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標題: [中式食譜] 甘蔗滷雞腿 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-2-14 04:56 AM     標題: 甘蔗滷雞腿


. J- c8 v8 E1 o1 U' p) Z2 i7 e+ MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! h  t/ R& j& {. Z, x: @! s% n
薑.....5公克5.39.217.76- r6 ~3 P4 N# r- G, K) N9 r
青蔥.....2支
9 J, f% i1 j' }- C大雞腿.....2支
& |! s! M4 E- R5 l) jtvb now,tvbnow,bttvb甘蔗.....1小段TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 S& e* f4 _) p/ Q

9 {4 P8 m6 v2 N. X$ lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  l" ]% ]! _7 \8 E/ O3 c8 I$ \: F
調味料  R0 V7 L! n9 H/ p1 E, h
鹽.....少許$ M$ s: V. U; x* H& E+ k
水.....600㏄0 [1 _5 f4 d4 S) C$ R8 R
黑糖.....2大匙tvb now,tvbnow,bttvb# e, w9 S' j" y( A* ]
醬油.....3大匙
2 U8 f3 G6 q9 E7 e4 O, Z( S7 D公仔箱論壇白胡椒粉.....少許tvb now,tvbnow,bttvb5 `( f  j7 q- c% B- a# I

3 _; W- M* c9 ~2 N. sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! ^, ?2 a& y0 m4 q$ w6 r7 y6 j作法
5 O# j; N. B6 y! f2 W1. 將大雞腿側邊用刀劃一刀見骨,再放入滾水中汆燙過水備用。tvb now,tvbnow,bttvb) G" \8 Y5 H/ a* h

5 s% w9 C+ J: w3 J. u2. 甘蔗切對半;薑切片;青蔥切段備用。7 u/ M1 c6 C* t9 s  h$ A" l

+ {  s8 a4 H; s$ C" u* d7 Y$ \3. 起一個炒鍋,加入1大匙沙拉油,再加入作法2的青蔥段與薑片以中火爆香。5 G. j5 b3 [' P4 ^3 |
5.39.217.76$ I, b# g7 W/ h- @) o6 K
4. 續加入作法2對切的甘蔗、作法1汆燙好的大雞腿及所有調味料,以中小火煮約25分鐘即可。
# I' s* X" @) Q' t9 i5 A公仔箱論壇: _* Z7 Y8 [) [* A$ M
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