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標題: [健康食品] 薑這樣吃能治四種病 [打印本頁]
作者: timmychoo    時間: 2016-4-3 01:05 PM     標題: 薑這樣吃能治四種病

「冬吃蘿蔔，夏吃薑，不勞醫生開藥方」。我們常說藥食同源，/ ]9 i) |3 @2 ]$ J1 g& m, \" M
薑是每個家庭廚房必備的辛香料，它也是天然的抗菌劑，炎熱夏天，公仔箱論壇3 i) U- [+ J2 W2 ^1 ?) {
細菌病毒容易大量繁殖，不小心就會病從口入，
" o! c% K# x( g; N& x! }' F5.39.217.76適時吃薑可以有效緩解身體不適。尤其在早上吃薑，
# p  b: e6 Q8 `  s: t& P% _公仔箱論壇保健養生的效果更佳。公仔箱論壇2 k! B- w$ j$ J. I* e* |
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雖然夏天吃薑可養生，但在甚麼時間可是有講究，民諺：9 G6 C, R4 J6 y3 P' i1 {
「早吃薑，補藥湯。午吃薑，癆病戕。晚吃薑，見閻王。」
# ^) T; z5 [4 R4 A, d# `原因是早晨正是氣血流注陽明胃經之時，此時吃薑，能加快血液流動，公仔箱論壇" p6 C! }- e' T, @: l
有提神的功效。中午過後，大自然的陽氣開始收斂，生薑是生發陽氣的，
, W& `! i: H# f/ B$ P6 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃了容易傷肺。而夜晚人體應該養陰，收斂陽氣，
; ^0 \- s2 U0 k, l$ btvb now,tvbnow,bttvb吃薑是適得其反，不僅傷心、傷肺也傷腎。公仔箱論壇( O: m" w0 H, T: I2 w

! \  c( @' L: k4 m0 D! K& a& @以下幾種生薑吃法，最適合夏季食用：
0 l# A7 g9 u+ `9 `tvb now,tvbnow,bttvb醋泡薑：健脾胃促消化
# Q$ q8 S/ m6 F+ v* f% L5.39.217.76生薑獨特的辛辣味，能健脾開胃，而醋也有開胃活血的作用，
* c3 J( z( R. }/ H! C2 x' _) dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用醋泡薑能更好地發揮調理脾胃的作用。夏天容易沒有胃口或消化不良，
7 C/ h% e; g3 z$ U  u& ~2 V公仔箱論壇吃飯時來片醋泡薑，便能緩解症狀。
( w* m4 h4 x. S. r+ Htvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb  ]/ c# K# i: j* @: H+ K6 W
薑入涼菜：抑菌抗氧化
& ~) f9 k( l( b1 _# I! z4 E# V5.39.217.76夏天大家都喜食清爽的涼拌菜，在拌涼菜中加點薑末或薑絲，
( q7 W, q' ]/ U5 J3 u8 y# @公仔箱論壇可以中和菜的寒性，還有一定的抑菌作用。公仔箱論壇& T& D; r9 x- o1 V% ]& ?1 l) i
生薑茶：抵抗空調病
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夏天長時間在空調房，容易使人頭痛、頭悶、噁心，生薑具有溫中散寒，
+ v5 b6 F2 ?! c, c' b公仔箱論壇發汗解表的作用，經常泡杯生薑茶喝，能有效預防空調病。
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紅糖薑湯：緩解風寒感冒
' c- o" }( n/ ?! d! k$ [夏季因氣候多變，很容易傷風感冒，生薑有發熱、祛風、散寒的功效，  g1 J) O- S: r% n
而紅糖則具有養血、活血的作用。許多人感冒時都會煮碗紅糖薑湯來喝，
9 Y6 l- q- c; G; k' p* H1 U( b+ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。感冒症狀很快就可獲得緩解。
; I5 I" [+ s# A4 R2 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% g. i7 C" n% B* u8 q6 V' x
哪些人不適合吃薑？ 薑雖然食療和藥用價值高，但以下這些人是不適合吃的：
- h/ n; y: Q! z5 c9 o* s/ N7 T5 _1 n公仔箱論壇1、 手腳心發熱的人：
. u& u7 h2 p& [- m, A! r% k/ `公仔箱論壇屬於陰虛體質，是體內津液不足所導致。吃生薑更容易耗損津液，
! `; h, i) H, B, M! etvb now,tvbnow,bttvb導致口幹、眼幹、心煩易怒、失眠等症狀。* `: f5 `7 ]5 i' Z. l& I

6 s$ v9 k1 [3 [( U公仔箱論壇2、 口臭的人：公仔箱論壇# m; v* Y, |4 C1 ~! X) o  f7 V
口臭是由胃熱所致，吃了生薑會加重症狀，甚至引起牙痛、頭痛、痔瘡出血等症狀。
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3 C6 }" o' O# k. w* V2 a5.39.217.763、 便秘的人：5.39.217.76$ d7 b1 Y' k( @: V/ c& m# {
便秘多屬腸熱，多食生薑會加重便秘症狀。公仔箱論壇- k% M8 h$ i' `3 ~( Q7 w
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4、 肝炎病人：
2 g/ m: J) i1 ?5.39.217.76生薑引起的燥熱不利炎症的消除，常吃會加重其症狀。
作者: wakeup99    時間: 2016-4-3 07:18 PM

its very interesting to know that some people can't take ginger
作者: soforlee    時間: 2016-4-3 10:11 PM

its very interesting to know that some people can't take ginger5.39.217.769 Y; N, j3 `$ n" {2 J& a/ N
wakeup99 發表於 2016-4-3 07:18 PM
7 e4 h5 J% N" }2 Q' O+ M# Gtvb now,tvbnow,bttvbit is the essential part of the chinese medication and i am totally agree.



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