Board logo

標題: [中式食譜] 百合蓮子湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-2-7 04:50 AM     標題: 百合蓮子湯

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 h. m4 L/ c1 U6 l+ \$ T) L% l

3 c  S* v' T) q$ D, R! U公仔箱論壇材料% f- k8 P/ z9 F0 W" `, g+ g
蓮子.....300公克tvb now,tvbnow,bttvb( V6 O% A5 c$ R" t2 A# Y
新鮮百合.....1粒tvb now,tvbnow,bttvb  s1 {% t8 p4 R; t  N( m/ O
水.....2000㏄/ ?* |+ {0 |, g7 B( T

4 {1 M% @+ i5 \! r1 H9 E* ptvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.762 m) C3 l/ u; k. {3 N% d$ @7 o: x
調味料
: }+ v, d5 }8 W8 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....2公克
" w+ F7 N- s! y# }. r7 w- ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰糖.....95公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 k0 x, ^' r/ c, V+ M; M/ {. l
% ~4 K+ F8 d! g8 t

  n- J; I) E; R1 [  T作法2 e8 e0 Q. ^4 r4 r9 E) P
1. 蓮子洗淨放入沸水中汆燙後撈出備用。
! T# ^0 c) @- V( [$ J5.39.217.76
& r1 ^( L4 o/ h" @$ q  G1 a- v; `2. 百合剝開後洗淨備用。公仔箱論壇4 B' `" [/ ~( I  \5 q

# \+ ]' }/ B& w  C2 x% Y3 ^. K公仔箱論壇3. 取一鍋放入水煮至沸騰,放入作法1的蓮子以小火煮約20分鐘,再加入作法2的百合片續煮約10分鐘,再加入冰糖、鹽煮溶即可。6 \+ k) x) I( Z) E6 ~

) P1 M6 F, F  C+ W7 t& NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0