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標題: [中式食譜] 南乳方塊肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-2-6 04:59 AM     標題: 南乳方塊肉


2 q; B' b: _* n5 v  L& e2 E- JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
/ Y& r3 D: s3 c& g- a% e公仔箱論壇五花肉.....600公克) z( ^; d+ z' U4 p7 |; r
月桂葉.....10片5.39.217.76: t: D$ a& C# R; Z7 C( D
青江菜.....7株TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 n1 \, G. {; K/ J5 ^9 B  e
5.39.217.76. C9 ?* b) t9 ^  W5 X
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調味料' m* |' ~% D2 ?# s( o0 I$ t. `- h
南乳.....3塊tvb now,tvbnow,bttvb" X( \% y9 K% S2 L4 z2 D5 W1 w, }% E
紅糟.....1大匙
$ L% K7 O7 I  b, @: n公仔箱論壇米酒.....2大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) d' X6 K1 V" v; Z+ o& G# R
醬油.....2大匙) L3 q( W  v) q2 i
雞粉.....1/2小匙& I; |! I9 G. ?4 Q3 W

$ i" B3 d' n/ }* BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 t3 d* ~7 E& T) ~( x作法tvb now,tvbnow,bttvb; `2 X: }* _/ H# }4 X& q
1. 將五花肉放入鍋內,加入月桂葉,先用淹過肉的水量煮約30分鐘後,將水倒掉。5.39.217.766 r% b; v7 d- g5 U
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 H8 Q- P7 k! \. L) r, Z
2. 將青江菜放入滾水中燙熟,撈起瀝乾,放入盤中舖平備用。9 i& ^7 Z. h3 S6 R* @) R8 `# e3 a

( v4 _0 l/ j; w6 \* F- v2 m3. 鍋內放入調味料、作法1的五花肉以及1200㏄的水,以小火熬煮約20分鐘至入味,然後把五花肉擺在作法2的青江菜上,再淋上湯汁即可。
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