標題:
[中式食譜]
百合蓮子湯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2016-2-7 04:50 AM
標題:
百合蓮子湯
; n2 a3 \ d) O* ^, z3 }! K- u5.39.217.76
公仔箱論壇' z/ x: ^0 ]& `- J2 M
材料
tvb now,tvbnow,bttvb7 q% k }+ w! k( }$ D
蓮子.....300公克
2 H7 s' i9 [) V. y
新鮮百合.....1粒
2 P8 ?- ~2 F) Z( h+ h5 X
水.....2000㏄
R: {: e: t. H' z5.39.217.76
公仔箱論壇4 G9 O# f# W0 c ]! j$ W6 V4 q
tvb now,tvbnow,bttvb- O" _" g- ?& p1 @8 P
調味料
# t4 S& L" H8 I! x6 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
鹽.....2公克
# s" P$ u8 H, C& y% Q8 p( ?' }! b公仔箱論壇
冰糖.....95公克
# b: o9 }7 S( b+ a# u9 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.39.217.76( }. |! y2 c N. B9 i/ ]) \
! F- d( r- B* @$ U! k3 o5 v
作法
tvb now,tvbnow,bttvb2 V) [" k5 T! w8 ~
1. 蓮子洗淨放入沸水中汆燙後撈出備用。
4 j' ]' v, U+ K8 t7 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& w3 @$ ]+ ~; h! h3 Ktvb now,tvbnow,bttvb
2. 百合剝開後洗淨備用。
- x* F# ~7 y) R; }. s% l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ g% l( b- L, v# A: U; _
3. 取一鍋放入水煮至沸騰，放入作法1的蓮子以小火煮約20分鐘，再加入作法2的百合片續煮約10分鐘，再加入冰糖、鹽煮溶即可。
4 C8 j* x6 j) @ h: V/ J" W5.39.217.76
" K9 c! t7 Z$ }8 b" z4 [公仔箱論壇
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
