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標題: [中式食譜] 蒟蒻壽喜蓋飯 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2008-6-4 10:21 PM     標題: 蒟蒻壽喜蓋飯

菜名:蒟蒻壽喜蓋飯
; O$ A: P0 ~1 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
! M: ]- }9 V2 A- n% s$ [1 Dtvb now,tvbnow,bttvb(主食材):蒟蒻絲1大碗6 g$ d" [) h! k/ r5 L" m
(副食材):洋蔥1顆、板豆腐2塊、金針菇1把、肋眼牛肉片20片、白芝麻1小碗、太白粉1小碗、牛油(牛的脂肪)、柴魚湯1大碗、七味粉、白飯、大白菜、大蔥5段、雞蛋4顆
2 Q# t' r7 A* l) C5.39.217.76(調味料):醬油4、砂糖6、酒2公仔箱論壇- S. k$ R. }* J: f2 R  t6 S: t
做法:tvb now,tvbnow,bttvb, g: O" D" e: h0 d
1.煮溫泉蛋:起中華鍋,內裝好2000cc沸水,再加入300cc冷水,加入蛋後悶煮6分鐘。做壽喜燒醬汁:起鍋,用牛油炒洋蔥,再放入5片牛肉片後淋上醬汁、柴魚備用。
( n. ?8 h! |. k( a. p! R% ?6 n- K5.39.217.762.取噴火槍噴烤豆腐後切塊備用。將大白菜、大蔥、蒟蒻絲、烤過的板豆腐、金針菇放入醬汁中煨煮。5 R" F2 A, k* S1 g' M. M+ F  {& |* b
3.取牛肉片涮一下後用火槍噴香,再放青菜入鍋中燙熟後撈起。5.39.217.76$ T: X9 i8 e" H
4.白飯舖底,依序將配料舖排好,最後淋上醬汁即可。tvb now,tvbnow,bttvb$ Q5 d3 Y8 U" Q7 z! f7 Q
備註:
  ]) O- [" b5 k公仔箱論壇器材:中華鍋*1(內裝入2000cc滾水,旁邊再備好300cc的冷水)、大平底鍋*1、深平底鍋*1、木匙*1、噴槍*1、小盤子*3、成品碗
作者: tonyyyf    時間: 2008-6-7 11:43 PM

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