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標題: [中式食譜] 乾煎茄汁黃魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-2-6 04:59 AM     標題: 乾煎茄汁黃魚


+ V8 Q& x* ]# m2 w3 T! T公仔箱論壇材料
4 L  \/ ~! Y% @! V. g1 ]+ n4 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃魚.....1尾
; w4 J$ f# X: o  |4 u: u5.39.217.76洋蔥絲.....1/2顆  ~7 l" m) M1 J$ _
蒜片.....3粒5.39.217.76$ x$ G2 [/ _! v6 H
薑片.....10公克
) x2 O  K( q# [$ n青蔥段.....2支
  o+ y, N; U. R+ q% ?1 l+ U. `公仔箱論壇大蕃茄塊.....2顆
) Q8 q0 M1 q. h' v麵粉.....大匙tvb now,tvbnow,bttvb' }: M, w* b9 Q& r9 B; w

* m; w. h: E/ w% d- X( K# {5.39.217.76公仔箱論壇; Q9 ?% [: y9 H; C3 d" @; z% o
調味料5.39.217.763 f0 ?2 H: U( J7 A* O% }5 i; D0 ~
鹽巴.....適量
1 X2 R  \' S6 w) Z/ B0 i公仔箱論壇蠔油.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb% L& P( g3 @6 m0 z" d& X  X
雞粉.....1小匙公仔箱論壇* J2 P" c: [8 {" B3 N& ], e9 Z* u
香油.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 x' m* h/ k6 i6 E
蕃茄醬.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ~8 f6 H  i. }: S; w3 m
白胡椒粉.....適量
1 P, p5 |* ^( B  V2 Z% f+ Ctvb now,tvbnow,bttvb
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8 n9 z% R& B# u. W- X5.39.217.76作法5.39.217.76  V/ ^5 M! q( e" u
1. 黃魚洗淨瀝乾後,先用餐巾紙吸乾水份。
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: E+ {/ r7 f$ B* A1 Z& a2. 在黃魚表面拍上薄薄的麵粉備用。
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3. 起油鍋,將油加熱至120℃略冒白煙時,再倒出鍋中的油,再放入作法2的魚煎至上色後,加入其餘的材料和所有的調味料以小火燜煮至湯汁收乾即可。
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