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標題: [中式食譜] 南乳方塊肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-2-6 04:59 AM     標題: 南乳方塊肉


+ l# I0 {4 {( L% u1 z8 r; ]+ {5.39.217.76材料
' B0 f  V- A, l! @2 b* ^/ E- K& HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五花肉.....600公克5.39.217.76" K/ z& U( X! o* O: ^1 F
月桂葉.....10片公仔箱論壇$ m1 D0 f; L+ k! ~, u3 M
青江菜.....7株
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; b: Y% b7 [' ]7 n* ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.760 @3 I) Q0 n. Y0 \8 q+ E
調味料
+ d1 Y6 {. A  ~- q9 A4 g公仔箱論壇南乳.....3塊
' q: u: ]3 v% A: ?4 z! {紅糟.....1大匙$ a- v% |4 C- h3 E" |$ N% ~$ B
米酒.....2大匙5.39.217.76; w5 e/ v- Z" `+ m% P! Q- i
醬油.....2大匙5 {6 \3 C4 @7 T  B2 C- p, t! |& z
雞粉.....1/2小匙5.39.217.76. N6 n7 |2 C  p- L) t! j0 Y0 F
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作法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 i3 @8 F, O* g& M0 |4 l6 [
1. 將五花肉放入鍋內,加入月桂葉,先用淹過肉的水量煮約30分鐘後,將水倒掉。! k4 F! [3 U' p+ w5 z* o
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2. 將青江菜放入滾水中燙熟,撈起瀝乾,放入盤中舖平備用。
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* D6 e. L1 q5 X$ E* V% ~  B3. 鍋內放入調味料、作法1的五花肉以及1200㏄的水,以小火熬煮約20分鐘至入味,然後把五花肉擺在作法2的青江菜上,再淋上湯汁即可。
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