標題:
[健康資訊]
煮饭时加了点它,能防治5种病
[打印本頁]
作者:
panan
時間:
2016-3-27 08:23 PM
標題:
煮饭时加了点它,能防治5种病
提到煮饭，大家肯定知道是用自来水，但我们的老祖宗可不一样。他们知道用一种神奇的水煮饭，可以防病长寿。这种神奇的水就是茶水！
tvb now,tvbnow,bttvb8 X) i6 [7 b; g) `/ h
3 ^6 D& h8 b6 D% B+ {
美西天然产品博览会 有机茶走热吕秀莲到访纽约 叙谈访美议题
0 [. Z O, |6 H* ^7 S5 b5 M5 A# T
茶水煮饭有多神奇？
* N, z+ T. X- h3 G" vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
茶水煮饭不但可以去腻、清口、助消化，还具有诸多预防保健功能。据营养学家研究，常吃茶水煮的米饭，可以防治五种疾病。
% J' Q# u9 ?! s5 T8 w _ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1、防治心血管疾病
' o& Z& d! Q; a, @( h5.39.217.76
茶多酚是茶叶中的主要物质，约占水浸出物的70-80%。
6 z9 y+ P3 B9 B. OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
科学实验证明，茶多酚可以增强微血管的韧性，防止微血管壁破裂而出血。
8 o7 g$ ?7 E8 F# Y. F公仔箱論壇
而且，茶多酚可以降低血胆固醇，抑制动脉粥样硬化。
+ [+ J/ Z- s3 f7 G8 Z
因而，中老年人常吃茶水大米饭，可软化血管，降低血脂，防治心血管病。
公仔箱論壇* V9 W3 g% A8 [$ i1 Y0 M/ F
2、预防消化道肿瘤
; w5 K1 a- E# H! `7 ~# t. T
茶多酚能阻断致癌物质亚硝胺在人体内的合成，从而能预防消化道肿瘤。
" }9 i/ z7 Q9 B' C4 W2 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3、预防中风
tvb now,tvbnow,bttvb; @1 g, R3 i* h; d/ @
脑中风的原因之一，是人体的生成过氧化脂质使血管壁失去了弹性，而茶水中的单宁酸，正好有遏制过氧化脂质生成的作用，因此能有效地预防中风。
tvb now,tvbnow,bttvb- l3 _9 N1 j/ [% j [1 s' H
4、助消化
+ _$ _+ Y" p" W( I+ {
早在唐代的医书《本草拾遗》中就对茶水煮饭有过这样的记载，久食令人瘦。说的是经常吃加有茶的饭菜，可以帮助消化，有效地分解脂肪。
# g7 J, G) b5 M0 V; }9 z
5、预防牙病
7 ^6 ~. n5 T3 N" M
茶叶所含的氟化物，是牙本质中不可缺少的重要物质。如能不断地有少量氟化物浸入牙组织，便能增强牙齿的坚韧性和抗酸能力，防止龋齿发生。
公仔箱論壇& R4 E ~( G2 Q* [
茶水煮饭怎么做？
6 a/ q! Q. _( o* q- ]/ p {9 U
制作方法：
C( V5 S* ]" v5 E% TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
将少量茶叶用开水浸泡，待茶叶泡开后，取一小块洁净的纱布，滤去茶叶取汤煮饭即可。
: y. z' e' H5 q# H, C7 y1 `( Y公仔箱論壇
注意事项：
3 K+ b: v) t9 |) |* S, KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1、茶叶不要放得太多；
0 y; i/ F# _. h公仔箱論壇
2、不要用隔夜茶；
! [3 N3 h! \, [( |' v
3、要注意搭配富含蛋白质和富含铁的食物。
* z* j; I/ X6 t- l$ C公仔箱論壇
不同茶叶治不同的老年病
' C& F9 T7 ^. V s S2 N$ {
运用不同的茶叶泡水煮饭，长期坚持服食，对中老年人高血脂、高血压、高血糖都有很好的控制作用。
7 u U3 L Q) ?4 ^' h
高血脂 普洱茶水煮饭
; x8 @5 x9 |& z5 y9 l. j5 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
普洱茶富含他汀类物质，具有抗脂质过氧化作用，可降低人体血液中的低密度脂蛋白、总胆固醇、甘油三酯水准，并能提高人体血液中的高密度脂蛋白含量。
5 L* Z$ x. f; \6 D) Q
高血糖 乌龙茶水煮饭
5.39.217.766 w* I2 J1 g7 q
乌龙茶中的茶多糖通过提高机体的抗氧化功能，增强肝脏葡萄糖激酶活性，可使糖异生减少，肝糖输出减少，从而降低空腹血糖。
/ B, {. o6 M! h6 n* M$ e" `1 v5.39.217.76
研究表明，乌龙茶煮饭能明显减轻糖尿病人〝三多一少〞的症状，并能促进其体重趋于恢复。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: }" Z" s. [$ `. O5 w
高血压 苦丁茶水煮饭
9 ~: d3 ^% a& G, D4 r' ]: M& E
苦丁茶含有皂苷、熊果酸、黄酮素、硒化合物、氨基酸、维生素等多种营养成分。
# e' U6 A' d' v, w4 n
研究表明，苦丁茶能明显增加人体心脏冠脉血流量，提高耐缺氧能力，对脑垂体后叶所致的急性心肌缺血有明显的保护作用，并能增加脑血流量，降低脑血管阻力，明显降低血压。
1 ~. L; w$ k- j& ]2 k
原来只要用茶水煮饭就能防治5种疾病，想降三高用不同的茶叶就行了，老祖宗真是太聪明了！
3 E f f7 {' v# n. g) m% U* b* \tvb now,tvbnow,bttvb
这么简单的防病方法，快发出去，让更多人知道！
作者:
xerus2
時間:
2016-4-5 05:10 PM
加多一点水就可以了吗
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
