標題: [健康資訊] 6個常見刷牙錯誤 [打印本頁]

---

作者: timmychoo    時間: 2016-2-14 09:09 AM     標題: 6個常見刷牙錯誤

錯誤1：冷水刷牙: W, f# K, _4 l; f
冷水會導致牙本質敏感的人牙齒痠痛，而且不利於牙膏內的有效物質發揮活性。
4 g9 G+ [4 V8 }4 T牙膏中的主要成分是摩擦劑和氟化物，實驗室研究發現，
, }( T) R' {5 i, {5.39.217.76這些有效成分發揮作用的最佳溫度是37℃左右。
; U  A% }0 [' E1 l& k, B公仔箱論壇
( |6 _. r" L% utvb now,tvbnow,bttvb錯誤2：刷牙太使勁
1 E" Z; b( y! d6 Q6 htvb now,tvbnow,bttvb刷牙的時候力量太大，可能傷害牙齒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, E  V. `# `4 k& J1 ~+ g2 p' O! r

- e& x3 K5 K+ S9 z6 @: zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。錯誤3：橫著刷牙
/ `! X$ i, }0 c/ ~- }5 ]調查顯示，超過90%的人採用橫向刷牙的形式，這對牙釉質是一種物理磨損。
$ i3 r& s" a; m, Y橫向刷牙一方面無法清除掉牙齒縫隙裡的垃圾，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* {) q. ?7 L- F9 Q! v# I# H6 [
同時還可能導致牙齒根部楔形缺損、牙齦損傷、牙本質敏感等問題。tvb now,tvbnow,bttvb8 G9 j3 ?2 d$ f5 G1 ^8 e

! `4 B+ d8 L$ e6 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。錯誤4：刷牙時間太短tvb now,tvbnow,bttvb8 m/ q% I5 f0 J" E& r/ E
很多人以為刷牙的目的是清除食物殘渣。但其實刷牙的目的是消滅牙菌斑。
( z, N: c( x+ D/ U公仔箱論壇牙菌斑是一種附著在牙齒表面和牙齦縫隙裡的無色細菌，是導致齲齒和牙齦炎症的禍首。公仔箱論壇( f& J( n9 `9 Z4 k2 o
據統計國人每次刷牙的平均時間為59秒，這個時間對完全徹底地清理口腔是不夠的。
1 w0 U- {5 r$ `0 z) F公仔箱論壇
2 R, R6 J  P9 r5.39.217.76錯誤5：起床就刷牙
8 h0 I6 E+ K& j7 I. P  m6 v" b公仔箱論壇98%的人每天早起刷牙，然後吃早餐。這樣的結果是，* {0 C# d. Y  x: B: M) ?
牙膏裡的有效護齒成分並沒有太多機會留在牙齒上，而是隨著早餐吃到了肚子裡。! O5 ]9 H# Y( U7 I; C
公仔箱論壇- N* C) V' E1 ^4 g
錯誤6：牙刷頭太大公仔箱論壇6 E  E( ?  S" f; s" Q4 a
每個人的牙齒有大有小，牙刷太大，在口腔內執行任務會不夠靈活，牙刷太小，公仔箱論壇7 K  U( e" ^+ O( u2 W. Z  l
又無法完成大面積的口腔清潔工作。多試試幾款牙刷才能找到最適合自己

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)

Powered by Discuz! 7.0.0