標題:
[中式食譜]
百合蓮子湯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2016-2-7 04:50 AM
標題:
百合蓮子湯
9 x5 r# Y K& v0 `! P5.39.217.76
" `: [; `* L6 v e
材料
~+ m+ Y9 ?. C/ G' {- D
蓮子.....300公克
! ]4 v2 G# \& b* H3 G4 T- }5 Y
新鮮百合.....1粒
5.39.217.76 u0 W o E( Z4 a
水.....2000㏄
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 S7 m! U8 u$ Q6 ~, A, {
4 Y: s$ M) o) l6 v1 P. w公仔箱論壇
) ?% x ^3 K0 F1 ^; G
調味料
tvb now,tvbnow,bttvb& N; H( W* {) s: l: c; `
鹽.....2公克
tvb now,tvbnow,bttvb4 n; U, n4 y$ X6 y- `! p
冰糖.....95公克
; ^) E( R( }, e5 N! i' k1 V
( t g* @7 ~0 J# h, ]% V' W
5.39.217.76; ?$ @' e# @$ l- q% ^3 x ~* s) d3 [
作法
公仔箱論壇) \4 ]2 b# q* Y( O. _
1. 蓮子洗淨放入沸水中汆燙後撈出備用。
$ V" W! I7 r9 w5 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb% A3 N, y1 O6 G
2. 百合剝開後洗淨備用。
5.39.217.762 [: G, c2 i& ], W2 X7 C5 x
tvb now,tvbnow,bttvb0 R$ X1 U6 I: p7 @. o
3. 取一鍋放入水煮至沸騰，放入作法1的蓮子以小火煮約20分鐘，再加入作法2的百合片續煮約10分鐘，再加入冰糖、鹽煮溶即可。
2 Q3 J# G. f( }5 q# I2 u& j
) \$ E) r1 T1 Z3 P# R2 A公仔箱論壇
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
