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標題: [中式食譜] 乾煎茄汁黃魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-2-6 04:59 AM     標題: 乾煎茄汁黃魚


7 A- [' d" M. a9 G0 A" ^& r& p% o( ttvb now,tvbnow,bttvb材料
6 w; X5 |" v( M+ H6 L4 ]6 H6 ^黃魚.....1尾
0 G. F# l3 p( |洋蔥絲.....1/2顆
& m. k* P0 t7 h% B( s3 _; v( _: RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜片.....3粒
) R! E5 y0 e9 [- t$ s! ~3 ^薑片.....10公克, S% F/ H: X/ h( J6 U
青蔥段.....2支
  u* v+ I; |7 {2 K3 g, f5 f+ Z大蕃茄塊.....2顆
3 S( J9 ?7 P5 M& {) @) C6 itvb now,tvbnow,bttvb麵粉.....大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ]$ i9 E) {, Q3 @2 p* c
tvb now,tvbnow,bttvb' @: J" B0 z4 V% G+ S

$ C. Y: d' O( B& i調味料tvb now,tvbnow,bttvb' j7 B3 Y  f. V8 Z; A
鹽巴.....適量
  [" c& M, `- _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油.....1大匙
' b! c) v. n" a  oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉.....1小匙
* X" D" o% @- `6 Y6 k/ E" x# W公仔箱論壇香油.....1小匙" R$ U$ _1 |) p9 @# C
蕃茄醬.....1大匙3 I! [% O: ?& M7 S5 \5 K
白胡椒粉.....適量
, M4 y% g. y, v3 `* @8 k4 `3 C
; _5 E' D; k* V$ b' ~tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇. Z+ {5 \4 \2 f  e3 i& o2 O1 I6 g! e
作法
" ]- ?$ m" Y0 n0 T+ j7 V& \3 J0 K公仔箱論壇1. 黃魚洗淨瀝乾後,先用餐巾紙吸乾水份。8 k9 i4 v( E3 L9 ]

' @# D( Z. b6 K5.39.217.762. 在黃魚表面拍上薄薄的麵粉備用。
- Q& U" ~5 [: L4 X2 i! d7 \公仔箱論壇
/ ?# J. j* O, n. p/ V2 ztvb now,tvbnow,bttvb3. 起油鍋,將油加熱至120℃略冒白煙時,再倒出鍋中的油,再放入作法2的魚煎至上色後,加入其餘的材料和所有的調味料以小火燜煮至湯汁收乾即可。tvb now,tvbnow,bttvb8 ], ~+ H& B, r6 Q" \4 `
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