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標題: [中式食譜] 甘蔗滷雞腿 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-2-14 04:56 AM     標題: 甘蔗滷雞腿


8 H: o! F" L: h0 Q0 _) r5.39.217.76材料) N( F8 E; z& b8 b. R* F. H
薑.....5公克
4 |( r0 `8 L3 e4 X- {1 ^2 k- stvb now,tvbnow,bttvb青蔥.....2支6 |& n4 }1 I  R8 a4 G  Y8 @
大雞腿.....2支
! n7 R# v" B. v5.39.217.76甘蔗.....1小段
+ E' P4 }7 S! I7 D' s5.39.217.76# z' W+ |5 S2 F) n5 B; @
5 E. j5 `. k+ M. z' v' k; m
調味料tvb now,tvbnow,bttvb. f7 r. c+ {$ V/ w8 F  B& p
鹽.....少許
! [% M. K8 c  }. w  w% a, T公仔箱論壇水.....600㏄3 g+ }  O+ H! n& k
黑糖.....2大匙
6 h* z7 _) A0 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油.....3大匙+ @9 f' q1 G6 f# L2 F) S
白胡椒粉.....少許tvb now,tvbnow,bttvb+ D$ r, F7 ~0 R% s; ?. D# g+ X

( b. b9 C9 K6 t+ a6 a公仔箱論壇公仔箱論壇7 F2 m% T4 o* r; ]# ^' v
作法
) i% ?" \0 f, G7 |8 ]: g- B1. 將大雞腿側邊用刀劃一刀見骨,再放入滾水中汆燙過水備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) o* ~- V1 T/ R
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2. 甘蔗切對半;薑切片;青蔥切段備用。; {& u7 q- t6 c4 B

+ ^7 W2 m" m" }' s' _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 起一個炒鍋,加入1大匙沙拉油,再加入作法2的青蔥段與薑片以中火爆香。
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9 \; v8 w* V$ I1 O9 U5 A4. 續加入作法2對切的甘蔗、作法1汆燙好的大雞腿及所有調味料,以中小火煮約25分鐘即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 b2 L3 _4 Z  c# p. a

  ^4 C) r9 S- ]9 T8 ctvb now,tvbnow,bttvb
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