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標題: [健康食品] 薑這樣吃能治四種病 [打印本頁]
作者: timmychoo    時間: 2016-4-3 01:05 PM     標題: 薑這樣吃能治四種病

「冬吃蘿蔔，夏吃薑，不勞醫生開藥方」。我們常說藥食同源，
) s  W$ u* e! Y& A公仔箱論壇薑是每個家庭廚房必備的辛香料，它也是天然的抗菌劑，炎熱夏天，5.39.217.761 q! T1 H, k' z; u4 _2 z# x( y
細菌病毒容易大量繁殖，不小心就會病從口入，
4 _( t+ L2 n1 Z# I+ Z  |公仔箱論壇適時吃薑可以有效緩解身體不適。尤其在早上吃薑，
4 q2 \& v9 [3 j$ p& b+ S6 B保健養生的效果更佳。tvb now,tvbnow,bttvb4 k5 o9 z9 {1 h9 e. Q  U

2 ~: E/ w& G# Q6 C. o6 z' `tvb now,tvbnow,bttvb雖然夏天吃薑可養生，但在甚麼時間可是有講究，民諺：
  K+ q2 X7 d8 x) Ztvb now,tvbnow,bttvb「早吃薑，補藥湯。午吃薑，癆病戕。晚吃薑，見閻王。」
3 [& M2 y4 O  N, t$ wtvb now,tvbnow,bttvb原因是早晨正是氣血流注陽明胃經之時，此時吃薑，能加快血液流動，
4 I. Y5 X+ i: j8 h2 n% _5.39.217.76有提神的功效。中午過後，大自然的陽氣開始收斂，生薑是生發陽氣的，
3 e/ g8 i# w9 V/ w- {; T5 q9 k5.39.217.76吃了容易傷肺。而夜晚人體應該養陰，收斂陽氣，. k' e3 W" |$ \- K5 W
吃薑是適得其反，不僅傷心、傷肺也傷腎。
2 E" H4 T  A+ V# W! F; _/ h5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ^8 A; {  l- T& H$ d" ?
以下幾種生薑吃法，最適合夏季食用：tvb now,tvbnow,bttvb6 h8 Y" E+ Y' b# h' E) x% Z
醋泡薑：健脾胃促消化tvb now,tvbnow,bttvb2 t( z: V% ^' W+ E, E
生薑獨特的辛辣味，能健脾開胃，而醋也有開胃活血的作用，
+ x# Y* W: H  Q& \% y  @用醋泡薑能更好地發揮調理脾胃的作用。夏天容易沒有胃口或消化不良，$ K1 e# r9 Y: U3 c
吃飯時來片醋泡薑，便能緩解症狀。5.39.217.76& x5 n: @2 J, ]5 R! x4 o% v. v) |
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薑入涼菜：抑菌抗氧化
) W! O; r( ^7 E. g" ?8 \9 x0 I夏天大家都喜食清爽的涼拌菜，在拌涼菜中加點薑末或薑絲，6 ?& W; x$ |2 Z2 I
可以中和菜的寒性，還有一定的抑菌作用。
5 I3 s' o" ]1 d  }- vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生薑茶：抵抗空調病5.39.217.76' D& e5 k' @/ V, u# q) b- v
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夏天長時間在空調房，容易使人頭痛、頭悶、噁心，生薑具有溫中散寒，
2 j6 R1 B2 Y5 f* o2 ]0 M4 M2 k公仔箱論壇發汗解表的作用，經常泡杯生薑茶喝，能有效預防空調病。+ O% R4 A; U1 V1 ]
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紅糖薑湯：緩解風寒感冒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x  v7 b+ {( L( _: K# Y: `  }% e
夏季因氣候多變，很容易傷風感冒，生薑有發熱、祛風、散寒的功效，
$ M* t$ d2 j8 W+ B# [) x7 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而紅糖則具有養血、活血的作用。許多人感冒時都會煮碗紅糖薑湯來喝，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( M. c2 e4 }7 P' A
感冒症狀很快就可獲得緩解。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 f4 Q* D7 g+ p1 j
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哪些人不適合吃薑？ 薑雖然食療和藥用價值高，但以下這些人是不適合吃的：
3 ?' q8 d# n$ c, K) L9 l7 u: _5.39.217.761、 手腳心發熱的人：* l: O& s3 F  R) Z
屬於陰虛體質，是體內津液不足所導致。吃生薑更容易耗損津液，2 r- _1 E* O8 e& K
導致口幹、眼幹、心煩易怒、失眠等症狀。
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2、 口臭的人：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ @5 }1 D* O7 V- U$ q* c' ]
口臭是由胃熱所致，吃了生薑會加重症狀，甚至引起牙痛、頭痛、痔瘡出血等症狀。
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3、 便秘的人：
( u6 q" L1 X/ y7 Q# ^5 P5.39.217.76便秘多屬腸熱，多食生薑會加重便秘症狀。1 o3 j6 C. o. h, {
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4、 肝炎病人：
5 k7 [) L8 D  B: x' a5.39.217.76生薑引起的燥熱不利炎症的消除，常吃會加重其症狀。
作者: wakeup99    時間: 2016-4-3 07:18 PM

its very interesting to know that some people can't take ginger
作者: soforlee    時間: 2016-4-3 10:11 PM

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wakeup99 發表於 2016-4-3 07:18 PM
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it is the essential part of the chinese medication and i am totally agree.



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