: ]5 b, J" r* D% d1 t7 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腎氣虛的婦女多見月經不調，經量或多或少，經色較暗，易見頭暈耳鳴、腰痠或者膝軟無力；腎陰虛的，月經多會提前和量少，經色較為鮮紅，會有腎虛情況，加上手心腳心發熱，易失眠多夢，口乾皮膚乾燥等。腎陽虛者，月經多遲，甚至停經，經色淡，小腹冷，手凍腳凍，同樣易有頭暈耳鳴腰痠膝軟，甚或夜尿多的情況，那就需要調補腎氣了。tvb now,tvbnow,bttvb( D: e3 k' b3 I ~8 s' y, m
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調經四階段tvb now,tvbnow,bttvb6 ]" r8 D. v* u
' H4 c) O( u2 ~* Y4 ?8 ` E公仔箱論壇另外，如果工作壓力大，經常鬱鬱不歡，煩躁易怒，都容易引起肝鬱的情況，經期或遲或早，來經時會腹痛、乳房脹痛，經常唉聲嘆氣。這樣的話就需要舒肝解鬱，養血理脾，避免肝鬱氣結了。而痰濕較重的婦女，通常體型較胖，經期會延遲，帶下較多，舌淡胖，苔較厚。故此需要祛濕化痰。另一類就是血瘀證候，易有經痛，經色亦會較為紫暗，甚至有血塊，當血塊出了以後，腹痛便會減輕。舌色通常比較暗紫或舌邊有瘀點。故此，在經期前就需要活血化瘀，止痛調經。 + ^. A" Q# c5 k% R8 V. U0 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Q* u' W$ B1 V8 ?
中醫調經，通常分4個階段︰經前期、行經期、經後期和經間期。經前期主要是溫腎暖宮、滋腎益陰，準備經期到來，維持陰陽平衡；行經期多以活血調經為主，使經行暢順；經後期因血海空虛，就需要滋腎、益陰、養血；而經間期多為排卵之時，就需要激發腎陽，促進排卵，以助成孕。公仔箱論壇+ [( T' p- B, C
