Board logo

標題: [中式食譜] 南乳方塊肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-2-6 04:59 AM     標題: 南乳方塊肉


& M4 o8 n+ c- O! M" s) K5.39.217.76材料
1 S0 s1 Y4 w$ Q" x8 u0 r% _. _9 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五花肉.....600公克
& @8 Z/ o9 X( r  x  q月桂葉.....10片
% b2 Q* t& J) ~& L公仔箱論壇青江菜.....7株
# p4 n  t. v! s0 @. Q# {! ]1 D
8 c1 e5 z" |* I* ~  E3 i' mtvb now,tvbnow,bttvb
& j8 j- a" E* Z, T調味料5.39.217.76- i$ i- a. Z% `, a  Y! m0 G. q8 [
南乳.....3塊tvb now,tvbnow,bttvb. |6 N2 f. q- W. r
紅糟.....1大匙
% w. a# k, C0 L2 `公仔箱論壇米酒.....2大匙
  [1 D9 L& l' ]9 ~3 t: X% c公仔箱論壇醬油.....2大匙5.39.217.76! B/ P; X6 P- [, t
雞粉.....1/2小匙
$ B* A, i" j0 P) d2 \
% Z5 V) s( b) g4 ^4 |' e5.39.217.76* o1 ]" F: o' C# K
作法8 L2 z. w( Q) P
1. 將五花肉放入鍋內,加入月桂葉,先用淹過肉的水量煮約30分鐘後,將水倒掉。
( U& N( R7 s9 M4 Dtvb now,tvbnow,bttvb
/ ?  m' C1 K+ P" X5 a5 L% ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將青江菜放入滾水中燙熟,撈起瀝乾,放入盤中舖平備用。9 K3 V2 W/ K8 {+ N
公仔箱論壇. B; |5 u) A0 F' g- u2 _. M( v
3. 鍋內放入調味料、作法1的五花肉以及1200㏄的水,以小火熬煮約20分鐘至入味,然後把五花肉擺在作法2的青江菜上,再淋上湯汁即可。公仔箱論壇# a: G# Q# O# D0 @4 n+ {, t
公仔箱論壇* X) e1 \7 v( y3 N1 m% N4 Y1 o, G





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0