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標題: [健康資訊] 醫生都不願告訴你的無價偏方 [打印本頁]

作者: timmychoo 時間: 2016-3-27 09:31 AM 標題: 醫生都不願告訴你的無價偏方

1.菠菜/西芹/養顏長壽8 t/ Z( |2 P/ c
享有106歲高壽的宋美齡曾在飲食上花過許多心思。菠菜是宋美齡每餐必吃的，
她還非常喜歡吃西芹，有一陣子，她幾乎每頓飯都要吃西芹肉絲。
菠菜含鈣量超過含磷量，吃菠菜可以彌補某些含磷量比含鈣量多的食品的缺陷，
如雞蛋、魚、豆類等，比較適合腎功能不全的人。西芹就是芹菜。
中老年人多吃芹菜，能幫助預防心腦血管疾病和神經衰弱。
芹菜可生食涼拌、葷素炒食，還可以做湯、做餡等，宜將葉和莖同吃。5 R( ~( _# I0 o9 C' y# \4 g

2.皮炎/濕疹/癬/家庭必備的藥膏公仔箱論壇' d7 D2 i  W7 y2 G: P
推薦用京世堂草本益膚霜，這個淘寶上有賣的，賣家店鋪：京世堂，) O- B  w* n+ ~- d! `
其他都是假貨，搜索一下，可以治療各種皮炎、濕疹、癬。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 b- C5 J. c% Z8 K
對皮膚瘙癢的效果特別棒。我身邊有得了10幾年皮膚病的，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 q! V  Z: q4 K! F) `
去醫院花了幾萬都沒治好，用這個藥膏幾個療程就徹底治癒了，
是家庭必備的萬能膏。特點在於草本配製，無任何副作用，
適合各類人群，有各種皮膚病親們建議試試這個。公仔箱論壇" P1 J9 U) y" v5 b6 c  k

3.減肥/保持好身材tvb now,tvbnow,bttvb, A8 B& c- g/ [7 t1 z
早餐建議是：白粥（黑米粥也可）+饅頭（菜包子）+煮雞蛋（去掉蛋黃）。tvb now,tvbnow,bttvb, A, p; P6 B  c2 H& g' s/ v6 K
午餐的搭配是：一碗米飯+青菜+部分肉類（清炒（蒸），兩天一次，
每次使用50克左右）+豆類製品（豆腐最為合適）。晚餐的搭配是：公仔箱論壇& _, \9 ?! y: g+ H' y
粉絲（粥）+豆製品（青豆、豌豆、黑豆等）5.39.217.76; Z& o8 z- t( Q% P  r

4.冬季注意保暖，夏季空調溫度不宜低於26度；改正生活中的不良坐姿、站姿以及睡姿，
盡量保持脊柱挺直；日常多加鍛煉頸部及肩部，增強肩頸部的靈活性與穩定度；
注意休息，減少頸肩處軟組織的勞損。5.39.217.76/ _! b: M' {* @1 L5 z- r
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5.不要飯後吃水果
很多人都喜歡飯後吃點水果，這是一種錯誤的生活習慣。食物進入胃以後，
需要經過1到2小時的消化，如果飯後立即吃水果，就會被先前吃進的食物阻擋，tvb now,tvbnow,bttvb- a1 ^' f& g5 L- |) B
致使水果不能正常地消化。時間長了，就會引起腹脹、腹瀉或便秘等癥狀。* B5 m7 k. b" p3 k8 w* N0 ^

6.腳氣/腳臭; v; z6 d; T" b
腳氣也就是足癬,屬於真菌感染,徹底的治癒只有將菌體完全的殺滅,
具體的治療,最好最有效的治療還是中藥治療,患了腳氣可考慮御中堂腳氣王,
中藥草本配方。基本上一周就有效了，平時應該穿透氣好的鞋子！
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7.雙手和腳的皮膚保養
最實用的DIY手膜就是紅糖和蜂蜜混合後不停的按摩，一般的建議都是，
要隨身帶護手霜，只要手沾到水就要塗一層。這種方法真的很麻煩!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- l6 u" k6 m* {
其實只要好好的利用夜晚，白天就不用麻煩了。準備一副寬鬆的手套，! E6 F' \. U& _/ c
每天晚上睡覺前，就用橄欖油、美加凈混合起來，厚厚的塗在手上，, @  N* ?  }& e% t, T  u
戴上手套睡覺，堅持一段時間以後，雙手就會越來越嫩，小細紋也都淡化了。

