標題:
[健康資訊]
預防春季皮膚過敏 跟著女醫師學保養
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2016-4-13 10:44 AM
標題:
預防春季皮膚過敏 跟著女醫師學保養
「春天後母面」形容春季天氣多變化，許多人的皮膚因為受不了忽冷忽熱的氣溫變化，
% h* X7 q7 O; b, q' f7 l
頻頻出狀況，容易乾燥、泛紅、發癢、脫屑。皮膚科醫師特別提醒敏感性肌膚的人，
: @1 x& i. g% q5.39.217.76
日常
保養
要加強保濕，但不要太常敷面膜，以免肌膚越敷越乾。
公仔箱論壇; K+ C+ S1 ^6 S6 ^) l8 l6 m
tvb now,tvbnow,bttvb- W; D3 d) {" l( [& Q' I
換季護膚原則：不過度清潔+加強保濕
2 U4 E* I& t4 X9 j4 t! k
本身也是敏感性肌膚的新光醫院皮膚科醫學
美容
中心主任唐豪悅表示，預防春季皮膚過敏，
公仔箱論壇4 I: M0 W. A) H7 v0 R) \$ r
最重要的原則是「不過度清潔」和「加強保濕」。另外，保持規律的作息、飲食均衡，
+ u5 C* F& d% M5 M: p9 N9 ]公仔箱論壇
適度補充維生素B群和維生素C，也可以促進肌膚
健康
，適應天氣的冷熱變化，預防過敏發作。
tvb now,tvbnow,bttvb" R z) G* h/ N7 d k$ W
: X7 [1 [3 [. z) {3 ]5.39.217.76
敏感肌來洗臉：晚上用洗面乳、白天用清水
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Y- D5 b9 a( s7 v8 B9 H( W
而在日常保養部分，唐豪悅醫師提醒千萬不要經常去角質，也不要過度清潔，
# g* a& u% x8 D3 c$ z公仔箱論壇
以免損壞角質層的屏障功能，水分大量流失，皮膚表皮結構因乾燥而變得不完整，
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" D- C8 ], p3 n) \* @% }! |# @
不僅容易脫屑，皮膚無法抵禦未來病菌、灰塵、花粉等微小粒子的刺激，
) e/ y; y6 K2 P
也容易引發泛紅、發炎、發癢等過敏症狀。
: f& S! ?; {. P7 r3 e/ @* ?1 Q
tvb now,tvbnow,bttvb- T+ M# P( V8 b2 g
無論是何種膚質的人，洗臉應避免適用含皂鹼成分的洗面皂，盡量挑選質地溫和、
公仔箱論壇0 R) c) a `: P% h, `% D0 F
洗後皮膚不緊繃的洗面乳。天氣冷的時候，即使臉上長痘痘，也要減少清潔力較強的抗痘洗面乳；
公仔箱論壇& d$ p4 ?: r$ w O" m' I; q6 A
敏感性肌膚的人，每天晚上可使用洗面乳清潔肌膚，隔天早上用清水洗臉即可，以避免過度清潔。
5 }9 K) s5 U4 t. y( K( I
: f1 z/ f5 ]' `- U9 H7 f& |: U$ Y# X
肌膚保濕別缺油！女醫師大推凡士林
# F7 |* o0 p. m' ~' P9 g! n
除了清潔工作要做好，預防皮膚過敏也要多加強保濕，尤其天氣冷的時候，
; T) A1 h: ]8 X$ k+ W
肌膚保濕更要「往油的方向走」。清潔後上完化妝水，千萬別忘了塗抹乳液，
4 z8 _6 c$ o# v5.39.217.76
成分中的油脂有鎖水功能，可以加強保濕；若發覺天氣變冷、肌膚太乾，
3 ]! }. l) F$ ]
或是乳液的保濕力不夠，不要猶豫，可直接改用更為滋潤的乳霜或凡士林。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 g6 _7 }" n, X
1 D( z# w' x8 C: ~( yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
唐豪悅醫師分享自己的護膚秘訣，為了讓肌膚保持良好狀態，天氣冷的時候，
2 S' y6 s8 M! [- B3 H" p
會趁晚上洗澡後、睡覺前，使用無防腐劑、香料和色素添加的凡士林，
' Q& J# V1 e1 E& s
大量塗抹在全身和臉部肌膚，偶爾也會少量塗抹於眼周，可加強保濕，預防乾燥和過敏。
8 E* Q9 i! f( I( ]0 y, s: W; h/ c
4 {+ W* q3 |! T rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
幫肌膚補水！敏感肌敷臉每周1次為限
2 p3 ]9 _) M) w) o& L6 {) q3 l
至於敷面膜護膚的部分，唐豪悅醫師提醒，敷臉的時間不宜太久，
公仔箱論壇, D5 v4 F! i7 _! }9 L7 T
肌膚泡水太久會讓角質層變軟、結構變得鬆散，反而加速肌膚水分的流失，
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ t) H( c) y0 D Z, r$ L- m
導致肌膚紋裡不規則，就像泡澡太久皮膚會發皺一樣。若要敷面膜加強保濕，
5.39.217.76 |, J% ]! C. v* i4 h
建議一定要選擇保濕型面膜，每周一次、每次敷約10分鐘，
5.39.217.76/ v* v: U: ^ @
敷完臉後也別忘記再抹上乳液或乳霜，幫助肌膚鎖住水分。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
