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標題: 伍行小肉粽 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2008-6-8 01:17 PM     標題: 伍行小肉粽

菜名:五行小肉粽
3 B! _& _; Y0 a  x% {材料:
) X" m1 d2 m1 s7 d2 o) ^tvb now,tvbnow,bttvb(副食材):蝦米、蔥酥、乾香菇(先泡開)、豬前腿肉2斤、豬板油丁半斤、長糯米(先泡水25分鐘)、紅麴醬、紅麴米(泡水25分鐘)、新鮮蔬菜汁(數種新鮮有機蔬菜打汁)、紫米(泡水25~30分鐘)、五殼米、蓮子(先以冷水浸泡30~40分鐘)、菜豆仁、咖哩粉、粽葉數片
# B! i2 C. {$ d3 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(調味料):醬油、蔥酥油、五香粉、胡椒粉、鹽、糖、味精tvb now,tvbnow,bttvb3 x* _1 E- S! Q: R$ c3 l5 q
做法:- j; y' H/ o2 \  R# n& H7 g
1.起鍋,加少許蔥酥油,爆香豬腿肉、蝦米、蔥酥、香菇為爆香料備用。將糯米分別上色:a.原味:泡好的長糯米b.取水晶碗,將紅麴米加紅麴醬拌勻c.取水晶碗,將打好的蔬菜汁加糯米拌勻d.取水晶碗,將五殼米加紫米加糯米拌勻e.取水晶碗,將咖哩粉加糯米拌勻。
( O) K+ I; w* `# F# T! k/ J+ fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將爆好餡料依序包入拌好的五種米後,用修剪好的粽葉包起,再以棉繩固定在掛勾上: D4 T6 r5 D1 N% N
3.起滾水鍋,放入包好的五行粽煮1小時即可




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