翻拍微信下同趕走高血壓 3 z" o* t3 r' X, Q5.39.217.76取穴:位於耳郭背面,用手摸時可以清晰地摸到一條凹溝,此處就是耳背溝。 7 p. u9 q1 C9 `, |tvb now,tvbnow,bttvb % N+ G d$ F0 p 功效:經常按摩不僅能降血壓,還能消除頭暈目眩、耳鳴耳癢。& F; b6 h! ?4 |3 I% W4 N0 j. u a
+ }( M( N, L2 x* A5.39.217.76操作方法:用食指和拇指夾住耳朵的上半部分,用拇指對準耳背後的凹溝,依據凹溝的走勢,由上向下按摩,每次按摩15下,每天按摩2~3次,以耳部微微發熱為度,力量不宜過大。 9 j: G {) l9 \- w: Y5.39.217.76趕走糖尿病 1 ^2 c* f; l$ F1 t) g6 u, z& VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。取穴:在足內側,先找到足內踝尖,在其前下方可以摸到一塊隆起的骨頭,這個粗隆的下方就是然谷穴了。5.39.217.76" u1 ^% F& U, }
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ]+ n$ I( ~) e3 a 功效:堅持每天按揉然谷穴,可以起到很好的降糖作用。! g% T, k- I3 X3 ]
5.39.217.76/ B7 l% y) _8 A" B# R 操作方法:每天晚上洗完腳,可以用拇指用力點揉然谷穴,直到有明顯的酸脹感為止。 8 \( A1 B' Q, i3 U4 d1 E9 \7 E3 G: d$ x趕走高血脂 公仔箱論壇' i/ F# h& ]! G1 L 取穴:將手掌心正對膝關節髕骨上,四指向下伸直,中指尖所到達外側即是足三里穴。公仔箱論壇6 m3 m. `+ |. d) _- h# G0 X) h 5.39.217.76. p9 Q+ r- l1 k9 f. n