8.鼻炎/鼻塞/鼻竇炎tvb now,tvbnow,bttvb" b) k% K% S" r. A$ ?; s
推薦用京顏堂鼻舒寧噴劑，不吃藥不手術，噴一噴就能緩解。某寶有賣的，
可以自行了解一下。我之前花了不少冤枉錢治療鼻炎，口服和手術都做過，
效果都不明顯。鼻炎要自己加強身體鍛煉,提高抵抗力,吃藥和做手術只能暫時性的緩解,5.39.217.76* `7 T# g$ |; ^, q
而且對身體有害,是葯三分毒,手術會讓鼻子更敏感,鼻腔黏膜變薄了.經常洗鼻子,TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' k4 `( z$ ~) V0 K" j0 ?
用掌心盛溫水或溫鹽水,低頭用鼻子吸入,在擤出反覆數次.不要挖鼻,TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, P, M7 q8 T- ~0 T+ Z4 o/ d8 H
拔鼻毛剪鼻毛,這些會引起細菌感染。現在每天清清爽爽的，整個人都精神多了。公仔箱論壇. o- [- q, q2 x7 E
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9.拉肚子：喝溫水、艾灸肚臍
拉肚子有個綠色療法，特別對兒童效果好，就是艾灸。用艾灸熏神闕（肚臍），TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 z0 d; f  t, j
天樞，足三里這幾個穴位，如果在肚臍上貼片生薑，進行艾灸，藥力更好一些。
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另外需要注意的是，拉肚子不能用“飢餓療法”，原則上要求飲食容易消化，& |4 A% ~5 e8 Z: f4 {  _2 E8 S& i/ b
營養豐富，比如稀飯、豆漿、麵條等。另外預防脫水還可自制米湯加鹽
（500毫升米湯，加半啤酒瓶蓋約1.75克的食鹽），成人每天喝4～8瓶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' n) D8 J5 K  C, C- t
如果3天不見好，出現下列6大表現之一者：便次增加、不能進食、; S# E2 `9 ?- G3 o+ U* U% z, B0 o
頻繁嘔吐、明顯口渴、發熱、大便帶血，應立即就醫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 E' g  j9 u6 t3 y

10.剖腹產/手術疤/妊娠紋
全球有一半左右的女性生孩子是剖腹產，現在的生活水平提高了，營養也好，
胎兒都大，一般醫院都建議我們剖腹產，可能受傷的總是我們女人啊！公仔箱論壇% B7 Q; E; v) _1 D5 G. Q/ T2 H" E# _
肚子上長長的疤痕，漂亮的衣服不敢穿，海邊玩包的跟粽子一樣，
泡溫泉也得把肚子擋上，哎，尤其是和老公那啥的時候，
看到肚子上的硬硬紅紅刀疤，老公都提不起興趣來。
我相信姐妹們都有這樣的感受吧，哈哈..給你們推薦人仁祛疤組合套裝，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, r$ \" J# U4 ^0 }2 G
效果特別好，你們可以去試試，香港的莎莎化妝品連鎖，屈臣氏都有賣的，
找不到的可以去淘寶上看看！受益了一定記得給我點贊哦！
完美的小肚子現在開始擁有！啦啦啦...

11.治蕁麻疹
蕁麻疹因種類不同而導致臨床癥狀不一。蕁麻疹有很多種類型，
不同類型的癥狀也不盡相同。常見蕁麻疹類型可以分為以下幾種：
慢性蕁麻疹、膽鹼能性蕁麻疹、丘疹性蕁麻疹、過敏性蕁麻疹、公仔箱論壇1 g' Y& _6 I" |$ G6 v
人工蕁麻疹以及寒冷性蕁麻疹。

實踐證明，蕁麻疹必須用中醫解決，省一大中醫建議大家可以考慮使用京世堂草本益膚霜，
外洗加藥膏塗抹。純中藥製劑，對蕁麻疹非常效果非常好，而且適合寶寶、
孕婦等特殊人群！萬能的淘寶可以買到。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d" q: h4 Z$ ], M9 i

12.暈車
暈車不怕吐，就怕暈了想吐還吐不出來。暈車不是病，而且暈車不是肚子在作怪，7 \7 ~9 J' s, v$ S
而是平衡系統內的前庭在作怪。暈車最好去睡覺，按穴位基本沒用，介紹幾個方便實用的小妙招。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" @/ T# D9 O6 ]& M
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食醋：乘車前喝一杯加醋的溫開水，途中也不會暈車。
鮮姜：行駛途中將鮮薑片拿在手裡，隨時放在鼻孔下面聞，使辛辣味吸入鼻中。5.39.217.76# r. K: F/ I8 y+ J  i
也可將薑片貼在肚臍上，用傷濕止痛膏固定好

