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標題: [其它食譜] 雞絲炒豆腐卜~~~~ [打印本頁]

作者: lovelymickey    時間: 2016-3-14 02:02 AM     標題: 雞絲炒豆腐卜~~~~

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4 G& i  P5 }  U. C8 h+ H- \材料:
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雞脾肉200克
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豆腐卜10克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 q1 b& q4 U, r7 [1 E+ ?3 f
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調味料:
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鹽...半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb5 ?- k( j0 ~4 K/ V

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糖..半茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* X8 J$ K9 {; w
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生粉2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! \/ w# s3 r) [9 Q" R" [4 y, s6 b
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: w) i& n0 y3 C! y2 P公仔箱論壇麻油...少許5.39.217.76# O, P$ C: H, E* S2 a

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胡椒粉...少許. \+ A  u+ ^6 j! Z- y6 D
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烹飪方法:3 i) S$ P5 d7 S1 \9 k

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1.雞脾肉洗淨,去皮,切絲,加入調味料拌勻,醃約二十分鐘備用
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2.豆腐卜洗淨,捏乾水,切半備用
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3.蒜頭拍扁去皮備用
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4.蔥洗淨切段備用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  K" s* Q' h; j# G

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5.油鍋加入油燒熱,加入蒜頭蔥段起鑊
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8 n" i0 }! l- K# @6 B6.加入雞肉絲翻炒至八成熟,盛起備用5 x" W6 |0 c9 X0 b

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8 {  h/ }/ V4 A5 P0 c0 Ytvb now,tvbnow,bttvb7.原油鑊,留蒜粒,將豆腐卜加入炒至八成熟# w, Q, C0 z: f9 C& t# j1 ^+ ?
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  h( h: K9 u3 k5 _% ?! P6 W公仔箱論壇8.雞肉絲倒回鑊中返炒,加入鹽麻油胡椒粉調味
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. e, h. v6 i# M% X9 ?9.拌勻回即可上碟
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