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標題: [中式食譜] 乾煎茄汁黃魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-2-6 04:59 AM     標題: 乾煎茄汁黃魚


  ?% X' q. O3 D! C* k* ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
# S( Q) t( }) U7 c( m5.39.217.76黃魚.....1尾
* B4 \3 u' J& d3 q% f8 q- V. N洋蔥絲.....1/2顆公仔箱論壇4 U  w, X) P3 v8 P; v
蒜片.....3粒5.39.217.766 c' p3 k& r3 N
薑片.....10公克
5 O! s$ J. b( X( q9 o7 w# s1 otvb now,tvbnow,bttvb青蔥段.....2支
2 u) U! ]' T" L8 u1 T1 i- h: m) wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大蕃茄塊.....2顆
/ U+ \' U! s. f5 F. ?) A5 H麵粉.....大匙5.39.217.769 b* ~2 ^5 J3 O9 B) w# f+ y+ j1 n
公仔箱論壇0 |  Y5 b7 E- \! ~& _8 o- p3 c

! L9 i" P" W5 x4 n$ `( BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
% k3 n1 s/ U% U" ?4 Otvb now,tvbnow,bttvb鹽巴.....適量
9 j$ M1 j2 @$ T: p5.39.217.76蠔油.....1大匙0 ]6 w. p* E9 C9 a, P$ N
雞粉.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb' i* K) o( ^9 R2 p3 v2 C* @' p
香油.....1小匙公仔箱論壇  e, `$ t% j' A9 k
蕃茄醬.....1大匙
4 p! a& F$ x1 D0 K6 U. u4 v8 o5.39.217.76白胡椒粉.....適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 h$ ?* d5 R$ t) C# U0 ~
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作法
  o8 i8 H+ c* g3 w1 K! Z: g! [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 黃魚洗淨瀝乾後,先用餐巾紙吸乾水份。: b! D* I; H" L# m6 D* s
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2. 在黃魚表面拍上薄薄的麵粉備用。
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5 m6 W% |1 f0 q, l+ C: M; H3. 起油鍋,將油加熱至120℃略冒白煙時,再倒出鍋中的油,再放入作法2的魚煎至上色後,加入其餘的材料和所有的調味料以小火燜煮至湯汁收乾即可。5.39.217.76; t5 Y) F% K, k

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