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標題: [中式食譜] 甘蔗滷雞腿 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-2-14 04:56 AM     標題: 甘蔗滷雞腿


. i2 [) ~8 M4 u. t7 I. Y/ h材料
) x7 V1 Y  x/ @, `, a: p薑.....5公克" R1 S$ }3 t5 b9 n! R
青蔥.....2支tvb now,tvbnow,bttvb& t! D! W5 f4 C. H; Q
大雞腿.....2支
1 k/ F% R  [7 U, qtvb now,tvbnow,bttvb甘蔗.....1小段
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3 `0 y! D- _3 @3 m+ a公仔箱論壇調味料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' a9 D4 a9 c/ h
鹽.....少許
- r2 `6 F) Q8 p7 p: I2 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....600㏄
$ }# X4 ~+ ?, t, N/ xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑糖.....2大匙( v2 F# W9 `7 g4 X" V* T+ c
醬油.....3大匙
2 B# s, Y3 S5 F' Y白胡椒粉.....少許
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作法
7 v0 H; V. C6 q6 e% E0 z5 z5.39.217.761. 將大雞腿側邊用刀劃一刀見骨,再放入滾水中汆燙過水備用。
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) E) U  W7 d7 y8 q" M  z/ ]公仔箱論壇2. 甘蔗切對半;薑切片;青蔥切段備用。公仔箱論壇  s1 T2 K0 s+ \/ I
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3. 起一個炒鍋,加入1大匙沙拉油,再加入作法2的青蔥段與薑片以中火爆香。
+ s9 y) z8 f8 j5 y, T5 B8 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& F. r) h" ?' {9 J/ V+ |公仔箱論壇4. 續加入作法2對切的甘蔗、作法1汆燙好的大雞腿及所有調味料,以中小火煮約25分鐘即可。" j' ^9 Y2 p% r: K$ T

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