出現最明顯的問題就是宿便。
: p3 H& F, H0 g& e4 W& c公仔箱論壇
腸道中最高能積存約6.5公斤的宿便，大量的宿便堵塞在腸道里，
, [- k1 K: w/ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
使得毒素、垃圾無法及時排出甚至被腸道當做“營養”重新吸收，
公仔箱論壇$ e8 I1 g( a0 }1 W3 B& {
於是導致膚色晦暗、斑痘叢生、口臭熏人，不僅如此，由於腹部堆積了太多的廢油，
/ b7 q) h' D9 s3 g$ B" Y" }, P5.39.217.76
小“腰”精直接升級變成小“腹”婆。
; C& Y" J2 k* t) y# V
3 I& T7 e/ J' A# w$ N, l; b5.39.217.76
衰老的癥狀二：脊椎疼
: \" Y: d% r) z. p1 c& l5 ?- s% `; `/ C5.39.217.76
脊椎老化的表現就是會出現側彎，女性出現脊椎側彎的概率是男性的3倍，
+ ~8 E7 }6 ~ B4 |5.39.217.76
脊椎側彎後變得特別脆弱，稍微搬點東西都需要休息一個月才能恢復。
2 i% O) x# _8 H; Z. P9 f# U
tvb now,tvbnow,bttvb9 p4 W. q+ m0 |4 V6 q9 k h
衰老的癥狀三：牙齒變長
* e# Y3 C- _! e
如果你發現你的牙齒變得比以前更長了，那並不代表它們在生長，而是牙齦萎縮，
( K# y- R" V7 G: {2 u, g5.39.217.76
甚至一部分牙根已經暴露在外。門牙的平均長度一般在10~12毫米，
* h- D a* J1 Z/ z/ Q/ itvb now,tvbnow,bttvb
隨著牙齦萎縮導致的牙根暴露，這個數字會增長到15~17毫米。
6 ?. r3 `2 m9 Q5 E) Gtvb now,tvbnow,bttvb
身體機能的逐漸衰老造成了皮膚失去彈性，牙齦開始鬆弛。
: R; B3 n# r& _8 W5 u
所以，平時要勤刷牙，同時還要配合牙線清理牙齒中的殘渣，才能有效避免牙齦萎縮。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
