標題:
[生活小百科]
身體排毒的意思是?
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2016-2-14 12:09 PM
標題:
身體排毒的意思是?
tvb now,tvbnow,bttvb8 O( S6 i! R, `" ?) U
這兩天明顯感覺到天氣變冷了, 才驚覺到秋天真的到了, 是時候實施身體排毒法~~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! [. w$ K9 e9 u# S
5.39.217.76: `, V8 W: @5 e& `# f, a
《秋季五大排毒法》
tvb now,tvbnow,bttvb. Y0 L# q) u) k' Q1 y& R- |9 |8 t
1.多喝蜂蜜水，排腸胃毒、肝腎毒
' a3 z( F+ P z2 J4 d$ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2.多出汗、多運動或泡熱水澡，通過汗液排毒
}, l6 C: h* K& c# M0 \
3.膳食纖維排毒：促進腸道蠕動，排出體內堆積毒素
( {$ L( R! L% x& _' t0 A- R' tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4.喝粗糧粥：利消化、減少毒素堆積，清洗胃腸
1 `( P3 ^5 c9 D+ Y: o5.39.217.76
5.充足睡眠：有助於身體各項器官順利排毒
/ a/ g3 C3 a4 u
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
