標題: [健康資訊] 睡覺翻身就痛醒　他肩旋轉肌受傷 [打印本頁]

---

作者: timmychoo    時間: 2016-2-27 08:41 AM     標題: 睡覺翻身就痛醒　他肩旋轉肌受傷

一名50多歲的維修技師，經常感覺肩膀痠痛緊繃、活動卡卡，原本洗熱水澡、熱敷就能緩解；但今年過年前，工作量大增，手抬高就痛，穿衣服很不方便，皮夾放在屁股後口袋都不好拿，連睡覺翻身都會痛醒。 tvb now,tvbnow,bttvb8 Z% L$ j; ]) Q' {: `

9 M7 ]. U! i$ ^長時間抬手肇因/ c" e7 N$ ?% _$ P6 |5 R
收治個案的台北市立聯合醫院忠孝院區復健科主任杜育才指出，該患者因工作關係，必須長時間抬手過肩，導致肌肉過度負荷，才出現痠軟無力，甚至疼痛的症狀。經確診為肩旋轉肌群受傷，藉由物理治療、增生療法、激痛點乾針治療，加上運動訓練，症狀已大幅減輕。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. _, h" H/ E1 H1 r: f6 w
  p: }3 S- R* p
肌腱慢性發炎
+ b5 i9 }: g) r0 N! A杜育才表示，旋轉肌群包括棘上肌、肩胛下肌、棘下肌及小圓肌，最重要的功能是旋轉肱骨，使肩膀能能夠側抬及內外旋轉。不論是嚴重外傷造成肌腱撕裂傷、斷裂，或累積性勞損，如做家事、長期提重物、投擲或過肩運動，都會造成肌腱慢性發炎。5.39.217.76* U" @( a9 T' ~1 h% t$ z

7 t/ `  O6 J* Z+ a. g6 }公仔箱論壇治療方式多元
: P5 g2 }% @# e! G# `4 Ttvb now,tvbnow,bttvb杜育才強調，一旦出現手臂向上舉或身體旋轉會疼痛，就是旋轉肌群受傷的徵兆，目前有多種治療方式可緩解，如口服藥物、物理治療、體外震波、針灸、增生療法等，再搭配漸進式的復健，可減少復發機率，治標又治本。
4 C3 W; o& R$ {5 [3 c+ t. W" S公仔箱論壇
8 z3 Z$ {! U* S. w3 G9 x; X0 Ktvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇2 B0 b% c( ?% Q! _6 u, S* d( r: u

3 O0 _7 o6 v2 ^! v5 A: w) @- Qtvb now,tvbnow,bttvb
5 V  U& [) {/ Z* @$ g/ n; E" ~健康醫療／記者郭庚儒報導

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)

Powered by Discuz! 7.0.0