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標題: [西式食譜] 花椰菠菜蘋果汁 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-2-15 04:57 AM     標題: 花椰菠菜蘋果汁


1 p, @6 d& h0 E公仔箱論壇材料
  h& c8 M" |. v) o3 \- l6 b5.39.217.76蘋果.....1顆tvb now,tvbnow,bttvb0 G$ Z; A8 t* {9 d3 {
蜂蜜.....適量
9 m1 ?* m! d, B! p5 j0 O' n冰水.....120㏄
# ~2 S9 b+ B% _1 z/ ^% }! W+ f( y菠菜葉.....5片公仔箱論壇- p1 m0 `6 \0 e7 [
花椰菜.....1/4朵
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作法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) M9 T) w! `( b3 K* {
1. 菠菜跟蘋果洗淨後,去除不可食用的部分,切細丁;花椰菜洗淨後取其嫩莖。/ q2 z8 z- o" z4 m! V6 _
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 I, i, n) Y  }4 O
2. 將所有材料放入果汁機中。
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$ ], q; b- C; ~% vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 使用瞬間打2下,再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' v# V( r- W: W; g$ _1 ^
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4. 依據個人口感決定是否添加蜂蜜。
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功能:抗氧化、防癌
& `- M% v6 x/ o/ x$ K' T( oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花椰菜含有的植物化學成分,可有助於分解致癌物及抑制癌細胞繁殖;菠菜有大量β-胡蘿蔔素及葉酸,可增強免疫細胞。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% }$ n7 a. O' H3 F7 \4 H

/ }* B- A" J" wtvb now,tvbnow,bttvb這杯蔬果汁適合壓力大、需要增加免疫力的人,搭配蘋果可以改善綠色蔬菜裡面特殊的氣味,並增加口感。tvb now,tvbnow,bttvb1 U; D6 H+ A5 |  i: ~





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