標題: [健康資訊] 愛吃冰易成小腹婆？　營養師：糖吃太多才會 [打印本頁]

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作者: timmychoo    時間: 2016-4-12 09:06 AM     標題: 愛吃冰易成小腹婆？　營養師：糖吃太多才會

妳有小腹嗎？妳愛吃冰嗎？網路流傳女生吃冰時，
1 ~, R% y# {0 l( ^2 u身體為了保護子宮，容易生成脂肪在子宮附近堆積，' z7 I$ d2 _7 f8 t+ n
吃得愈多，就愈容易造成小腹突出，
. e% {8 O! a  K公仔箱論壇台安醫院營養師劉怡里表示，是有這個可能性。
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) {5 |: X  i/ X+ Q7 T5.39.217.76如果今天喝的冰飲料中沒有含任何糖分，基本上是不會影響到小腹變大，1 Q% |. W1 o+ E0 S7 U1 I# b- y3 C
但是一般的冰品所添加的，除了精製糖外，可能也含有果糖的部份，8 u( Y9 q% z0 u* R
那這些食物中所含的糖類會在體內轉變成脂肪，就容易累積在小腹上面，
% G2 i" U. o5 o+ ctvb now,tvbnow,bttvb所以民眾在吃冰品時，仍應以適量為宜。

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