13.婦科炎症公仔箱論壇, {" C* M+ u- O# T3 o6 c  H
向姐妹們推薦蘭朵百花凝露清宮排毒，某寶上有的賣，具有收宮縮陰，祛除異味，& K+ h; x+ ]! Y% e
養血調經，滋陰漂紅，清宮養巢，清熱燥濕等功效。針對陰道炎、白帶異味效果特別好，8 I! g: Q+ {8 |$ Y5 j1 n
千萬不要買錯了，是綠色包裝的，用完之後整個人都覺得年輕有活力了，
同事都說我氣色越來越好，還問我怎麼保養的呢。老公也越來越疼我了。6 ]$ Q% W7 O) s0 m

14.狐臭/汗臭/身體異味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 {4 n; ]% H) z
體味比較重的，或者有狐臭腋臭的，千萬別想著香水可以遮蓋，越遮蓋味道越難聞，公仔箱論壇$ e; A; t/ c* n$ c* b9 p* }
小編推薦娛樂圈常用的芙泉祛狐液，祛味然後在噴點香水就OK了！價格挺便宜的，
也很好用！不是做廣告哦，確實挺好用的，名字也很隱蔽！自己上某寶看看吧~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G8 c* ~# k9 Y5 o0 r( M; O
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15.興奮過度tvb now,tvbnow,bttvb7 r9 `) l. C5 `  S" A  h+ Q5 z6 H
身體疲勞、用腦過度或服用某些藥物後，可能會誘發神經紊亂，睡覺時大腦會發出錯誤信號，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! I/ }4 e1 Y5 m# _* J, {1 Y
引起唾液分泌增加，從而引起流口水。這種情況應從調節生活、飲食習慣入手，
避免暴飲暴食或飢一頓飽一頓，注意休息。平時可多吃一些薏米、
蓮子、山藥、扁豆、胡蘿蔔、香菇、大棗等

16.毛孔粗大
鼻子是油脂分泌最旺盛的地方，隨著年齡的增大，毛孔也會越來越大，tvb now,tvbnow,bttvb. Z# L4 q/ L4 V% y: i
由於鼻子是最突出的部位，如果不解決這個問題會變得很難堪。
平時要定期進行深層清潔及去角質，每天的清潔都要做到手法正確，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ]: S$ h9 U& ]" r1 a" W
避免毛孔中油脂污垢的堆積。洗完臉後，拍上溫和的含收斂成分的收縮水（或爽膚水），
輕輕由下往上拍打，持續一段時間後會使毛孔看起來細緻很多，公仔箱論壇) v7 b& C3 {/ H( R: k
同時也具有抑制皮脂分泌的效果。洗完臉滑滑的特別乾淨，5.39.217.76) v* k& t0 T' t0 N. y( q
也沒有緊繃感。裡面有顆粒，隨洗臉過程漫漫融化tvb now,tvbnow,bttvb$ A% E* b1 q' \* {5 n, y: d+ N
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17.排毒" p$ d, ]' Z) [" o
茶葉和酸奶，包括芹菜，檸檬水都可以幫助排出身體里的毒素。公仔箱論壇$ Q0 ^3 P) b+ A9 ]2 E* i; j5 b
大量補充維生素的同時，抑制細菌生長的環境，當然如果吃維生素藥片的話，tvb now,tvbnow,bttvb) ~1 b7 P  v; M. {/ s
裡面的添加劑反而會造成消化功能紊亂。

18.根治打呼嚕tvb now,tvbnow,bttvb, p5 ^( U0 ~* i! C. ?+ G
睡覺前口含橘皮一塊，含15分鐘後吐出，3-5次可根治打呼嚕磨牙。
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19.衛生巾多久換一次公仔箱論壇4 Z. u( b. a% ^, Z9 N& s+ V
女性最好勤換衛生巾，流量多時最好每隔2～3個小時換一次，  D& o' Y' u0 k6 U! M! y! N
流量少時也別超過4~5個小時；即使來例假了也要每天清洗外陰，
越是經期越要重視清洗。使用衛生巾前務必洗手，以免將病菌帶到衛生巾上。+ ?' d/ D  |$ g# V, P3 q" @. Z
衛生護墊偶爾用幾次無妨，但不要每天都用。如果用衛生護墊，一定要經常更換，保持乾燥tvb now,tvbnow,bttvb+ ]+ Y1 F8 k( f' t

