7 H* l s( ?& H* ]' B) p) P2 ^4 y x5.39.217.76雖然夏天吃薑可養生，但在甚麼時間可是有講究，民諺：tvb now,tvbnow,bttvb( f4 F) @2 d* S
「早吃薑，補藥湯。午吃薑，癆病戕。晚吃薑，見閻王。」 * O5 w9 Q! I7 q- `1 y原因是早晨正是氣血流注陽明胃經之時，此時吃薑，能加快血液流動， 6 x4 x! ?. M. D: w' _5.39.217.76有提神的功效。中午過後，大自然的陽氣開始收斂，生薑是生發陽氣的， : _% H+ K6 M* v; k6 K吃了容易傷肺。而夜晚人體應該養陰，收斂陽氣， 5 G9 _2 ]/ B; u% stvb now,tvbnow,bttvb吃薑是適得其反，不僅傷心、傷肺也傷腎。 " h' b2 |) G3 l9 E公仔箱論壇 ( ^) r' A b- X以下幾種生薑吃法，最適合夏季食用：公仔箱論壇6 E, J3 v' M6 P7 L3 E
醋泡薑：健脾胃促消化5.39.217.76* C/ w( E* b, P# r4 z
生薑獨特的辛辣味，能健脾開胃，而醋也有開胃活血的作用， + D$ b( S& r! e: [+ M用醋泡薑能更好地發揮調理脾胃的作用。夏天容易沒有胃口或消化不良， . p7 x' ~5 i. ]7 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃飯時來片醋泡薑，便能緩解症狀。 7 l$ n/ o" V& s4 O5.39.217.76公仔箱論壇9 v$ ]; D. g3 v% f1 m& @" m
薑入涼菜：抑菌抗氧化6 ]0 Q9 Q: S( M& ~
夏天大家都喜食清爽的涼拌菜，在拌涼菜中加點薑末或薑絲， 4 w& h* m2 W' n; G5.39.217.76可以中和菜的寒性，還有一定的抑菌作用。5.39.217.76( f' U2 w4 W; O# X
生薑茶：抵抗空調病 $ b5 j, e* [/ o# A3 o1 s5.39.217.765.39.217.76& C# z9 c6 X$ M3 Q: M' d# [! {! Y
夏天長時間在空調房，容易使人頭痛、頭悶、噁心，生薑具有溫中散寒， ) v( V+ Z1 l. x5 N$ K2 t公仔箱論壇發汗解表的作用，經常泡杯生薑茶喝，能有效預防空調病。9 L x; D' v# k1 n
) i! `) I% W& p$ h公仔箱論壇紅糖薑湯：緩解風寒感冒0 n: b. I a7 `; ]. M- w
夏季因氣候多變，很容易傷風感冒，生薑有發熱、祛風、散寒的功效， 0 b) ^. y3 L6 [! z8 B6 Utvb now,tvbnow,bttvb而紅糖則具有養血、活血的作用。許多人感冒時都會煮碗紅糖薑湯來喝，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 N: {% i8 z r9 c" |7 j
感冒症狀很快就可獲得緩解。 % U8 {, k7 t$ q/ \3 o7 D3 A: \' \* m公仔箱論壇 # R- Q3 U7 d# B2 e& H) |公仔箱論壇哪些人不適合吃薑？ 薑雖然食療和藥用價值高，但以下這些人是不適合吃的：公仔箱論壇! Z) c' d# d( @: H# T8 p. v5 K, a" o. l( p
1、 手腳心發熱的人： 7 ?: n7 t( ~, `屬於陰虛體質，是體內津液不足所導致。吃生薑更容易耗損津液， 0 x9 K4 U, V ~$ B& r, i0 H導致口幹、眼幹、心煩易怒、失眠等症狀。: V; D: U& r* @) Q
* l" E; g, e! {+ [; X/ N
2、 口臭的人：. m! U7 a4 d0 w* d' f4 k
口臭是由胃熱所致，吃了生薑會加重症狀，甚至引起牙痛、頭痛、痔瘡出血等症狀。公仔箱論壇6 t, Q- h4 Z: H1 f8 n3 t* O2 _
5.39.217.761 O' v2 B+ S6 r/ l
3、 便秘的人： ) R7 B, k" g. W/ j1 d0 M5.39.217.76便秘多屬腸熱，多食生薑會加重便秘症狀。 2 y+ l% ]$ U: i$ k3 W& gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 & `! m! n' _8 g( y, R% _1 e. y6 ~5.39.217.764、 肝炎病人：公仔箱論壇, H1 o8 r( N2 t
生薑引起的燥熱不利炎症的消除，常吃會加重其症狀。作者: wakeup99 時間: 2016-4-3 07:18 PM
its very interesting to know that some people can't take ginger作者: soforlee 時間: 2016-4-3 10:11 PM
its very interesting to know that some people can't take ginger - G G$ j, `! w7 G9 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。wakeup99 發表於 2016-4-3 07:18 PM
) q# d2 Q D& A3 j; q5.39.217.76it is the essential part of the chinese medication and i am totally agree.
