標題:
[健康資訊]
起床後三個表現代表你老了
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2016-5-10 09:50 AM
標題:
起床後三個表現代表你老了
變老是誰都不想看見的，無論是外表還是器官，都會打擊生活的積極性。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& M% k V5 D( W) A
那我們怎樣才能看出自己老了呢？起床後花幾分鐘觀察自己，看看是否出現這3個癥狀。
- A8 o. \; G2 {9 wtvb now,tvbnow,bttvb
5 |+ t7 l3 ~; |7 Z0 ~3 I
衰老的癥狀一：便秘
( z! t) ?2 Z* W {0 L3 x
腸道是我們消化食物、排泄垃圾的地方，如果腸道衰老了，出現最明顯的問題就是宿便。
% b( L9 j @6 Rtvb now,tvbnow,bttvb
腸道中最高能積存約6.5公斤的宿便，大量的宿便堵塞在腸道里，
tvb now,tvbnow,bttvb X7 Y4 F! Q; k$ Y4 [ Z
使得毒素、垃圾無法及時排出甚至被腸道當做“營養”重新吸收，
! b+ J, s# _( P0 I8 e a1 n, A6 x: YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
於是導致膚色晦暗、斑痘叢生、口臭熏人，不僅如此，由於腹部堆積了太多的廢油，
$ ?5 [4 E; f( q H6 m. H' t) y
小“腰”精直接升級變成小“腹”婆。
5.39.217.76! R; ^* q8 q6 G& o- h+ @3 \
- ]% W; a' W& m p" R% Z& Ntvb now,tvbnow,bttvb
衰老的癥狀二：脊椎疼
+ \' T& T) h( w% i( w
脊椎老化的表現就是會出現側彎，女性出現脊椎側彎的概率是男性的3倍，
" Q, E, ~) b. |" z2 P- {! [- V" E! \5.39.217.76
脊椎側彎後變得特別脆弱，稍微搬點東西都需要休息一個月才能恢復。
公仔箱論壇5 q/ Z, Q n- Z* ?) b. O9 q! p0 S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" E* q* a& @# ?
衰老的癥狀三：牙齒變長
& L. _' X" Y$ N) ]8 o& i# u
如果你發現你的牙齒變得比以前更長了，那並不代表它們在生長，而是牙齦萎縮，
# N7 L: t! @/ t& n! D `- l
甚至一部分牙根已經暴露在外。門牙的平均長度一般在10~12毫米，
K% ]& k" `" c7 k8 Ztvb now,tvbnow,bttvb
隨著牙齦萎縮導致的牙根暴露，這個數字會增長到15~17毫米。
. n2 d% F6 F% X
身體機能的逐漸衰老造成了皮膚失去彈性，牙齦開始鬆弛。
- s/ k/ Z% ^$ @- h; d* u" m [5.39.217.76
所以，平時要勤刷牙，同時還要配合牙線清理牙齒中的殘渣，才能有效避免牙齦萎縮。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
