標題:
[健康資訊]
過年腦中風增3成飲食節制防便祕注意保暖
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2016-2-13 04:15 AM
標題:
過年腦中風增3成飲食節制防便祕注意保暖
健康平安過年是人人的心願。但有高血壓、高血脂和高血糖三高患者屬中風高危險群，應小心。三軍總醫院神經科部主任李俊泰表示，據過去臨床觀察統計，年節期間腦中風發生率會比平常高2~3成，主要與年節不良飲食及作息有關。加上低溫時血管收縮，易使血壓升高，血液濃稠度增加，可能形成血管內血栓，增加腦中風及冠心症急性發作風險。
tvb now,tvbnow,bttvb2 D( V7 |& ~) [1 G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Q1 s* f1 k1 w% ` X* d
0 \7 H$ f( ~* J
李俊泰醫師表示，若突然胸悶、胸痛、呼吸困難，或臉部表情不對稱、單側手腳無力、口齒不清等，很可能是中風徵兆，一定要盡速送醫。門診曾收治一位60歲男病患，突然說不出話，且右側手腳無力，家人立即將他送急診，研判是急性腦梗塞。患者發生中風後還不滿3小時，就接受靜脈血栓溶解劑注射，不到5分鐘，開始能說話，癱瘓右側手腳也能活動。主要是即時送醫，因此藥物治療效果理想。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Y8 u3 N: q: @4 K6 ?; \" h6 |
1 m- R6 s/ ~* r9 `' l3 a' T
【先了解】腦梗塞佔約7成
0 C/ J0 y& `# w c1 A' B, h- }$ W
據統計，國內發生腦中風，7成多為腦梗塞，2成多為腦出血。梗塞性腦中風的危險因子包括三高，而吸菸、肥胖及心律不整等心臟疾病也屬高危險群。腦出血多見於高血壓病史和中老年人，多在情緒激動、過度勞累時發病。
$ }! ^! R' y3 J" @8 P4 M9 g% sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, _5 ^$ w! L% ^" g% [' p. R
掌握黃金3小時
" H/ ? R, o1 Q" U; a |$ b
腦中風致殘率高達4成，但只要把握黃金治療3小時，可達到一定治療效果。患者送急診後會做腦部電腦斷層，確認腦中風類型。若是腦梗塞，在發病3小時內，可注射血栓溶解劑。若是腦出血，則評估患者變化狀況，必要時需手術治療。
# O0 ^$ R) }& z$ [5.39.217.76
5.39.217.76: B5 o3 N/ q# `" x
預防中風，年節應避免大吃大喝，且生活作息規律，避免情緒起伏太大。另多喝溫熱開水、多吃蔬果，可預防便祕，以免突然用力誘發腦出血。天冷外出時應注意頭頸部及四肢保暖，穿戴帽子、口罩、圍巾、襪子等；早晨起床動作放慢，並喝杯溫開水來調節生理機制與禦寒。
. _" a/ S* q% ]5.39.217.76
公仔箱論壇9 a- B w8 h) T; t f
喝酒餐後避泡湯
& F4 I" w1 R/ \! y( v9 {$ x2 D
年節許多人喜歡泡湯，應注意時間不宜太久，每次最長15分鐘就要起身休息一下，以防血管擴張、血流量增，引發腦血管急症。泡湯溫度不宜超過40度。若剛喝過酒或吃大餐，也要避免餐後立即泡湯，最好等至少1個半小時後再進行。泡湯後也要避免太快起身，以免發生暈倒意外。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 u" w- q" h8 Y3 j- C
& @4 M! Y! z& y6 }8 o. O v5.39.217.76
【醫師說】
: m$ w* R# x3 \: X; R9 k
患有三高疾病者，切記按時服藥及追蹤，有效控制血壓、血糖和血脂，並維持良好生活習慣。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