20.啤酒收縮毛孔TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 H4 T2 m9 T% @8 S2 H' U5 H6 I
一隻乾淨的小碗倒入啤酒。將藥用棉紗浸入啤酒約3分鐘，取出棉紗，5.39.217.76( H  r9 Q5 D. P$ V$ H6 `1 X
稍稍擰一下然後敷在臉上約半個小時，如果棉紗中的水分被吸干，公仔箱論壇/ H+ l! N8 ?0 T+ T+ r3 ?
可以按照前兩步浸泡後再敷3次。取下棉紗後，你會驚喜地發現，皮膚變得緊緻了，毛孔也縮小了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 f  _, n2 N2 F% A8 T

21.治療偏頭痛tvb now,tvbnow,bttvb4 t8 B' c- e( o/ d4 H. J
生蘿蔔汁適量,用法:仰?注入鼻中,左痛注右,右痛注左,神效,如加冰片少許更妙.公仔箱論壇6 q$ j. e7 q0 x8 b3 `" K6 a

22.小腿疼痛抽筋：按揉承山穴tvb now,tvbnow,bttvb7 ~* i" I) s8 d  Q
久坐、腿部受涼，容易引發小腿疼痛、抽筋，此時可趕緊按按承山穴。) m0 g" R, T- E( }" b/ i- D
男性按此穴能緩解登山、騎車後的腿部不適。承山穴在腓腸肌肌肉分叉處的下緣，tvb now,tvbnow,bttvb, r) L) C$ Q+ T6 P1 @
按上去會非常的酸痛，手法只能輕按輕揉，以感覺到酸脹微痛為宜。5.39.217.765 W! J. A% m# G: v

23.蜂蜜蛋白膜tvb now,tvbnow,bttvb# y  n% X8 j* y% s
新鮮雞蛋一枚，新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，公仔箱論壇8 L% w( ]' j+ q% }+ K8 }
臨睡前用乾淨軟刷子將此膜塗刷在面部，其間可進行按摩，刺激皮膚細胞，
促進血液循環。待一段時間風乾後，用清水洗凈，每周兩次為宜。公仔箱論壇3 Q" t( h6 W  {% B& V3 o

24.灰指甲
頻繁美甲會傷害指甲，會使指甲基質失去保護，抵抗力降低，細菌、5.39.217.768 R3 C& X0 t  L
真菌和微生物很容易侵染人體，使皮下組織發紅、腫痛，若修甲工具未消毒，
很容易導致交叉感染，患上灰指甲。對於已經得了灰指甲的可以使用京顏堂甲立美神筆水。tvb now,tvbnow,bttvb& c8 o# ]' O# B$ {" ~; N
相比傳統治療灰指甲的方法，如手術拔甲、藥物浸泡、口服藥物等不但治癒率低、
易複發，而且對身體傷害較大，因此最好選擇專業的外用藥甲立美神筆水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% f6 X5 i% a( V5 w8 U: T  C
滲透甲板，殺菌效果比膏體好，只要每天塗一塗，很好用！自己上某寶搜吧~公仔箱論壇$ a! O  S, m2 Z5 r; {* k6 F
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25.毛孔粗大
鼻子是油脂分泌最旺盛的地方，隨著年齡的增大，毛孔也會越來越大，
由於鼻子是最突出的部位，如果不解決這個問題會變得很難堪。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* O" s& q* {1 D* q* Q
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同時也具有抑制皮脂分泌的效果。洗完臉滑滑的特別乾淨，
也沒有緊繃感。裡面有顆粒，隨洗臉過程漫漫融化。

26.蛋清去黑頭
準備好一張薄薄的化妝棉，將其浸入蛋清中，稍微瀝干後貼在鼻頭上，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ C: R2 [. h2 P2 c# i
靜待10-15分鐘，等化妝棉干透後撕下，黑頭就會被拔出。
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27.皮膚保養tvb now,tvbnow,bttvb9 m3 D7 `- j$ \, J
每天都吃阿膠，紅棗和桂圓來代替肝臟補血。這三樣是補血聖品，桂圓少吃，一天三粒，
紅棗10-20粒，阿膠早晚都要吃，一天兩遍。電腦輻射，隔離霜一定要用，tvb now,tvbnow,bttvb) I9 s( V5 g5 m/ a/ V: z
半天補一次，不要早上塗一遍就算，中午補，晚上加班之前再補，不能怕浪費。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w0 _5 g% U3 f- G* e
還有綠茶要每天當水喝，外企喜歡喝咖啡，你就喝綠茶，
加點當歸和黃?，補血補氣，一定要大量的喝水.tvb now,tvbnow,bttvb2 x4 z# {% t3 F) a$ V8 r! I4 A

28.腳麻了
若左腳麻了，用力甩你的右手掌。若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。

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