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標題: [中式食譜] 甘蔗滷雞腿 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-2-14 04:56 AM     標題: 甘蔗滷雞腿


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薑.....5公克tvb now,tvbnow,bttvb& q  ^2 t6 @/ u5 }1 e% o
青蔥.....2支公仔箱論壇3 `8 x" |8 R2 E0 ]4 n# f+ v
大雞腿.....2支5.39.217.76: f4 |) |7 x9 ~' k: h" u( x7 X
甘蔗.....1小段* n8 H* M: E% j3 Q" Z6 m& C

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/ D+ y' h: J  H+ p8 g7 r1 }5.39.217.76調味料
9 O/ p7 n0 Z! \) P& Q1 x公仔箱論壇鹽.....少許
4 {6 U, N* D' Y# h8 G* T水.....600㏄
' `* G+ F, V5 @. X* N. E$ ?0 k黑糖.....2大匙5.39.217.76+ \0 H, i# J( H  ~4 ^
醬油.....3大匙# ]7 ]. u% a) ^' H* U+ e8 a
白胡椒粉.....少許
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5 y" J: J/ Q: o6 x作法5.39.217.76( W6 Q% v+ b& Q* x2 g9 C6 B4 Q
1. 將大雞腿側邊用刀劃一刀見骨,再放入滾水中汆燙過水備用。
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2. 甘蔗切對半;薑切片;青蔥切段備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 h1 r8 e* B* _8 x6 A( `
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3. 起一個炒鍋,加入1大匙沙拉油,再加入作法2的青蔥段與薑片以中火爆香。公仔箱論壇# k+ d( T8 m0 j$ Y  G3 ^

& x7 e' O' m3 M" K公仔箱論壇4. 續加入作法2對切的甘蔗、作法1汆燙好的大雞腿及所有調味料,以中小火煮約25分鐘即可。
9 H  \2 q% i: P& q  |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% d# W6 ?: d! Q0 S% @% h% P
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