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標題: [中式食譜] 蒟蒻壽喜蓋飯 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2008-6-4 10:21 PM     標題: 蒟蒻壽喜蓋飯

菜名:蒟蒻壽喜蓋飯5 J6 L' j1 }! k. e1 K1 _
材料:tvb now,tvbnow,bttvb; v' Y/ m; o# d8 \! |8 I) ]: z: v
(主食材):蒟蒻絲1大碗
1 {) H! P7 a. E4 c- E: ]3 B$ r(副食材):洋蔥1顆、板豆腐2塊、金針菇1把、肋眼牛肉片20片、白芝麻1小碗、太白粉1小碗、牛油(牛的脂肪)、柴魚湯1大碗、七味粉、白飯、大白菜、大蔥5段、雞蛋4顆公仔箱論壇! r( }/ V5 }* c$ \* C" Y8 g- R# i6 e
(調味料):醬油4、砂糖6、酒2
2 G0 i: c% D7 V5 W% q4 I  @5.39.217.76做法:5.39.217.764 @1 F( B  k' K) b/ n' i
1.煮溫泉蛋:起中華鍋,內裝好2000cc沸水,再加入300cc冷水,加入蛋後悶煮6分鐘。做壽喜燒醬汁:起鍋,用牛油炒洋蔥,再放入5片牛肉片後淋上醬汁、柴魚備用。7 g5 g/ Y& v, _- m$ }
2.取噴火槍噴烤豆腐後切塊備用。將大白菜、大蔥、蒟蒻絲、烤過的板豆腐、金針菇放入醬汁中煨煮。公仔箱論壇* h& M4 ?1 P, T) N# E0 X
3.取牛肉片涮一下後用火槍噴香,再放青菜入鍋中燙熟後撈起。
1 c% T3 ?) K2 A9 h公仔箱論壇4.白飯舖底,依序將配料舖排好,最後淋上醬汁即可。
$ |' r! Q# B0 e1 Z; y6 Qtvb now,tvbnow,bttvb備註:. D: @; l2 d. {4 S5 ~
器材:中華鍋*1(內裝入2000cc滾水,旁邊再備好300cc的冷水)、大平底鍋*1、深平底鍋*1、木匙*1、噴槍*1、小盤子*3、成品碗
作者: tonyyyf    時間: 2008-6-7 11:43 PM

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