標題:
[健康資訊]
千萬別在這3個時段洗澡 恐影響身體健康
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2016-4-14 11:52 AM
標題:
千萬別在這3個時段洗澡 恐影響身體健康
你知道洗澡的時間很重要嗎？如果在對的時間洗澡，能夠促進血液循環，
5 M M6 B' w7 [6 p
讓心情保持愉快，但如果在不適當的時間洗澡，恐會影響身體
健康
。
tvb now,tvbnow,bttvb5 _7 K9 {& n, {9 h; e( ~; O- B
你知道洗澡的時間很重要嗎？如果在對的時間洗澡，能夠促進血液循 …
3 w7 |( i2 [3 V& t1 N1 X1 Y0 r, \1 vtvb now,tvbnow,bttvb
' G1 w2 h4 k. a aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
根據《巴士的報》報導，以下為3個非常不適合洗澡的時段：
6 r4 a) L, B: e- K: z4 w. ~! O5.39.217.76
1. 起床後
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% p! l, s/ ~: U4 z c
早上洗澡能夠刺激大腦，但如果你還沒吃早餐就洗澡，
* c, g- D; e- e6 i5 H5.39.217.76
容易造成暈眩，嚴重的話，恐會出現低血糖性休克。
' E. t0 l& E+ `6 K5.39.217.76
tvb now,tvbnow,bttvb+ a. w% A: `; b
2. 睡覺前
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. n. |! y( k) D# K
睡覺前洗熱水澡會導致體溫升高，抑制大腦褪黑激素分泌，
% b& p0 [' @9 I5 K
會使你難以入眠，建議在睡前2小時洗澡。
公仔箱論壇7 b0 `: s7 a' Y) G" u9 @
5.39.217.76. }8 s3 {( s. \
3. 吃飽後
8 ^* {$ [! S5 K! H8 [7 o+ i. w
吃飽時血液聚集胃部，洗熱水澡會讓全身血管擴張，
! n8 q+ J$ L/ U5.39.217.76
影響消化，建議飯後1至2小時後再洗澡。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
