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標題: [中式食譜] 百合蓮子湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-2-7 04:50 AM     標題: 百合蓮子湯


  t6 ?( j2 z( u9 j1 y: F
, c+ ]; o; R% l- n$ P, p材料
" ?: K% ^- R8 o# l5.39.217.76蓮子.....300公克
2 V- y0 Y7 W$ [& H8 qtvb now,tvbnow,bttvb新鮮百合.....1粒7 u$ r9 X( N+ A
水.....2000㏄5.39.217.76, W0 F2 p! G6 j. q

) K( {' B& R5 O1 \7 \  V& otvb now,tvbnow,bttvb
- A9 E6 i- @5 q  V! ]& c/ ~( W" g5.39.217.76調味料5.39.217.76& U1 E9 d, i9 Z
鹽.....2公克
( s" U- @3 B4 n! j公仔箱論壇冰糖.....95公克
, n4 e5 B# I) T
$ v  x: `- U* A. M: P0 l" s# S; H( C公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb6 G7 q# f7 T6 K# E4 F
作法
2 K' ~- P* K* F1. 蓮子洗淨放入沸水中汆燙後撈出備用。4 _- m6 t$ b5 P( p

3 }9 w: J2 ^" L, p& R& Q( }7 k/ _9 ttvb now,tvbnow,bttvb2. 百合剝開後洗淨備用。tvb now,tvbnow,bttvb- |  t% D' N  U0 l6 H3 H

5 t" H& N0 N, q* j  v* O3. 取一鍋放入水煮至沸騰,放入作法1的蓮子以小火煮約20分鐘,再加入作法2的百合片續煮約10分鐘,再加入冰糖、鹽煮溶即可。公仔箱論壇0 Z9 P" ?* f+ g" {, l/ ]7 |
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