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標題: [健康食品] 冬季吃梨的9大好處 [打印本頁]

作者: timmychoo    時間: 2016-4-3 01:03 PM     標題: 冬季吃梨的9大好處

1.潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌
3 {8 `: m* V, [, K3 a5.39.217.76梨汁味甘酸而平,有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用,tvb now,tvbnow,bttvb, }0 W6 Q1 X( L# d  E2 y
因此對喉乾燥、癢、痛、音啞、痰稠等均有良效。' p1 B: n; h# m9 N8 \$ W

9 _4 d* e. t. [公仔箱論壇2.促進胃腸蠕動
; x: G% e. X  i; t2 X/ VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。梨汁富含膳食纖維,是最好的腸胃「清潔工」。飯館里的飯菜大都以「味」取勝,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) k: L( Z9 M, n3 e: \1 W5 j) D) I
食物多油膩或辛辣,吃后容易誘發便秘。而飯後喝杯梨汁,
; Y$ D4 Y1 a5 j. y, I能促進胃腸蠕動,使積存在體內的有害物質大量排出,避免便秘。
' f4 k6 A# @5 S1 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; b1 J( `& `( F: m+ J3.保護肝臟、適合飲酒的人! r! i/ |5 `- g7 r/ b! z6 u
梨含有較多糖類和多種維生素,對肝臟有一定的保護作用,特別適合飲酒人士。5.39.217.761 @- Y8 J, X6 U
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4.低血壓、養陰清熱4 }% y# z; m* g3 W) e
梨具有降低血壓、養陰清熱的功效,患高血壓、
7 I0 [2 o+ h9 ?( Y$ TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心臟病、肝炎、肝硬化的病人,經常喝些梨汁大有益處。tvb now,tvbnow,bttvb2 o# Y- \( |( ]1 C$ R: T1 K1 P( ]4 r

# U. P! ]9 f. k3 v5.39.217.765.有助腎臟排泄
" j' M5 G6 b" i1 U$ j公仔箱論壇梨有助於腎臟排泄尿酸和預防痛風、風濕病和關節炎。5 Q8 E# s5 y1 v; s- {
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6.促進食慾,助消化TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 E- t: X7 F( k% u
梨能促進食慾,幫助消化,並有利尿通便和解熱作用,可用於高熱時補充水分和營養。' U+ ^3 C/ B" [5 C# |$ n

+ h. b' |% A" E1 |tvb now,tvbnow,bttvb7.養陰潤燥消風5.39.217.76/ Z8 V5 o! }& g5 S
梨具有潤燥消風的功效,在氣候乾燥時,人們常感到皮膚瘙癢、TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 j! |, [9 n, ]5 ]' d8 I3 s
口鼻乾燥,有時乾咳少痰,每天喝一兩杯梨汁可緩解乾燥。% ?" a( e, |) O$ G5 w

; j+ _) p* j! p7 mtvb now,tvbnow,bttvb8.緩解咽喉刺激公仔箱論壇4 h% |. G6 z* S3 {  |
吸煙的人喝梨汁,可以減輕香煙中有害物質對咽喉、呼吸道的刺激。* e% v3 f# w2 T$ ?# i9 l

' b3 e& Q# ?7 x; Y. {0 t7 k: etvb now,tvbnow,bttvb9.補充水分
. B# }& B0 _) Y2 I7 n: W5.39.217.76梨汁含有80%以上的水分,經常忘了喝水的老年人,喝梨汁可達到補充水分的目的。




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