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標題: [中式食譜] 南乳方塊肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-2-6 04:59 AM     標題: 南乳方塊肉

5.39.217.76; a; i! w8 W0 c3 F/ j: x
材料
! n( ^+ U  f5 D5 V公仔箱論壇五花肉.....600公克公仔箱論壇9 E( G; V, }: F
月桂葉.....10片
* U  ?/ @% t4 g2 ?% P1 Z+ \青江菜.....7株
% U4 p* m* U, M- n9 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ?! O: p# [& P, s5 \5 k0 S

. A6 p- y& f! o7 A7 }6 K5.39.217.76調味料
  o/ K. F" X4 y$ |南乳.....3塊公仔箱論壇' f! Q) U* h( n6 S; p' X* Y* x% X
紅糟.....1大匙
5 h# \7 l6 c9 H3 M. R( o7 p9 L5.39.217.76米酒.....2大匙公仔箱論壇$ L1 P( f1 F  ~; W( F" |) |
醬油.....2大匙
: L" E: O+ n% d- i5.39.217.76雞粉.....1/2小匙  }' g) h7 _) l* l0 {' f
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0 D# ]* U' {: x% c/ L作法tvb now,tvbnow,bttvb1 F& e" g* n9 n' k; w1 W
1. 將五花肉放入鍋內,加入月桂葉,先用淹過肉的水量煮約30分鐘後,將水倒掉。
& {6 t9 k3 X7 N' F' }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 f( x+ m7 H9 g公仔箱論壇2. 將青江菜放入滾水中燙熟,撈起瀝乾,放入盤中舖平備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 `! f  W# g; w3 _

7 f' C  `) P* P0 S# Q5 htvb now,tvbnow,bttvb3. 鍋內放入調味料、作法1的五花肉以及1200㏄的水,以小火熬煮約20分鐘至入味,然後把五花肉擺在作法2的青江菜上,再淋上湯汁即可。tvb now,tvbnow,bttvb" `* G: r; p" L( K+ X3 q: y4 A' B
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