( f7 c) c. [! l* C! L一名在本國建築界有名的職業女性,日前涉嫌持利器刺傷居住大廈的管理員被警方拘捕;數月前一名從事金融投資顧問行業高薪厚職女子,涉嫌持刀在市中心一藥房刺死一名不相識的女顧客。有社工認為職場始終存在男女不平等情況,女性要在職位上與男性分庭抗禮,有時會對自己嚴厲,容易致使「壓力爆煲」。5.39.217.76/ H9 Q+ |1 S0 ~1 ]3 z. y
9 a! X$ {" }. i6 X& O+ |4 [0 j5.39.217.76資深社工區慕啟指出,近年多了情緒繃緊的職業女性向其心理輔導服務中心求助,除因為現時社會上確實多了職業婦女外,其實一些傳統家庭想法仍有存在,職業婦女不但要在職場上馳騁,也要兼顧家庭、子女,回到家中可能要煮飯、做家務及看顧子女功課等,可能與母性驅使下,不論多疲累回家後仍是看顧子女為先。 {( q- G% s4 r: J( a, ~& Z; x/ b' s 「女強人」求好表現! J! ~0 y1 ?4 O: H4 n
, [( c! Z! j) N區慕啟說婦女在朝九晚五工作後,身心已很疲累;若伴侶沒有為其分擔家庭瑣事及協助看顧子女,職場婦女回家後又要面對家務工作;久而久之下,職場婦女將所有壓力摃在肩上不能紓緩,容易出現頗嚴重的精神壓力。公仔箱論壇 D% g1 T" H( `6 \5 e8 Q2 ?
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他稱職場對於公司處於高職位,辦事能力相高的女性冠以「女強人」之名,但具辦事能力的男性卻無人稱為「男強人」,「女強人」此名詞本身已存在歧視成分,當女性在工作上到達高職管理位置,她們或不但滿足外人對她們的期望,對自己要求更高;區慕啟說男性在思想上較為單一,一般只是專注於一種事情上,女性天生在思維上是平行式地處理事件,傾向在同一時間處理兩件事,在此情況下,女性會給予自我壓力,強迫自己做得更好。 ! C+ i9 `3 y. s公仔箱論壇 * \8 L" L9 r6 {# |; stvb now,tvbnow,bttvb他指若有些女性本身較常出現負面想法,更會憑藉好表現證明自己,在此狀況下,她們較容易給予自己壓力,甚至精神出現問題而不自知,導致「壓力爆煲」。5.39.217.76% i7 v. R3 S; R1 q+ L% K
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談到婦女出現何種癥狀可能屬精神情緒出問題的先兆,區慕啟說除了經常失眠與飲食失調外,職場婦女若每天抗拒上班、經常孤立自己、思維難以集中、情緒波動極大、與丈夫關係欠佳,也是壓力過大致精神開始有問題的先兆,婦女若出現上述情況,應找社工及其專業服務機構求助,而非強行頂住壓力。作者: serrurier 時間: 2016-3-14 01:14 AM
女議員籲放開心胸 「家人支持最重要」tvb now,tvbnow,bttvb: [9 a! ]2 I$ z7 i! u; o, M8 A
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本國愈來愈多職業女性,既要在職場上長袖善舞,也在家庭中擔當重要角色。每天要處理緊密市府工作的萬錦市市議員楊綺清說,對職場婦女來說,家人的支持非常重要,以她為例丈夫幫忙做家務,母親也會分擔一些家中瑣事,對她來說已可紓緩不少﹔當遇到壓力會讓自己沉澱下來,將自己放在平靜的風眼位置緩解壓力。6 t2 K5 D+ t/ a# e2 U
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楊綺清表示現今世代,女性地位較以往高,有些職場女性也許對自己的要求也愈來愈高,有些女性對自己要求極臻完美,容易讓自己承受了無形壓力。3 K) T+ @# g) s- l+ g; O4 I1 p
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她稱縱使傳統「男主外,女主內」的思想依然存在,但現時男女平等已是社會主調,妻子外出工作,丈夫若有空的話,幫忙做家務已是極平常之事﹔不過有些情況,男性對家中瑣事較隨便一些,例如他們會認為洗碗並不急於一時,可能先看看電視、看看報紙,玩一會兒遊戲機,才動手做家務﹔但在此方面,女性會細心一些,認為家務事要即時完成,有些女性會認為家中瑣事做得不好會有內疚感,令自己心理倍添壓力。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 e* C) p" G9 a' a% u1 k T
# \/ n" ]5 w0 p4 @丈夫分擔家務tvb now,tvbnow,bttvb* a- }: i& i8 k4 U
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她稱,作為每天要處理不同市府事務的自己,很幸運地丈夫在各方面都很支持自己,丈夫會幫忙做家務及照顧子女,母親也擔當家中瑣事與家務,減輕她處理家中事務的壓力,楊綺清說:「家人及伴侶在內心與行動上的支持,對在職婦女而言是精神支柱,也是壓力得以紓緩的泉源。」TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; k, B. M5 e7 t7 j% T